導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇大學(xué)班級(jí)心理健康總結(jié)，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

[作者簡(jiǎn)介]邴倩（1976- ），女，山東冠縣人，聊城大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，講師，研究方向?yàn)榍嗌倌晟鐣?huì)性發(fā)展與心理健康教育。（山東 聊城 252059）

[中圖分類號(hào)]G645 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985（2013）35-0094-02

近年來(lái)，高校心理健康教育研究不斷深入，心理健康教育工作者一直努力探索新的教育模式和方法，力圖突破當(dāng)前心理健康教育方式方法單一的局面。班級(jí)心理輔導(dǎo)通過(guò)關(guān)注大學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟，幫助學(xué)生更好地解決成長(zhǎng)中遇到的問(wèn)題，促使其人格健康全面地發(fā)展，是一種行之有效的大學(xué)生心理健康教育方式，在高校心理健康教育中發(fā)揮著日益重要的作用。

一、班級(jí)心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)

班級(jí)心理輔導(dǎo)是指以班級(jí)為單位，以解決學(xué)生成長(zhǎng)中的問(wèn)題為目標(biāo)，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)及相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)的集體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。相對(duì)于開設(shè)心理健康教育課、心理咨詢等常見的心理健康教育形式，班級(jí)心理輔導(dǎo)具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。

（一）班級(jí)心理輔導(dǎo)是預(yù)防大學(xué)生心理問(wèn)題的有效途徑

每個(gè)大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)，都會(huì)在學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛、就業(yè)等方面遇到或大或小的問(wèn)題和困惑，這些問(wèn)題和困惑若不及時(shí)解決，會(huì)影響大學(xué)生健康成長(zhǎng)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不同程度的心理障礙或心理疾病。要維護(hù)大學(xué)生的心理健康，除了采用心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式解決已出現(xiàn)的問(wèn)題，還應(yīng)采用各種方式預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)。班級(jí)心理輔導(dǎo)就是以大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn)，通過(guò)班級(jí)心理輔導(dǎo)的各種活動(dòng)幫助他們更清楚地認(rèn)識(shí)自己在大學(xué)中可能或正在面臨的問(wèn)題以及自己的個(gè)性或心理上存在的不足，進(jìn)而幫助他們學(xué)習(xí)解決各種問(wèn)題的有效技能并引導(dǎo)他們形成更加完善的人格，從而幫助學(xué)生更好地解決可能或正在遇到的問(wèn)題，預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生。

（二）班級(jí)心理輔導(dǎo)受眾面廣

傳統(tǒng)的心理健康教育課是以教師講授為主，雖然可以在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí)，但在解決大學(xué)生實(shí)際心理問(wèn)題方面效果不甚理想。一對(duì)一的心理咨詢幫助的主要是那些存在較為嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，相對(duì)而言受眾面較窄。團(tuán)體心理輔導(dǎo)雖能利用團(tuán)體動(dòng)力在短期內(nèi)產(chǎn)生較好的干預(yù)效果，但一般是6～12人，規(guī)模比較小，難以滿足大學(xué)生的需求。以班級(jí)為基本單位進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可以就班級(jí)多數(shù)同學(xué)在某階段遇到的問(wèn)題為主題開展活動(dòng)，既能有效解決問(wèn)題，又能更好地發(fā)揮團(tuán)體心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，擴(kuò)大受眾面。

（三）班級(jí)心理輔導(dǎo)能夠充分利用班級(jí)的團(tuán)體資源

班級(jí)是大學(xué)生在校期間主要的社會(huì)心理共同體，良好的班級(jí)人際關(guān)系、積極的班級(jí)規(guī)范和輿論導(dǎo)向、融洽的班級(jí)心理氣氛對(duì)大學(xué)生的健康發(fā)展具有重要教育意義。全班學(xué)生一起參加的班級(jí)心理輔導(dǎo)有利于促進(jìn)有凝聚力的成熟班級(jí)團(tuán)體的形成，更好地發(fā)揮班級(jí)團(tuán)體的作用。一方面，良好的班級(jí)氛圍和人際關(guān)系能夠直接改善大學(xué)生的支持系統(tǒng)，使其在遇到成長(zhǎng)中的困難和挫折時(shí)可以得到班級(jí)內(nèi)更有效的幫助和支持；另一方面，通過(guò)班級(jí)心理輔導(dǎo)，可以在班級(jí)內(nèi)形成民主、安全的班級(jí)環(huán)境。在溫暖、接納的班級(jí)團(tuán)體中，大學(xué)生可以大膽嘗試用新觀念認(rèn)識(shí)問(wèn)題，用新的行為方式解決問(wèn)題，進(jìn)而提高自己解決問(wèn)題的能力。

（四）班級(jí)心理輔導(dǎo)的效果易于鞏固和遷移

一般說(shuō)來(lái)，心理健康教育課程和心理咨詢結(jié)束后，需要當(dāng)事人自己理解內(nèi)容、自我成長(zhǎng)。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的團(tuán)體是招募的，通常在輔導(dǎo)結(jié)束后就自行解散了。所以，這幾種心理健康教育方式的效果都不易鞏固。而自然存在的班級(jí)不會(huì)因心理輔導(dǎo)結(jié)束而消失，學(xué)生能夠繼續(xù)在原來(lái)團(tuán)體里實(shí)踐新學(xué)會(huì)的良好行為，并且進(jìn)一步交流新實(shí)踐的心得體會(huì)，有利于輔導(dǎo)效果的長(zhǎng)期鞏固。而且，以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，班級(jí)不僅是輔導(dǎo)的團(tuán)體，同時(shí)也是以后應(yīng)用新技能的主要團(tuán)體，學(xué)習(xí)的結(jié)果更容易遷移到日常與同學(xué)的互動(dòng)中。

二、班級(jí)心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的設(shè)想

（一）班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)

作為大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的核心要素和評(píng)價(jià)輔導(dǎo)效果的依據(jù)，輔導(dǎo)目標(biāo)是對(duì)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)果的設(shè)想，輔導(dǎo)的內(nèi)容與活動(dòng)方式都應(yīng)圍繞目標(biāo)來(lái)確定。班級(jí)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)有不同的層次與要求，包括最終目標(biāo)、一般目標(biāo)和單元目標(biāo)。大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo)是促進(jìn)大學(xué)生心理健康，培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)和健全人格，促進(jìn)學(xué)生發(fā)揮潛能并更好地適應(yīng)社會(huì)要求；一般目標(biāo)是指任何主題目標(biāo)的班級(jí)心理輔導(dǎo)都需要包含的目標(biāo)，主要包括幫助班級(jí)成員悅納自己，學(xué)習(xí)人際交往技能，培養(yǎng)班級(jí)成員的歸屬感，增強(qiáng)他們的自立意識(shí)，提高獨(dú)立解決問(wèn)題和作出決定的能力，幫助他們澄清并修正個(gè)人價(jià)值觀等；單元目標(biāo)即圍繞一個(gè)主題通過(guò)幾個(gè)相關(guān)的具體活動(dòng)完成有關(guān)輔導(dǎo)內(nèi)容，使學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中獲得真實(shí)的體驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)期的設(shè)想。在設(shè)計(jì)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)目標(biāo)時(shí)，首先，要根據(jù)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo)和不同年級(jí)學(xué)生的心理需要以及成長(zhǎng)中常見的問(wèn)題和困惑確定年度目標(biāo)，據(jù)此再確定各學(xué)期的每個(gè)單元目標(biāo)；其次，可以讓學(xué)生參與目標(biāo)的確定，通過(guò)學(xué)生和教師共同討論制定的目標(biāo)更容易被學(xué)生所接受。

（二）班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容與方法的設(shè)計(jì)

就大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容而言，應(yīng)依據(jù)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo)，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和各年級(jí)學(xué)生常見的成長(zhǎng)中的困惑和問(wèn)題，結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況來(lái)確定。從總體上看，大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容一般包括適應(yīng)性輔導(dǎo)、人格心理輔導(dǎo)、戀愛心理輔導(dǎo)、職業(yè)心理輔導(dǎo)等方面。

適應(yīng)性輔導(dǎo)的主要對(duì)象是大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生，他們從入校開始，必須在陌生的環(huán)境下獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)，為幫助學(xué)生盡快地完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，可有針對(duì)性地從人際關(guān)系、學(xué)習(xí)與職業(yè)生涯規(guī)劃、耐挫能力等方面開展班級(jí)心理輔導(dǎo)。人格心理輔導(dǎo)是促進(jìn)大學(xué)生人格健全發(fā)展的重要保障。通過(guò)心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生形成正確的自我意識(shí)，培養(yǎng)樂(lè)觀積極的心境，學(xué)會(huì)良好的情緒控制，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。隨著大學(xué)生戀愛現(xiàn)象的普及，戀愛心理輔導(dǎo)勢(shì)在必行。通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)戀愛與友誼，正確處理戀愛和學(xué)習(xí)的關(guān)系，理智對(duì)待性問(wèn)題，學(xué)會(huì)將戀愛關(guān)系規(guī)范在法律、道德、倫理等范疇內(nèi)。職業(yè)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是幫助學(xué)生提升職業(yè)發(fā)展?jié)摿Σ㈨樌蜆I(yè)。首先，要幫助學(xué)生了解未來(lái)將從事職業(yè)的特點(diǎn)及社會(huì)對(duì)從業(yè)者的要求，端正求職觀念和態(tài)度，幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的生理和心理特點(diǎn)以及職業(yè)能力和興趣等，努力達(dá)到從業(yè)者資格的要求；其次，要盡量提高學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，教給學(xué)生相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)和各種心理技能，幫助他們?cè)谇舐殨r(shí)充分展示自己的優(yōu)勢(shì)，提高就業(yè)率。

大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法，常用的有游戲輔導(dǎo)、角色扮演、行為訓(xùn)練、討論、價(jià)值澄清、心理劇、紙筆練習(xí)、幻想練習(xí)和音樂(lè)表達(dá)等形式。

（三）班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)是大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)必不可少的環(huán)節(jié)。受大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)自身復(fù)雜性的影響，應(yīng)對(duì)輔導(dǎo)目標(biāo)、內(nèi)容和方法以及輔導(dǎo)過(guò)程、輔導(dǎo)效果等各個(gè)方面進(jìn)行系統(tǒng)性、綜合性評(píng)價(jià)，既要考察輔導(dǎo)目標(biāo)是否達(dá)成，又要評(píng)價(jià)輔導(dǎo)過(guò)程是否促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。通過(guò)評(píng)價(jià)，可以促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)，激勵(lì)輔導(dǎo)者改進(jìn)活動(dòng)方案，并促進(jìn)輔導(dǎo)者在實(shí)踐中不斷提高專業(yè)素質(zhì)。

三、實(shí)施大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的建議

（一）加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)者的培訓(xùn)

目前，大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)一般由心理健康教育教師、各院系輔導(dǎo)員和班主任負(fù)責(zé)，其中后兩類教師是班級(jí)心理輔導(dǎo)的主要組織者和輔導(dǎo)者，但班主任和輔導(dǎo)員一般由各個(gè)院系的專業(yè)教師擔(dān)任，他們往往缺乏相關(guān)心理學(xué)知識(shí)及輔導(dǎo)技能。要保證班級(jí)心理輔導(dǎo)按照?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的規(guī)范要求進(jìn)行，而不是混同于一般的主題班會(huì)活動(dòng)，需要對(duì)輔導(dǎo)者進(jìn)行培訓(xùn)，只有具有一定專業(yè)能力的輔導(dǎo)者才能保證輔導(dǎo)活動(dòng)順利進(jìn)行，并達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。培訓(xùn)時(shí)一方面要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)基本理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，使輔導(dǎo)者了解團(tuán)體輔導(dǎo)的基本原理，掌握班級(jí)心理輔導(dǎo)的作用和適用范圍，能夠獨(dú)立設(shè)計(jì)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案；另一方面要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能的訓(xùn)練，要求他們掌握常用的技能技巧，如傾聽、復(fù)述、提問(wèn)、具體化、自我表露、引導(dǎo)、共情、支持、保護(hù)和總結(jié)等，并能夠靈活運(yùn)用，特別要注意，這些技能要在實(shí)際應(yīng)用中反復(fù)訓(xùn)練并接受培訓(xùn)者指導(dǎo)后才能真正掌握，保證輔導(dǎo)者能夠獨(dú)立實(shí)施班級(jí)心理輔導(dǎo)。

（二）注重活動(dòng)后的交流和總結(jié)

雖然班級(jí)心理輔導(dǎo)多數(shù)采用結(jié)構(gòu)化的活動(dòng)方式，但班級(jí)心理輔導(dǎo)不是只由活動(dòng)組成的，更不能把班級(jí)心理輔導(dǎo)等同于召集學(xué)生做游戲。因此，活動(dòng)后的分享和總結(jié)是班級(jí)心理輔導(dǎo)不可或缺的環(huán)節(jié)。在該環(huán)節(jié)中要讓學(xué)生學(xué)會(huì)了解和概括自己在活動(dòng)中產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)，學(xué)會(huì)合理和有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和態(tài)度，同時(shí)，也要努力培養(yǎng)學(xué)生移情能力，促進(jìn)他們認(rèn)識(shí)并體會(huì)其他同學(xué)的情緒情感，學(xué)會(huì)聆聽和理解其他同學(xué)的觀點(diǎn)和態(tài)度，通過(guò)相互交流，引導(dǎo)學(xué)生獲得更客觀的自我認(rèn)識(shí)，最終通過(guò)對(duì)話和協(xié)商幫助學(xué)生對(duì)要解決的問(wèn)題獲得更全面、更深刻的認(rèn)識(shí)，掌握更多可行的解決辦法。為確保該環(huán)節(jié)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，輔導(dǎo)者要?jiǎng)?chuàng)造和諧、平等的輔導(dǎo)氣氛，引導(dǎo)和支持學(xué)生積極發(fā)表意見，主動(dòng)與他人溝通。如果學(xué)生的發(fā)言出現(xiàn)明顯錯(cuò)誤或比較偏激，輔導(dǎo)者不能直接否定學(xué)生，而應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)對(duì)該問(wèn)題進(jìn)行討論來(lái)澄清錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

（三）將班級(jí)心理輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合

在班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，有些學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)退縮、敷衍或自我封閉等各種消極情況。其中大部分學(xué)生可能是因?yàn)闆]有做好開放與成長(zhǎng)的準(zhǔn)備或沒有心理成長(zhǎng)的意識(shí)，輔導(dǎo)者要通過(guò)持續(xù)地接納、支持，充分熱身，從而使其感染情緒，融入集體，促進(jìn)其心理素質(zhì)的發(fā)展。還有個(gè)別學(xué)生有可能存在不同程度的心理問(wèn)題，由于班級(jí)心理輔導(dǎo)是團(tuán)體活動(dòng)，這些學(xué)生出于害怕泄露隱私等原因，自我暴露不深刻，輔導(dǎo)者要善于發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)或鼓勵(lì)其進(jìn)行個(gè)別心理咨詢，使班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)互為補(bǔ)充，達(dá)到提高大學(xué)生心理健康水平的目的。

目前，班級(jí)心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的作用受到研究者普遍肯定和認(rèn)可，其應(yīng)用也日益廣泛。大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)，不同時(shí)期有不同的心理特點(diǎn)和心理問(wèn)題，在整個(gè)大學(xué)階段，都應(yīng)針對(duì)大學(xué)生不同時(shí)期的不同心理特點(diǎn)及問(wèn)題，有計(jì)劃、有步驟地廣泛開展相應(yīng)的班級(jí)心理輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，鍛煉意志與耐挫力，提高人際交往能力，塑造健全人格，促進(jìn)大學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。

[參考文獻(xiàn)]

[1]吳增強(qiáng)，沈之菲.班級(jí)心理輔導(dǎo)[M].上海：上海教育出版社，2001.

[2]朱愛勝，崔景貴.當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展與對(duì)策[M].北京：高等教育出版社，2007.

篇2

一、 活動(dòng)目的：對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

二、 活動(dòng)主題：心理健康

三、 活動(dòng)時(shí)間：201X.05.10

四、 活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓待定

五、 參加人員：景觀09-02團(tuán)支部全體成員、心理輔導(dǎo)老師

六、 活動(dòng)流程：1、同學(xué)自發(fā)演講，闡述自己對(duì)大學(xué)生心理健康的理解，正確對(duì)待心理問(wèn)題，提高自我調(diào)節(jié)能力，正視自身的缺點(diǎn)，積極向上的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

2、心理輔導(dǎo)老師對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行講座，針對(duì)大學(xué)生普遍的心理問(wèn)題進(jìn)行分析，講解心理問(wèn)題產(chǎn)生的緣由，并教導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾畏乐剐睦韱?wèn)題的產(chǎn)生，同學(xué)們自發(fā)提出問(wèn)題，老師進(jìn)行講解。

3、心理委員進(jìn)行活動(dòng)活躍環(huán)節(jié)：首先給同學(xué)們做系列的心理測(cè)試，統(tǒng)計(jì)結(jié)果并進(jìn)行分析，請(qǐng)老師進(jìn)行具體分析，心理委員根據(jù)平時(shí)對(duì)班級(jí)同學(xué)的觀察和悉心洞悉，對(duì)班級(jí)同學(xué)的性格等方面進(jìn)行分析。然后心理委員帶領(lǐng)同學(xué)做關(guān)于心理暗示等的兩組小游戲，并進(jìn)行結(jié)果分析。最后心理委員對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)(主要對(duì)班級(jí)同學(xué)的整體心理健康方面進(jìn)行系統(tǒng)的分析)。

4、團(tuán)支書對(duì)此次團(tuán)會(huì)進(jìn)行最終總結(jié)，讓同學(xué)們更加深入的了解心理健康的意義所在，增強(qiáng)同學(xué)對(duì)心理將抗的關(guān)注，提高西里健康水平，讓同學(xué)們對(duì)過(guò)健康樂(lè)觀積極向上的大學(xué)生活。

范文二

由于我國(guó)心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差，甚至有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學(xué)生群體中，對(duì)心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。因此，舉辦此次團(tuán)日活動(dòng)是非常有必要的。為更好的將此次活動(dòng)達(dá)到組織有序、主題鮮明、效果顯著的目的，特制定本策劃書。

一.活動(dòng)目的：

消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素，培養(yǎng)對(duì)社會(huì)生活具有良好的適應(yīng)能力和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

二.活動(dòng)主題：

“珍愛生命，健康成長(zhǎng)”!

三.活動(dòng)對(duì)象：

機(jī)電xx09班、xx10班

四.活動(dòng)時(shí)間;

xx年12月5日晚

五.活動(dòng)地點(diǎn)：

機(jī)電學(xué)院育賢閣406

六.主持人：

張超 、孔宇軒

七.程序：

篇3

一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來(lái)也不會(huì)有。

篇4

方法和標(biāo)準(zhǔn)心理健康教育方法是從學(xué)校-班級(jí)-寢室-學(xué)生四級(jí)對(duì)影響高職學(xué)生心理的內(nèi)外因素進(jìn)行一年干預(yù)。學(xué)校：心理咨詢室根據(jù)調(diào)查的內(nèi)外影響因素和大學(xué)生在校不同階段特點(diǎn)精心設(shè)計(jì)學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容。要求參與干預(yù)的學(xué)生必須參加學(xué)校組織的心理健康講座，且人手一份心理健康培訓(xùn)手冊(cè)，每次講座記分并納入考評(píng)細(xì)則。班級(jí)：聘兼職心理咨詢師擔(dān)任輔導(dǎo)員，引導(dǎo)學(xué)生集體制定班級(jí)公約，內(nèi)含總體心理健康目標(biāo)；鼓勵(lì)學(xué)生參加班級(jí)和學(xué)校開展的豐富多彩的文體活動(dòng)和心理健康活動(dòng)；引導(dǎo)每個(gè)學(xué)生根據(jù)自身心理特點(diǎn)制定心理發(fā)展計(jì)劃，要求每學(xué)期有總結(jié)，輔導(dǎo)員及時(shí)給予鼓勵(lì)和幫助，目的在于創(chuàng)造良好的班級(jí)氛圍，正面引導(dǎo)學(xué)生，防止不良班風(fēng)對(duì)學(xué)生的影響。寢室：每寢室另設(shè)一名心理聯(lián)絡(luò)員，以寢室為單位，組織寢室同學(xué)每學(xué)年在班級(jí)至少設(shè)計(jì)、開展一次班級(jí)心理活動(dòng)，除常規(guī)的心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理墻報(bào)等，主要引導(dǎo)她們?cè)趯W(xué)習(xí)《大學(xué)生心理健康教育概論》的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生中普遍存在的心理問(wèn)題，擬定主題班會(huì)內(nèi)容，并負(fù)責(zé)主持主題班會(huì)，以此創(chuàng)造良好的集體環(huán)境，鍛煉學(xué)生的參與與協(xié)作意識(shí)，促進(jìn)心理健康知識(shí)的內(nèi)化。學(xué)生：每個(gè)學(xué)生根據(jù)自身心理特點(diǎn)制定心理發(fā)展短期（一學(xué)期）、長(zhǎng)期（在校兩年）計(jì)劃，每學(xué)期做一次總結(jié)。從而促進(jìn)學(xué)生改變不合理認(rèn)知，達(dá)到自我完善，自我發(fā)展的目的。分別在學(xué)生剛?cè)胄Ｆ陂g及入校一年后用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）等進(jìn)行調(diào)查，比較干預(yù)前后的心理健康狀況改善情況。SCL-90量表由9個(gè)因子組成，分別是軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性，以1~5分5級(jí)計(jì)分法，任何一項(xiàng)因子分≥3時(shí)為存在中度以上心理問(wèn)題。質(zhì)量控制與資料處理采取單盲法，兩次調(diào)查均面向12個(gè)班級(jí)。所有量表測(cè)試前課題負(fù)責(zé)人進(jìn)行集中培訓(xùn)，明確方法和注意事項(xiàng)后組織現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，當(dāng)場(chǎng)收回問(wèn)卷，為保證真實(shí)性，問(wèn)卷只要求填寫班級(jí)不要求署名。調(diào)查數(shù)據(jù)經(jīng)雙錄入檢錯(cuò)后用SPSS13.O統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行恰當(dāng)?shù)慕y(tǒng)計(jì)學(xué)分析，同一受試對(duì)象干預(yù)前后的比較采用配對(duì)比較的t檢驗(yàn)。

實(shí)驗(yàn)組從干預(yù)前后心理健康狀況比較來(lái)看，各因子分均有明顯下降，除敵對(duì)外，其他各因子分干預(yù)前后差異均有顯著性（表略）實(shí)驗(yàn)組干預(yù)后各因子分均下降，除敵對(duì)因子外，其他各因子分干預(yù)前后差異均有顯著性，（P<0.01）。說(shuō)明經(jīng)過(guò)一年的在校學(xué)習(xí)和心理干預(yù)，學(xué)生們對(duì)學(xué)校學(xué)習(xí)、生活環(huán)境逐漸已經(jīng)熟悉，在學(xué)校-班級(jí)-寢室-學(xué)生四級(jí)心理干預(yù)下，通過(guò)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)生們的心理健康狀況得到明顯的改善。敵對(duì)因子主要從思想、感情及行為三方面來(lái)反映敵對(duì)的表現(xiàn)，其項(xiàng)目包括厭煩的感覺、摔物、爭(zhēng)論直到不可控制的脾氣暴發(fā)等各方面。[4]但學(xué)生干預(yù)前后敵對(duì)因子分下降差異均無(wú)顯著性，提醒今后新生入學(xué)心理健康調(diào)查要注意篩查敵對(duì)因子，以便有針對(duì)性地開展集體或個(gè)人心理干預(yù)。

由于在設(shè)計(jì)中我們采取匿名的方法來(lái)填寫調(diào)查表，沒有對(duì)新的干預(yù)方法干預(yù)前后的絕對(duì)改善值與傳統(tǒng)心理干預(yù)措施前后絕對(duì)改善值進(jìn)行比較，所以在下一步推廣的同時(shí)需要做進(jìn)一步探討。研究結(jié)果提示在心理健康教育過(guò)程中應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。（1）切實(shí)掌握高職學(xué)生存在哪些心理問(wèn)題，進(jìn)而有的放矢地加以疏導(dǎo)。（2）著眼點(diǎn)不能僅站在教育者立場(chǎng)，應(yīng)充分考慮學(xué)生本身的心理發(fā)展特點(diǎn)。在充分發(fā)揮心理咨詢教師、心理課程教師、輔導(dǎo)員及學(xué)校各相關(guān)部門正面引導(dǎo)作用的同時(shí)，應(yīng)重視引導(dǎo)學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我完善，提高學(xué)生培養(yǎng)良好心態(tài)的積極性和主動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生心理健康知識(shí)的內(nèi)化。（3）充分發(fā)揮班集體的力量。具有良好班風(fēng)的班集體積極因素多，進(jìn)步力量強(qiáng)，能給學(xué)生以多方面的正面引導(dǎo)和積極影響，對(duì)增進(jìn)學(xué)生心理健康具有重要作用。（4）寢室是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、休息、交流的重要場(chǎng)所，良好的寢室氛圍對(duì)學(xué)生的心理健康會(huì)產(chǎn)生積極的影響。此外，除發(fā)揮學(xué)校-班級(jí)-寢室-學(xué)生四級(jí)心理健康教育外，家庭、學(xué)校、社會(huì)其他因素的影響也不容忽視。

作者：王玉蓉 周和玲 單文娟 項(xiàng)青云 單位：巢湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院 安徽醫(yī)科大學(xué) 巢湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院

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中圖分類號(hào)：G4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1672-3198（2015）10-0158-02

心理健康對(duì)于大學(xué)生而言，是個(gè)人綜合素質(zhì)中不可或缺的一個(gè)重要部分，擁有健康的心理素質(zhì)是一個(gè)大學(xué)生的基本要求。然而由于民辦高校與公辦高校在辦學(xué)模式、辦學(xué)理念和管理方法上存在著一定的差異，且民辦高校還處于探索發(fā)展階段，以及民辦高校間出現(xiàn)的發(fā)展不平衡的問(wèn)題，民辦高校大學(xué)生與普通高校大學(xué)生間存在著顯著差異。因此，有效的民辦高校新生心理健康教育途徑的理念與方法的探討是很有必要的。

1 民辦高校大一新生心理健康存在的問(wèn)題

民辦高校大學(xué)生作為區(qū)別于普通高校大學(xué)生的群體，受來(lái)自社會(huì)、家庭等諸多因素的影響。近年來(lái)，民辦高校新生心理問(wèn)題比較突出，應(yīng)引起重視。歸納起來(lái)，主要是以下問(wèn)題：

1.1 高考失利帶來(lái)的心理健康問(wèn)題

民辦高校的本科生錄取線一般會(huì)低于公辦院校同一批次的本科錄取線，上了本科線的學(xué)生一般會(huì)選擇公辦院校就讀，而民辦院校就讀的部分學(xué)生一般是高考失利，而又想讀本科的。其中形成了強(qiáng)烈的落差，從而容易形成不滿和失落心理，導(dǎo)致心理失衡。再加上，社會(huì)輿論及家長(zhǎng)對(duì)于民辦高校的認(rèn)可度不高。因此，民辦高校大一新生對(duì)于自己的身份比較敏感，非常在意周圍人群對(duì)于他們的評(píng)價(jià)及認(rèn)可，甚至有的學(xué)生認(rèn)為在民辦高校就讀是一種恥辱。

1.2 就業(yè)形勢(shì)帶來(lái)的心理健康問(wèn)題

由于民辦高校辦學(xué)時(shí)間較短，社會(huì)認(rèn)可度較低，與公辦高校間存在一定差距。民辦高校大學(xué)生承受著比公辦高校學(xué)生更沉重的學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)認(rèn)同等方面的壓力，并且近年來(lái)，社會(huì)媒體對(duì)于大學(xué)生就業(yè)等新聞的報(bào)道。因此部分民辦高校大一新生過(guò)早擔(dān)心自己畢業(yè)以后的就業(yè)問(wèn)題，對(duì)于前途及生活缺乏一定的信心。

1.3 學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變帶來(lái)的心理健康問(wèn)題

從中學(xué)到大學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境都發(fā)生了變化，使大學(xué)生難以適應(yīng)高校新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。在民辦高校，相當(dāng)部分學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況比較優(yōu)越，且多為獨(dú)生子女，普遍缺乏挫折教育，嬌生慣養(yǎng)，比較自我。因此民辦高校的部分大一新生存在的心理問(wèn)題有意志力薄弱、學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)，人際關(guān)系較為敏感，不能控制自己的情緒等。

2 廣東培正學(xué)院新生心理健康教育主要途徑

本文作者對(duì)廣東培正學(xué)院調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)院新生心理健康教育途徑主要以對(duì)新生進(jìn)行心理普查，建立“三預(yù)”聯(lián)動(dòng)機(jī)制，并建立心理健康中心、系部、班級(jí)、宿舍“四位一體”的工作模式為主。

2.1 進(jìn)行新生心理普查，建立“三預(yù)”聯(lián)動(dòng)機(jī)制

學(xué)院對(duì)大一新生進(jìn)行心理健康普查，本著科學(xué)的態(tài)度，通過(guò)科學(xué)的測(cè)量手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行摸底排查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題學(xué)生并給予指導(dǎo)和幫助。

“三預(yù)”聯(lián)動(dòng)機(jī)制即是指：（1）早期預(yù)警。利用新生心理普查數(shù)據(jù)，掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，對(duì)疑似問(wèn)題學(xué)生給予指導(dǎo)和幫助，做好跟蹤記錄。（2）中期監(jiān)控，必要時(shí)干預(yù)。以心理健康中心為主負(fù)責(zé)學(xué)院心理危機(jī)干預(yù)工作，處理突發(fā)事件。（3）后期跟蹤。對(duì)已確定康復(fù)同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)跟蹤，關(guān)注其日常表現(xiàn)，及時(shí)匯報(bào)。

2.2 建立以心理健康中心、系部、班級(jí)、宿舍“四位一體”的工作模式

通過(guò)“四位一體”的工作模式，可以使學(xué)院的規(guī)章制度從學(xué)院到院系再到班級(jí)最后到宿舍的層層深入，使心理危機(jī)預(yù)防工作落到實(shí)處，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并及時(shí)干預(yù)。

2.2.1 宿舍

充分發(fā)揮宿舍長(zhǎng)的職能，通過(guò)多種方式加強(qiáng)宿舍成員間的溝通與交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)宿舍成員的異常情況，立即通知輔導(dǎo)員。

2.2.2 班級(jí)

充分發(fā)揮各班長(zhǎng)、心理委員等班委的職能，策劃不同主題形式的班級(jí)活動(dòng)，關(guān)心同學(xué)，廣泛聯(lián)系同學(xué)，加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)間的交流與溝通，營(yíng)造良好的班級(jí)氛圍。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，立即通知輔導(dǎo)員。

2.2.3 院（系）

各院系建立二級(jí)心理輔導(dǎo)站，通過(guò)開展講座、培訓(xùn)等形式的活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)，進(jìn)行心理健康教育。并定期對(duì)各系班級(jí)的心理委員等班委進(jìn)行培訓(xùn)，提高班委的心理素質(zhì)與心理觀察技巧，對(duì)各班級(jí)的主題活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督及評(píng)分。另外，二級(jí)心理輔導(dǎo)站通過(guò)心理委員上交的心理健康狀況班級(jí)登記表及時(shí)了解及掌握本系各班級(jí)的情況，幫助學(xué)生解決心理困惑，對(duì)異常的情況立即通知輔導(dǎo)站指導(dǎo)老師，對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)。

2.2.4 心理健康中心

心理健康中心每年對(duì)大一進(jìn)行新生心理普查，建立學(xué)生的心理健康檔案，對(duì)有問(wèn)題的學(xué)生提供及時(shí)的心理輔導(dǎo)。另外，心理健康中心對(duì)全校師生開放，為全校師生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)。

3 加強(qiáng)民辦高校新生心理健康教育的途徑及方法

3.1 充分發(fā)揮心理健康中心的指導(dǎo)作用，并加強(qiáng)各心理健康教育隊(duì)伍的心理知識(shí)培訓(xùn)

各系二級(jí)心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)開展的活動(dòng)豐富了大學(xué)生的校園生活，但也有其自身的局限性與不足。

首先，廣東培正學(xué)院涉及新生心理健康教育的主要有心理健康中心、各院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)。心理協(xié)會(huì)是掛靠在心理健康中心下的，社團(tuán)的相關(guān)活動(dòng)也是在心理健康中心的指導(dǎo)下進(jìn)行。各院系二級(jí)輔導(dǎo)站則是在院學(xué)生會(huì)的管理之下，心理健康中心只是對(duì)各院系二級(jí)輔導(dǎo)站的活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)籌，并以發(fā)文形式兼顧各系二級(jí)心理輔導(dǎo)站。各院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的活動(dòng)具有自主性，但須以通訊稿的形式反饋給心理健康中心，心理健康中心會(huì)定期對(duì)輔導(dǎo)站進(jìn)行評(píng)優(yōu)。

根據(jù)對(duì)心理健康中心、各院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)的調(diào)查采訪中發(fā)現(xiàn)，心理協(xié)會(huì)大部分活動(dòng)都是以自愿報(bào)名為原則，影響力較小。因此社團(tuán)對(duì)于開展新生心理健康教育活動(dòng)方面存在局限性；現(xiàn)階段心理健康中心應(yīng)加強(qiáng)對(duì)于二級(jí)輔導(dǎo)站的指導(dǎo)作用。采訪中的大多數(shù)二級(jí)輔導(dǎo)站希望心理健康中心可以給其指明一個(gè)大方向，即希望心理健康中心通過(guò)研究新生普查后得出的結(jié)果指導(dǎo)輔導(dǎo)站的工作，使其也能了解學(xué)生之間出現(xiàn)的心理問(wèn)題，以便于確定活動(dòng)策劃的方向，從而使得活動(dòng)能夠貼合新生實(shí)際，具有針對(duì)性和實(shí)效性。

其次，心理學(xué)是一門研究人類及動(dòng)物的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。其對(duì)運(yùn)用者的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備及素質(zhì)要求比較嚴(yán)格。學(xué)院也將心理協(xié)會(huì)劃分于專業(yè)學(xué)術(shù)類社團(tuán)之中。本文作者通過(guò)對(duì)各系二級(jí)心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)的采訪中發(fā)現(xiàn)，其中大部分同學(xué)所學(xué)專業(yè)并非心理學(xué)方向，缺乏相關(guān)的知識(shí)背景或存在相關(guān)心理知識(shí)存儲(chǔ)不足的問(wèn)題。這都會(huì)對(duì)二級(jí)心理輔導(dǎo)站及心理協(xié)會(huì)所開展的工作產(chǎn)生局限性。因此，各院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站、心理協(xié)會(huì)應(yīng)加強(qiáng)其內(nèi)部人員的心理知識(shí)培訓(xùn)。通過(guò)定期邀請(qǐng)老師講學(xué)、激勵(lì)內(nèi)部人員自主學(xué)習(xí)等方式為提高內(nèi)部人員的心理素質(zhì)及心理知識(shí)儲(chǔ)備提供持續(xù)的、強(qiáng)有力的培訓(xùn)保障。

3.2 以多元化的方式定期培訓(xùn)班級(jí)心理委員，提高其心理素質(zhì)

心理委員是班級(jí)干部中不可缺少的一員，也是“四位一體”的工作模式中比較重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。他們?cè)诖髮W(xué)生心理健康知識(shí)的宣傳與普及和對(duì)班級(jí)同學(xué)心理狀況變化動(dòng)態(tài)的觀察中，發(fā)揮著重要的作用，這也要求心理委員必須知道與了解心理知識(shí)，懂得一些心理觀察技巧。因此，學(xué)院應(yīng)強(qiáng)制性要求定期對(duì)大一各班級(jí)的心理委員進(jìn)行講座培訓(xùn)。

學(xué)院各班級(jí)確定心理委員后，各院系的二級(jí)心理輔導(dǎo)站會(huì)多次通知及安排各班級(jí)的心理委員去參加其院系組織的心理講座。但講座的培訓(xùn)方式是單向度的信息傳遞，參加講座的同學(xué)只需要理解和接受老師所傳遞的信息。在對(duì)各系二級(jí)心理輔導(dǎo)站的采訪中發(fā)現(xiàn)，部分同學(xué)是被動(dòng)聽講座的，對(duì)于老師所傳遞的信息缺乏動(dòng)機(jī)和興趣，因此同學(xué)們不能把所學(xué)知識(shí)融入到自己的實(shí)踐中，從而產(chǎn)生“聽起來(lái)蠻有道理，可就是不知道到底怎么做”之類的問(wèn)題。另外，雖然每次講座都是要求每個(gè)班級(jí)的心理委員或班干部出席，但由于在大學(xué)，特別是在大一期間，同學(xué)們的上課時(shí)間都是比較零散，很難統(tǒng)一一個(gè)活動(dòng)時(shí)間讓每個(gè)同學(xué)都可以參加，所以講座式的培訓(xùn)也是有其局限性的。因此，建議在講座中穿插一些參與式的小活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)信息的雙向傳遞，提高參與者的熱情，使同學(xué)們適應(yīng)并喜愛培訓(xùn)課堂，欣然獲得和應(yīng)用理論知識(shí)。

另外，伴隨著科技的發(fā)展，電腦已經(jīng)成為了高校大學(xué)生必不可少的學(xué)習(xí)及娛樂(lè)工具之一，因此高校的教育工作者需要在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管和利用，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)。在對(duì)于心理委員的培訓(xùn)中，學(xué)院也可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)，將心理知識(shí)上傳至網(wǎng)絡(luò)，讓學(xué)生自行查閱。打破傳統(tǒng)講座培訓(xùn)上時(shí)間沖突的局限。

3.3 提升學(xué)院輔導(dǎo)員在心理健康教育中的作用

輔導(dǎo)員作為學(xué)生工作的一線工作者，在大學(xué)生心理健康教育中起著舉足輕重的作用。因?yàn)閷W(xué)院輔導(dǎo)員是與學(xué)生們接觸最緊密的管理人員，并且學(xué)生對(duì)于輔導(dǎo)員的接受度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他任課教師。因此提升學(xué)院輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的地位，是有利于學(xué)院新生心理健康事業(yè)的發(fā)展。

目前，對(duì)輔導(dǎo)員開展心理健康教育現(xiàn)狀的研究大部分都是從輔導(dǎo)員或其他工作者的個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)的主觀總結(jié)。然而學(xué)院從輔導(dǎo)員及學(xué)生這兩方面對(duì)輔導(dǎo)員開展心理健康教育的成效進(jìn)行實(shí)際的調(diào)查研究，可以更好的總結(jié)輔導(dǎo)員在心理健康教育活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，開展更多令師生滿意且有成效的心理健康活動(dòng)。

輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的主要形式是談話，并且談話地點(diǎn)一般都在辦公室進(jìn)行。但是辦公室里人員流動(dòng)較大，往往會(huì)破壞輔導(dǎo)員與學(xué)生之間的談話氛圍，不能達(dá)到輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生們進(jìn)行心理健康教育的目的。因此學(xué)院應(yīng)該為輔導(dǎo)員提供場(chǎng)所的保障，配置一個(gè)談話屋，以供師生更好的交流。除了面對(duì)面的交流，輔導(dǎo)員也可以通過(guò)QQ、郵箱等網(wǎng)絡(luò)工具和學(xué)生在網(wǎng)上匿名交流。這樣可以增強(qiáng)學(xué)生的隱蔽性，有利于學(xué)生將其心中所想真實(shí)的告知輔導(dǎo)員。

4 結(jié)語(yǔ)

對(duì)于民辦高校新生而言，學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒、緩解心理壓力、發(fā)現(xiàn)和解決心理問(wèn)題，從而達(dá)到一個(gè)健康的心理狀態(tài)，已成為一個(gè)非常重要的問(wèn)題。這不僅僅是民辦高校的艱難任務(wù)，學(xué)生本身也是要付出更大的努力去自我突破。整個(gè)教育界乃至全社會(huì)應(yīng)給與民辦高校更大的寬容，運(yùn)用集體的力量，找到有效的新生心理教育途徑，促進(jìn)民辦高校大學(xué)生的心理健康。

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[4]馬一波.大學(xué)生心理健康狀況與社會(huì)支持的相關(guān)研究[J].湖北民族學(xué)院學(xué)報(bào)，2007.

[5]王文彬.民辦高校與普通高校大學(xué)生自尊水平與心理健康水平的比較研究[D].濟(jì)南：山東師范大學(xué)，2007.

[6]汪小瑜.民辦高校大一新生心理管理著力點(diǎn)的構(gòu)建[J].教育教學(xué)論壇，2013.

篇6

輔導(dǎo)站是開展心理健康教育工作的基礎(chǔ)平臺(tái)。我院較早的成立了心理健康輔導(dǎo)站，主要任務(wù)是配合學(xué)校心理中心展開本學(xué)院的心理健康教育工作，并負(fù)責(zé)指導(dǎo)班級(jí)心里聯(lián)絡(luò)員的工作。我院貫徹落實(shí)了輔導(dǎo)站值班制度，以確保及時(shí)準(zhǔn)時(shí)的對(duì)前來(lái)咨詢的個(gè)人和團(tuán)體進(jìn)行科學(xué)合理的教育工作，并將這些活動(dòng)資料記錄在案，形成大學(xué)生心理健康檔案。我院心理科健康的相關(guān)書目有刊物雜志《心理醫(yī)生》和《心理世界》，書目則有《心理學(xué)》、《普通心理學(xué)》、《心理基礎(chǔ)知識(shí)問(wèn)答》、《趣味心理學(xué)》等等，包含了理論和實(shí)踐指導(dǎo)的系列書籍。

二． 三級(jí)心理健康聯(lián)絡(luò)員的工作情況

心理聯(lián)絡(luò)員是心理健康教育工作的紐帶。建立和完善學(xué)院、系、班級(jí)心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)是我院《心理健康教育與咨詢工作管理辦法》的重中之重。班級(jí)心里聯(lián)絡(luò)員的主要任務(wù)是關(guān)注本班同學(xué)的心理健康狀況，及時(shí)給予幫助老師并向老師反映，配合學(xué)院做好心理健康教育工作。為了最大限度的發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)員的作用，我院首先很好的保存了各班級(jí)《心理聯(lián)絡(luò)員報(bào)名表》、《心理聯(lián)絡(luò)員考核表班級(jí)心理異常情況匯報(bào)表》等相關(guān)表格，同時(shí)每?jī)芍芄潭ǖ脑賹W(xué)院會(huì)議室舉行一次例會(huì)，由負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)的老師對(duì)聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行工作指導(dǎo)并作出會(huì)議總結(jié)，并將會(huì)議進(jìn)程、主要內(nèi)容和總結(jié)記錄下來(lái)并收錄。

三． 心理危機(jī)干預(yù)情況

《中北大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院心理健康教育與咨詢工作管理辦法》中明確指出心理中心負(fù)有努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的職責(zé)。根據(jù)這一要求，我院成立了以院黨委書記段義權(quán)和院長(zhǎng)張思潔為組長(zhǎng)的人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院預(yù)防和處理突發(fā)事件應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，對(duì)于發(fā)現(xiàn)的有問(wèn)題的學(xué)生都進(jìn)行了及時(shí)的干預(yù)，以限制其發(fā)展勢(shì)頭。從發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題學(xué)生到為其進(jìn)行專門化指導(dǎo)直至學(xué)生走出心理障礙都進(jìn)行了跟蹤記錄，并堅(jiān)持對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期觀察，取得了良好的效果。

四． 團(tuán)體咨詢開展情況

20XX年9月17日下午，由我院心理輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人李佳樂(lè)老師帶領(lǐng)著07級(jí)行政學(xué)與政治學(xué)學(xué)生在大學(xué)生心理咨詢師舉行了一個(gè)主題為“深入了解彼此”的集體活動(dòng)?；顒?dòng)結(jié)束以后，該班學(xué)生紛紛寫出隨感、感言等，表示對(duì)這次活動(dòng)的感謝和難忘之情。

五． 心理健康知識(shí)普及情況

20XX年4月23日下午，我院在10101H舉行了一場(chǎng)“大學(xué)生戀愛觀”的心理講座，主講人是我院吳偉花老師，參加此次講座的有人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院06級(jí)廣播電視新聞學(xué)、政治與行政學(xué)和英語(yǔ)三個(gè)專業(yè)的學(xué)生。學(xué)生們對(duì)這場(chǎng)講座感慨頗深，并反映從這場(chǎng)講座里，他們知道了如何處理感情與學(xué)業(yè)的關(guān)系問(wèn)題。

六． 工作宣傳情況

科學(xué)的宣傳是對(duì)心理健康教育工作持續(xù)展開。在我校紅色太行的心理在線欄目，我院先后上傳了《人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院本學(xué)期第一次心里聯(lián)絡(luò)員例會(huì)召開》（20XX-3-26），《人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院扎實(shí)開展心理健康教育工作》（20XX-4-20），《我選擇，我喜歡――記人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院“大學(xué)生戀愛觀”心理講座》（20XX-4-29）等報(bào)道，現(xiàn)另有大量團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束之后的新聞稿保管于我院心理輔導(dǎo)站，作為珍貴的相關(guān)資料，它們記錄了點(diǎn)滴的心理健康的發(fā)展進(jìn)程。

篇7

【在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下，如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會(huì)，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識(shí)。】

二、活動(dòng)名稱：【XX學(xué)院XX班心理主題班會(huì)】

三、活動(dòng)宗旨：

【為了幫助同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班中同學(xué)彼此之間的了解，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力明確大學(xué)生活的意義和目的，進(jìn)一步為自己將來(lái)適應(yīng)社會(huì)做好充分的考慮，特舉辦此次長(zhǎng)沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院電子信息工程系應(yīng)電0833班心理主題班會(huì)?！?/p>

四、活動(dòng)主題：青春飛揚(yáng)，XXXX

五、舉辦單位：XX學(xué)院XX系XX班

七、活動(dòng)地點(diǎn)：1-617

八、參與人員：XX學(xué)院XX系XX班全體成員

九、組織人員：心理委員文藝委員組織委員

十、活動(dòng)目的：

【在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí)，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問(wèn)題的意識(shí)，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問(wèn)題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問(wèn)題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問(wèn)題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，有重大意義?！?/p>

十一、活動(dòng)流程：

1.全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開始

2主持人介紹班會(huì)主要內(nèi)容和開場(chǎng)白：

【從出生落地的那一天開始，我們必須與周圍的人和事物打交道，從激動(dòng)、好奇到平靜、熟悉······我們經(jīng)歷，體驗(yàn)，感受。在一天天的接觸當(dāng)中我們慢慢成長(zhǎng)，懂得了很多。大學(xué)不再是夢(mèng)寐以求的理想，而是眼前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一幅精彩紛呈的山水畫。從踏進(jìn)校門的激動(dòng)自豪，我已感受到自己不再是那個(gè)淺陋無(wú)知的少年，（班主任 ）開始明白我不再是那個(gè)可以“任意妄為”的少年，不是那個(gè)在父母面前耍脾氣的孩子，我必須為其他人考慮，必須適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。對(duì)于身邊的同學(xué)從陌生到熟悉，從室友到知己，在大學(xué)里我們將一起度過(guò)美好的大學(xué)三年。

對(duì)于我們而言，長(zhǎng)大之后接觸到的大多都是陌生人，他們對(duì)你并不具有責(zé)任。我們需要靠我們的努力，與周圍的環(huán)境融合在一起。我們不要做孤僻、內(nèi)向的人，我們需要把自己的個(gè)性展現(xiàn)出來(lái)，把自己實(shí)實(shí)在在的曝露在這個(gè)世界。也許我們還沒做好，也許我們準(zhǔn)備還不夠充足，但我們可以從現(xiàn)在開始，找出自己的缺陷，提高自己人際交往的能力，希望大家都有一個(gè)有意義的大學(xué)生活。

3.介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)

4.介紹人際關(guān)系概念及大學(xué)生人際關(guān)系特點(diǎn)和處理人際關(guān)系的意義，在意義部分，大家討論“馬加爵”案例，總結(jié)人際關(guān)系對(duì)身心健康的意義。

5.介紹大學(xué)生人際交往影響因素，并展開其中第一印象進(jìn)行互相描述及對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)錯(cuò)覺進(jìn)行深入分析

6.探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法，請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué)，借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通，增加交流的機(jī)會(huì)。用實(shí)力告訴大家集中調(diào)試交往障礙的方法。

7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調(diào)試方法，請(qǐng)同學(xué)們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。

8.告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實(shí)，深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。

9.將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì)，人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素，進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。

10.呼應(yīng)本次班會(huì)的“提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”的宗旨，就班級(jí)近期情況進(jìn)行總結(jié)?！?/p>

11主持人出心理測(cè)試題，了解班上同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，并借此活動(dòng)班會(huì)的氣氛。

12.輔導(dǎo)員總結(jié)班會(huì)情況，給予意見與建議。

十二、總結(jié)：

【（1）今天，我們專門討論了我們的“家庭”，這個(gè)“家”在很多時(shí)候總是充滿的歡聲笑語(yǔ)，總是讓我們戀戀不忘；但有時(shí)候在這個(gè)“家”里也會(huì)發(fā)生一些不開心的事情，讓我們煩惱。就把它當(dāng)作一種學(xué)習(xí)的延續(xù)，就把它當(dāng)作一種普通的人際互動(dòng)，相信我們一定能夠處理好這些問(wèn)題。我們每一個(gè)人都是不一樣的，都有我們的“過(guò)人之處”，所以就讓我們帶著一種向他/她學(xué)習(xí)的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習(xí)慣來(lái)對(duì)待每一個(gè)人。

篇8

2.師資人員多元，專業(yè)素養(yǎng)較低。目前，高等學(xué)校承擔(dān)大學(xué)生心理健康教育的人員主要有心理學(xué)方面的教師、學(xué)生工作干部、心理咨詢中心工作人員、思想政治教育輔導(dǎo)員等。因此，大學(xué)生心理健康教育工作的人員配置存在兩方面問(wèn)題，一是師資力量不足較為普遍，配備多元，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，而且兼職人員相對(duì)較多，專職人員缺乏。屈正良等人調(diào)查我國(guó)心理健康專職教師師生比約為1:10985，即平均每個(gè)專職教師要面對(duì)1萬(wàn)多名學(xué)生[3]。二是缺乏具有心理學(xué)和心理咨詢專業(yè)的心理咨詢師。高校的心理健康教育工作者大多是由其他專業(yè)背景的人員轉(zhuǎn)型而來(lái)的，他們沒有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，缺少專業(yè)資質(zhì)，進(jìn)而影響了心理健康教育工作開展的質(zhì)量。

3.課程教學(xué)隨意，忽視學(xué)生體驗(yàn)。大學(xué)生心理健康教育課程多以公共課形式開設(shè)，課時(shí)少，覆蓋面窄；任課教師多為非專業(yè)教師；課程內(nèi)容設(shè)置隨意，缺少針對(duì)性，沒有系統(tǒng)的教學(xué)大綱和教學(xué)要求；沒有考慮到學(xué)生的自我體驗(yàn)和切身感受，而且教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能滿足新時(shí)期大學(xué)生的需求。

4.機(jī)構(gòu)機(jī)制不完善，運(yùn)行效果不理想。高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育（咨詢）機(jī)構(gòu)大多隸屬于學(xué)校學(xué)生工作部（處），同時(shí)，仍然存在一部分高校還沒有成立專門的校級(jí)心理健康教育中心，校級(jí)心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系也沒有建立起來(lái)，學(xué)校的教育與咨詢工作機(jī)制不完善，責(zé)任和分工不明確，工作經(jīng)費(fèi)、專用的團(tuán)體訓(xùn)練室以及團(tuán)體輔導(dǎo)和培訓(xùn)設(shè)備得不到有效保障，工作內(nèi)容和形式多是走過(guò)場(chǎng)，覆蓋面窄，缺乏針對(duì)性，以上種種原因，造成高校心理健康教育工作不能滿足現(xiàn)實(shí)需要和學(xué)生心理發(fā)展需要。針對(duì)以上存在的問(wèn)題，高校應(yīng)該適應(yīng)新媒體的發(fā)展，滿足現(xiàn)代大學(xué)生的需求，不斷創(chuàng)新心理健康教育的思路、方法和途徑。經(jīng)過(guò)多年從事大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐總結(jié)得出，只有心理健康教育信息化和系統(tǒng)化，才能提高新時(shí)期心理健康教育工作的針對(duì)性和時(shí)效性。

二、心理健康教育信息化

1.心理健康教育信息化，符合當(dāng)代大學(xué)生心理需求。當(dāng)前高校里幾乎都是“90后”大學(xué)生，他們?cè)缭缃佑|到了網(wǎng)絡(luò)，熟悉網(wǎng)絡(luò)操作，能夠靈活運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，所以很多人也依賴網(wǎng)絡(luò)。他們的上網(wǎng)行為對(duì)其學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生了重大影響。據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）公布的數(shù)據(jù)表明，截至到2013年7月，我國(guó)網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到5.91億人，網(wǎng)民中年輕和高學(xué)歷群體所占比例最高，但手機(jī)網(wǎng)民數(shù)量大幅上升，達(dá)到4.64億，手機(jī)是中國(guó)網(wǎng)民的“第一上網(wǎng)終端”，較2012年底增加4379萬(wàn)人。在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)普及和發(fā)達(dá)的前提下，網(wǎng)絡(luò)也已成為大學(xué)生日常生活中獲取信息、學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能的主要平臺(tái)。大學(xué)生在心理上已經(jīng)完全接受這種學(xué)習(xí)的模式，所以大學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)該及時(shí)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)開展教育工作。

2.心理健康教育信息化，擴(kuò)展了宣傳和教育覆蓋面。傳統(tǒng)心理健康知識(shí)的普及主要依賴于發(fā)放心理健康圖書資料、印發(fā)宣傳紙質(zhì)材料和開展心理咨詢，利用廣播站、電視臺(tái)、?？?bào)、櫥窗、宣傳板等媒體，這些宣傳方式會(huì)受到時(shí)間、空間和成本的限制。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育適應(yīng)時(shí)展的必然，是高校進(jìn)行心理健康教育的新途徑，它是新形勢(shì)下傳統(tǒng)心理健康教育的重要補(bǔ)充[4]。因此，大學(xué)生心理健康教育可以充分利用微博和博客等網(wǎng)絡(luò)載體具有覆蓋面大，傳播途徑廣，傳播速度快，不受時(shí)間和空間的限制的特點(diǎn)，擴(kuò)展心理健康教育工作的陣地和覆蓋面。

3.心理健康教育信息化，有助于發(fā)揮學(xué)生自主預(yù)防和自我調(diào)適的能力。大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中，每一個(gè)學(xué)生才是心理健康教育工作的真正主體，因此，自我調(diào)適是大學(xué)生心理健康教育的終極目標(biāo)，要充分發(fā)揮大學(xué)生的自我教育、自我服務(wù)的作用。一些心理健康教育方面的電子刊物可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)面向全體學(xué)生推行，以方便、快捷的形式使同學(xué)們能夠認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義，并學(xué)會(huì)有效預(yù)防和緩解心理問(wèn)題，達(dá)到優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)試能力和社會(huì)生活適應(yīng)能力的作用。

4.心理健康教育信息化，提高了教育的針對(duì)性和時(shí)效性。大學(xué)生心理健康教育工作的開展必須要遵循不同時(shí)代、不同年級(jí)、不同專業(yè)、不同生源地、不同性別大學(xué)生的特點(diǎn)，尤其是一些存在心理問(wèn)題或心理障礙的大學(xué)生，要給予及時(shí)的關(guān)注，采取科學(xué)有效的心理干預(yù)和治療。因此，心理健康教育信息化改變了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)講授、課外知識(shí)宣傳和咨詢中心干預(yù)的被動(dòng)狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)宣傳、網(wǎng)絡(luò)教育和咨詢的心理健康教育局面，不僅對(duì)傳統(tǒng)教育方式是有益的補(bǔ)充，而且促進(jìn)了工作針對(duì)性和實(shí)效性的提高。

三、心理健康教育系統(tǒng)化

1.健全心理健康教育體系，有助于全面開展心理健康教育工作。高等學(xué)校應(yīng)建立心理健康教育三層策略，即發(fā)展性心理健康教育、預(yù)防性心理健康教育、矯正性心理健康教育。高校學(xué)生心理健康教育工作不能僅浮在表面，應(yīng)該面向在校的全體學(xué)生，形成自上而下、自下而上的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。高校要嚴(yán)格執(zhí)行“學(xué)?！合怠嗉?jí)—學(xué)生”心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，成立專門大學(xué)生心理健康教育的校級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)工作小組和二級(jí)院系主管領(lǐng)導(dǎo)工作層面，從不同層次、不同側(cè)面對(duì)全校心理健康教育工作的實(shí)施統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)，明確各級(jí)部門的職責(zé)分工和反饋機(jī)制。同時(shí)，要進(jìn)一步完善學(xué)校、院系、班級(jí)三級(jí)危機(jī)預(yù)防工作體系以及“發(fā)現(xiàn)、監(jiān)控、干預(yù)、轉(zhuǎn)介、善后”五大心理危機(jī)干預(yù)工作系統(tǒng)，使大學(xué)生心理健康教育工作更加規(guī)范化、專業(yè)化。

2.規(guī)范心理委員管理制度，提高工作積極性，充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)作用。朋輩心理輔導(dǎo)是高校開展心理健康教育工作的一種新型模式，也是心理健康教育行之有效的方法之一[5]。在大學(xué)生中間朋輩心理輔導(dǎo)的開展主要依靠班級(jí)心理委員。班級(jí)心理委員不僅是心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的基礎(chǔ)，也是心理健康教育專業(yè)人才較少的重要補(bǔ)充。班級(jí)心理委員工作的好壞直接關(guān)系到能不能有效地宣傳心理健康知識(shí)、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中存在的心理問(wèn)題。因此，高校需要規(guī)范和完善心理委員的選拔、管理和考核制度，對(duì)心理委員實(shí)行動(dòng)態(tài)管理和定期考核相結(jié)合，考核可以從自評(píng)、班級(jí)考評(píng)和輔導(dǎo)員評(píng)議三方面進(jìn)行，對(duì)于工作成績(jī)突出者給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，提高心理委員工作的認(rèn)可度，促進(jìn)心理委員工作的主動(dòng)性。

篇9

(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置

成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。

設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室，制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》，但因條件有限，設(shè)備不齊。

配備心理輔導(dǎo)老師，接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn)，迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。

各班級(jí)培養(yǎng)一名心理健康教育信息員，成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組（三級(jí)）。

(三)培訓(xùn)工作4分

對(duì)輔導(dǎo)員、學(xué)生會(huì)干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期：

1、200×××專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》；

2、200×××專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》；

3、200×××10專題講座《調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)適應(yīng)》；

4、200×××專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的自我調(diào)適》；

5、200×××專題講座《勇敢面對(duì)，愉快度過(guò)我們的青春期》；

6、200×××專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。

(四)日常工作4分

學(xué)生心理健康教育工作有計(jì)劃、有總結(jié)

制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》，經(jīng)濟(jì)學(xué)院20*-20*學(xué)年心理健康教育工作計(jì)劃，并撰寫了經(jīng)濟(jì)學(xué)院20*-20*學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有：

1、關(guān)于做好20*級(jí)新生心理健康普查工作；

2、20*-20*學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息；

3、關(guān)于做好20*級(jí)新生心理健康普查工作；

篇10

一、推進(jìn)大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的背景及現(xiàn)實(shí)意義

基于學(xué)校實(shí)際，在現(xiàn)有心理健康教育“學(xué)?！合怠嗉?jí)—寢室”四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系基礎(chǔ)上，依托學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍，選拔、培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員，將考核合格者安排至院系、班級(jí)開展心理教育相關(guān)工作。通過(guò)這一舉措，一定程度上彌補(bǔ)了我校專業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足，有利于滿足大學(xué)生多層次心理援助的需要。另外，推進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)，還有利于完善大學(xué)生心理自助體系，形成“自助—助人—互助”的機(jī)制，不斷充實(shí)、完善學(xué)校心理健康教育體系。

二、構(gòu)建以學(xué)生發(fā)展為中心的大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)路徑

隨著積極心理學(xué)的興起，心理健康教育逐步從對(duì)心理疾病的“治療”轉(zhuǎn)移到以“預(yù)防”為主，注重對(duì)學(xué)生潛能的開發(fā)和積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，這一思路對(duì)高校心理健康教育有著重大的意義。銅仁職院心理健康教育中心以積極心理學(xué)教育理念為引導(dǎo)，強(qiáng)化面向所有學(xué)生的心理健康預(yù)防與積極心理品質(zhì)養(yǎng)成，以學(xué)生為中心在院內(nèi)開展了一系列嘗試性探索。一方面，通過(guò)對(duì)班級(jí)心理委員及心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍進(jìn)行培訓(xùn)，將心理委員作為開展心理教育活動(dòng)主持人輻射至全校開展活動(dòng)，學(xué)校心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍則監(jiān)督、指導(dǎo)各學(xué)院各班級(jí)的活動(dòng)開展。另一方面，通過(guò)心理委員學(xué)生管理隊(duì)伍的過(guò)程監(jiān)督、結(jié)果反饋，使心理健康教育中心老師了解整個(gè)活動(dòng)過(guò)程開展情況，并根據(jù)反饋結(jié)果反思、調(diào)整、改進(jìn)工作思路。為促使學(xué)生更好的開展活動(dòng)，對(duì)其開展相應(yīng)的培訓(xùn)顯得非常有必要。

1.培訓(xùn)全校班級(jí)心理委員，培養(yǎng)心理教育及心理援助骨干

每一級(jí)新生進(jìn)校后，心理健康教育中心通知全校所有班級(jí)設(shè)立心理委員，心理委員在學(xué)生志愿、班級(jí)推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。根據(jù)心理委員的人數(shù)、人員構(gòu)成等實(shí)際情況設(shè)計(jì)培訓(xùn)內(nèi)容、制定培訓(xùn)方案。通過(guò)培訓(xùn)，他們掌握基本的心理衛(wèi)生知識(shí)、心理健康理念和心理輔導(dǎo)技能，成為心理教師開展心理健康宣傳教育活動(dòng)及掌握班級(jí)學(xué)生心理健康信息的骨干力量。他們?cè)诎嗉w中宣傳、普及大學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)，傳播心理健康理念，關(guān)注班級(jí)學(xué)生心理狀況，深入觀察并及時(shí)反映本班學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育中心老師等等。

2.招募大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員，進(jìn)行深入培訓(xùn)

通過(guò)對(duì)全體心理委員開展一系列培訓(xùn)后，在自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上，從全校班級(jí)心理委員中選出一批優(yōu)秀的學(xué)生繼續(xù)深入開展培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括朋輩輔導(dǎo)的基本概念與定位、輔導(dǎo)技巧、大學(xué)生常見的心理困擾分析、危機(jī)的識(shí)辨與轉(zhuǎn)介、朋輩輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)等等，主要采用團(tuán)體活動(dòng)形式進(jìn)行，綜合運(yùn)用理論分析、小組討論、角色扮演、案例解析、游戲體驗(yàn)等方式，在活動(dòng)中參與、體驗(yàn)，掌握朋輩輔導(dǎo)員心理咨詢理論知識(shí)與操作技能。培訓(xùn)中注重朋輩輔導(dǎo)員自我心理成長(zhǎng)，以“自助助人”的思路指導(dǎo)朋輩心理輔導(dǎo)員的“準(zhǔn)專業(yè)”成長(zhǎng)。在專業(yè)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)中逐步獲得對(duì)加強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)知，知曉自己在助人行動(dòng)中自我的角色與位置，并在不斷的實(shí)踐中強(qiáng)化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，不斷進(jìn)行自我優(yōu)化。

3.強(qiáng)化技能訓(xùn)練，開展心理督導(dǎo)

培訓(xùn)結(jié)束后，心理健康教育中心教師通過(guò)角色扮演、個(gè)案分析等方式對(duì)培訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了考核，考核合格者，頒發(fā)朋輩心理輔導(dǎo)員證書。朋輩心理輔導(dǎo)員接下來(lái)赴所在院系開展相關(guān)工作，每周將所開展情況向指導(dǎo)教師匯報(bào)，并接受相應(yīng)的督導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)的主要理論基礎(chǔ)是人本主義心理學(xué)的理論觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)創(chuàng)設(shè)良好的人際心理環(huán)境，注重培養(yǎng)人的自覺成長(zhǎng)（張淑敏，2008）。在后續(xù)督導(dǎo)中引入心理咨詢成長(zhǎng)小組的模擬練習(xí)：將所有成員分成三人一組，一人扮演求助者，一人扮演心理咨詢員，一人扮演觀察員。求助者扮演好個(gè)案角色呈現(xiàn)的心理問(wèn)題，咨詢員根據(jù)個(gè)案的心理狀況進(jìn)行咨詢，觀察員對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行效果分析并給出相應(yīng)意見。三個(gè)角色輪翻進(jìn)行，通過(guò)這樣的模擬練習(xí)使大家對(duì)心理輔導(dǎo)員的角色有了深入的感觸，并在不斷的練習(xí)中學(xué)習(xí)會(huì)如何觀察、尊重、真誠(chéng)、積極關(guān)注、同理心，以及如何傾聽、重復(fù)、澄清、反映、詢問(wèn)、自我開放、具體化等等。通過(guò)一系列深入的模擬培訓(xùn)，使朋輩輔導(dǎo)員在訓(xùn)練中加強(qiáng)了對(duì)自己的認(rèn)知、體悟，并通過(guò)這種潛移默化的方式不斷完善自己的人格。

三、反思培訓(xùn)過(guò)程，創(chuàng)新工作思路，完善學(xué)生心理教育體系

1.總結(jié)培訓(xùn)過(guò)程，強(qiáng)化培訓(xùn)效果

每一次培訓(xùn)后，均要求心理參訓(xùn)者撰寫培訓(xùn)心得體會(huì)，并將心得匯編成簡(jiǎn)報(bào)，讓學(xué)生參與到對(duì)自己培訓(xùn)成果的收集、整理，促使學(xué)生進(jìn)一步鞏固培訓(xùn)效果，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)培訓(xùn)知識(shí)、技能的內(nèi)化。通過(guò)學(xué)生總結(jié)材料的反饋，使教師對(duì)培訓(xùn)效果加強(qiáng)了解，為培訓(xùn)反思提供了事實(shí)材料。從在他們的培訓(xùn)心得中，也體現(xiàn)出了參與培訓(xùn)的效果，如他們對(duì)作為朋輩心理輔導(dǎo)員如何在班極中開展心理健康教育活動(dòng)，特別是如何去發(fā)現(xiàn)班級(jí)同學(xué)潛在的心理危機(jī)、在日常生活中對(duì)心理有問(wèn)題學(xué)生的觀察和幫助、如何進(jìn)行干預(yù)工作理清了一些思路。

2.反思培訓(xùn)過(guò)程，明晰工作方向

在培訓(xùn)中，雖然遵循“學(xué)生為中心”建構(gòu)培訓(xùn)路徑，將發(fā)展與成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)實(shí)踐于學(xué)生，但一系列的培訓(xùn)后仍不可避免出現(xiàn)一些問(wèn)題。首先，在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中，由于學(xué)生心理學(xué)專業(yè)領(lǐng)域是零基礎(chǔ)，理論講解學(xué)時(shí)比預(yù)期的多，就使得實(shí)踐練習(xí)的學(xué)時(shí)減少，從一定程度上還存在重理論輕實(shí)踐的現(xiàn)象。其次，雖然將大家組成三人成長(zhǎng)小組，給他們關(guān)于大學(xué)生校園生活、學(xué)習(xí)中常見的心理輔導(dǎo)個(gè)案，要求他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中真切體驗(yàn)個(gè)案的心理失衡狀態(tài)、探索可能的干預(yù)措施，但在實(shí)施過(guò)程中由于分身乏術(shù)并未能對(duì)他們的活動(dòng)開展逐一進(jìn)行查看，給予點(diǎn)評(píng)、建議。第三，非專業(yè)的朋輩心理輔導(dǎo)員在培訓(xùn)后將在班級(jí)實(shí)踐中去獲得經(jīng)驗(yàn)與成長(zhǎng)，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)中由于經(jīng)驗(yàn)不足、知識(shí)不豐富及自身能量不足等原因而導(dǎo)致自身心理能量的“枯竭”，沒有足夠的能力保護(hù)好自己，心理可能會(huì)受到影響，給自己帶來(lái)一定困擾。通過(guò)對(duì)存在問(wèn)題的反思，為下一步更好地完善相關(guān)工作奠定現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。

3.創(chuàng)新工作思路，完善學(xué)生心理教育體系

對(duì)于存在的問(wèn)題，在下一步的工作中如何有效避免，不斷完善朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)，值得繼續(xù)深入探索、思考?，F(xiàn)就下一步如何做好相關(guān)提出一些思考。深化“助人自助”朋輩心理輔導(dǎo)理念。朋輩心理輔導(dǎo)員的助人理念是“授人以漁”而非“以魚”，只有使受助者提高認(rèn)識(shí)或掌握一定的知識(shí)、技能形成自我教育自我訓(xùn)練，克服自己的心理缺陷，最終獲取心理上的成熟、人格上的發(fā)展與完善。另一方面，在朋輩心理輔導(dǎo)員開展助人行動(dòng)時(shí)，需要秉持中立原則，把握朋輩心理輔導(dǎo)的邊界，勿過(guò)度自我卷入，在助人前選學(xué)會(huì)自我保護(hù)。加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)督導(dǎo)體系的缺乏，導(dǎo)致輔導(dǎo)員的持續(xù)成長(zhǎng)需求不能滿足（蘇英姿，2006）。朋輩輔導(dǎo)員是在以學(xué)生的身份承擔(dān)助人的責(zé)任，助人時(shí)可能會(huì)因?yàn)椴磺袑?shí)際的助人目標(biāo)、輔導(dǎo)中情感過(guò)分卷入或接受過(guò)多負(fù)面情緒而出現(xiàn)心理衰竭情況，這些問(wèn)題如無(wú)法得到及時(shí)有效的指導(dǎo)和解決，是極不利于朋輩輔導(dǎo)員以及朋輩體系成長(zhǎng)的。為了避兔和減少這種現(xiàn)象，加強(qiáng)朋輩心理輔導(dǎo)員的心理督導(dǎo)是必要的，應(yīng)由專業(yè)心理咨詢師定期評(píng)估朋輩心理輔導(dǎo)員的心理狀態(tài)，及時(shí)討論朋輩心理輔導(dǎo)員出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，在問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)給予疏導(dǎo)，或通過(guò)技能訓(xùn)練掌握一套適合自己的心理調(diào)節(jié)方法，以便處理自己出現(xiàn)的問(wèn)題。強(qiáng)化積極心理學(xué)理念的引導(dǎo)。積極心理學(xué)旨在從人性的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值出發(fā)嘗試用積極的視角對(duì)各類心理問(wèn)題做出適當(dāng)?shù)慕忉?，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極資源和優(yōu)秀品質(zhì)最終幫助有心理問(wèn)題的人，實(shí)現(xiàn)幸福生活的目標(biāo)（王芳，2013）。這與助人自助的理念不謀而合，均旨在挖掘求助者內(nèi)在的積極因素以應(yīng)對(duì)當(dāng)前的困難。積極心理健康理念的滲透重在心理健康意識(shí)的引導(dǎo)，在于積極的心理品質(zhì)的塑造。培養(yǎng)和發(fā)展這些積極的心理品質(zhì)進(jìn)而擁有這些品質(zhì)，不僅可以緩解人的痛苦提高生活滿意度更可以成為一個(gè)真正把握幸福的人。對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員開展系統(tǒng)培訓(xùn)、督導(dǎo)還在于將這一批人打造成為具有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度、良好的自我意識(shí)和健全的人格，在日常生活中善于進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我控制，善于與人溝通并建立良好的人際關(guān)系，能夠在班級(jí)中起到榜樣和行為示范作用的人。通過(guò)自身的積極品質(zhì)潛移默化帶動(dòng)、影響周圍的人，從而實(shí)現(xiàn)心理健康的朋輩榜樣教育。朋輩心理輔導(dǎo)是一個(gè)時(shí)間長(zhǎng)見效慢的系統(tǒng)工程，其中包括人員的選拔、培訓(xùn)、督導(dǎo)、管理等環(huán)節(jié)，其中培訓(xùn)打造是最關(guān)鍵部分。今后，我校心理健康教育中心將進(jìn)一步完善培訓(xùn)內(nèi)容，夯實(shí)技能訓(xùn)練，使學(xué)生掌握更多的心理輔導(dǎo)知識(shí)和處理心理問(wèn)題的技巧，打造具有較高心理自助和助人能力的“準(zhǔn)專業(yè)型”的朋輩心理咨詢輔導(dǎo)隊(duì)伍，更大限度地發(fā)揮朋輩心理咨詢員的作用，為學(xué)校廣大學(xué)生服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]顏秋農(nóng).朋輩心理輔導(dǎo)理論與技巧[M].廣州：中山大學(xué)出版社,2007

[2]張淑敏.高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的理論思考與實(shí)踐探索[J].教育探索，2008,8(206)