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關(guān)鍵詞：開水 飲料 新陳代謝 生理作用 營養(yǎng)素 

摘要：水作為膳食的重要組成部分,不僅參與人體的構(gòu)成,而且發(fā)揮著許多重要的生理作用。如果把體內(nèi)的水看成是一條河,生命的各種新陳代謝活動(dòng)就在其中航行。如果沒有水,新陳代謝活動(dòng)就不能進(jìn)行,各種營養(yǎng)素就像散落在干涸河床上的沙礫。

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