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      舞蹈大學(xué)畢業(yè)論文模板(10篇)

      時(shí)間:2023-03-25 11:31:20

      導(dǎo)言:作為寫作愛好者,不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇舞蹈大學(xué)畢業(yè)論文,它們將為您的寫作提供全新的視角,我們衷心期待您的閱讀,并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

      舞蹈大學(xué)畢業(yè)論文

      篇1

      基金項(xiàng)目:河南省教育廳教育科學(xué)十二五規(guī)劃課題“河南省高校財(cái)務(wù)管理專業(yè)彈性培養(yǎng)模式研究”階段性研究成果(課題編號(hào):2012-JKGHAD-0269)

      中圖分類號(hào):G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

      原標(biāo)題:應(yīng)用型財(cái)務(wù)管理專業(yè)人才培養(yǎng)模式研究――以成功學(xué)院為例

      收錄日期:2014年12月15日

      黨的十報(bào)告和十八屆三中全會(huì)決定提出要加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育,推動(dòng)高等教育內(nèi)涵式發(fā)展,加快現(xiàn)代職業(yè)教育體系建設(shè),深化產(chǎn)教融合、校企合作,培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能型人才。所以,目前我國(guó)地方本科院校正面臨著轉(zhuǎn)型發(fā)展的機(jī)遇與挑戰(zhàn),加快構(gòu)建以就業(yè)為導(dǎo)向的現(xiàn)代職業(yè)教育體系,民辦高校更是如此。作為應(yīng)用型極強(qiáng)的財(cái)務(wù)管理專業(yè)來(lái)說(shuō),首當(dāng)其沖應(yīng)以實(shí)際應(yīng)用為導(dǎo)向,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際操作和綜合分析解決實(shí)際問題的能力。筆者認(rèn)為可以從轉(zhuǎn)變觀念、定位人才培養(yǎng)目標(biāo)、構(gòu)建應(yīng)用型專業(yè)課程體系、改革教學(xué)方法和考核方式、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)等方面著手,乘著轉(zhuǎn)型發(fā)展的東風(fēng),服務(wù)于地方,產(chǎn)教融合,為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展培養(yǎng)出更多更優(yōu)質(zhì)的財(cái)務(wù)管理專業(yè)人才,助推地方經(jīng)濟(jì)更快更好地發(fā)展。

      一、轉(zhuǎn)變觀念,服務(wù)地方,培養(yǎng)高質(zhì)量應(yīng)用型人才

      在許多人的觀念里,甚至在許多大學(xué)的宣傳里,認(rèn)為一般好的大學(xué)都是研究型大學(xué),專門培養(yǎng)白領(lǐng)高級(jí)管理人才,而高職高專院校則屬于應(yīng)用型大學(xué),培養(yǎng)的是藍(lán)領(lǐng),如果把學(xué)校定性為應(yīng)用型大學(xué),則會(huì)有降低學(xué)校規(guī)格的嫌疑。但根據(jù)歐洲發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn),應(yīng)用技術(shù)型人才與學(xué)術(shù)型人才培養(yǎng)的比例一般在8∶2,因此,不止是地方高校要面臨轉(zhuǎn)型,其實(shí)所有的高校都要面對(duì)轉(zhuǎn)型的問題,我國(guó)95%以上的高校都可以算作應(yīng)用本科,而研究型和應(yīng)用型其實(shí)并不矛盾。轉(zhuǎn)型的目的是解決大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的需要,更是國(guó)家產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型升級(jí)的需要。地方高校作為本地的最高學(xué)府,應(yīng)為地方各類專業(yè)技術(shù)人才提供學(xué)歷教育、繼續(xù)教育、終身教育基地與培訓(xùn)基地,提高地方勞動(dòng)者的專業(yè)素質(zhì)與創(chuàng)新能力。

      二、合理定位應(yīng)用技術(shù)型大學(xué)財(cái)務(wù)管理專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)

      人才培養(yǎng)目標(biāo)的定位是進(jìn)行轉(zhuǎn)型發(fā)展的首要內(nèi)容,高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的定位也應(yīng)時(shí)刻關(guān)注當(dāng)前社會(huì)人才觀的發(fā)展,即社會(huì)需要什么樣的人才,作為高校,就應(yīng)該培養(yǎng)出相應(yīng)的人才,應(yīng)社會(huì)之所需,培養(yǎng)出來(lái)的才是人才,方能有用武之地。應(yīng)用技術(shù)型大學(xué)財(cái)務(wù)管理專業(yè)的人才培養(yǎng)目標(biāo)可以定位為:培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展,具備管理、經(jīng)濟(jì)、法律和理財(cái)會(huì)計(jì)、金融等方面的知識(shí)和能力,能在工商企業(yè)、金融企業(yè)、中介機(jī)構(gòu)、教育科研單位及政府部門從事財(cái)務(wù)管理、財(cái)務(wù)分析、金融管理以及教學(xué)、科研方面工作的工商管理學(xué)科高級(jí)專門人才。

      三、科學(xué)構(gòu)建應(yīng)用技術(shù)型專業(yè)課程體系

      專業(yè)課程體系建設(shè)是實(shí)施人才培養(yǎng)目標(biāo)的核心與保障。財(cái)務(wù)管理專業(yè)課程體系建設(shè)遵照“厚基礎(chǔ)、寬口徑、重能力、重實(shí)踐”的應(yīng)用型專業(yè)課程體系由必修課、選修課和實(shí)踐環(huán)節(jié)三大模塊組成:必修課包括公共基礎(chǔ)課、專業(yè)課,專業(yè)課包括專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)必修課,選修課包括應(yīng)用技能課程模塊、專業(yè)理論課程模塊、素質(zhì)教育選修課程模塊和共同限選課程,實(shí)踐環(huán)節(jié)包括社會(huì)實(shí)踐、畢業(yè)實(shí)習(xí)和畢業(yè)論文。從第五學(xué)期開始,將課程進(jìn)行模塊化細(xì)分,專業(yè)理論課程模塊主要考慮部分考研學(xué)生和立志于從事財(cái)務(wù)管理研究的學(xué)生進(jìn)一步深造的需要,應(yīng)用技能課程模塊則依據(jù)學(xué)生專業(yè)方向(如鄭州成功財(cái)經(jīng)學(xué)院財(cái)務(wù)管理專業(yè)下又分為投資理財(cái)方向和稅務(wù)籌劃方向),體現(xiàn)辦學(xué)特色,增強(qiáng)人才的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力,滿足學(xué)生擇業(yè)、就業(yè)和可持續(xù)發(fā)展的需要。素質(zhì)教育選修課程模塊旨在培養(yǎng)學(xué)生體育、舞蹈、藝術(shù)欣賞水平、法律知識(shí)、心理學(xué)等方面的能力,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。共同限選課是所有專業(yè)都應(yīng)選修的課程,包括軍事理論與技能訓(xùn)練、藝術(shù)教育、心理健康教育、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)等課程。(圖1)

      (一)專業(yè)課程建設(shè)。專業(yè)課程包括專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課。由于三本院校的學(xué)生基礎(chǔ)差,對(duì)相關(guān)知識(shí)的理解和吸收能力有待提高,所以在專業(yè)課程設(shè)置上,應(yīng)加大專業(yè)基礎(chǔ)課程學(xué)時(shí),如會(huì)計(jì)學(xué)原理、財(cái)務(wù)管理原理、稅法、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)等,將這些基礎(chǔ)知識(shí)精講,打下扎實(shí)的基礎(chǔ),才能在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上做到靈活應(yīng)用,比如,中級(jí)財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、成本會(huì)計(jì)、管理會(huì)計(jì)、審計(jì)學(xué)、稅務(wù)會(huì)計(jì)與稅務(wù)籌劃等。

      另外,建議在財(cái)務(wù)管理原理與高級(jí)財(cái)務(wù)管理課程之間增設(shè)中級(jí)財(cái)務(wù)管理,有利于學(xué)生在深刻理解、熟練掌握相關(guān)原理之后,達(dá)到靈活應(yīng)用,有助于高級(jí)財(cái)務(wù)管理課程的學(xué)習(xí)與提高,使學(xué)生從宏觀上對(duì)從籌資投資營(yíng)運(yùn)分配等等整個(gè)企業(yè)運(yùn)營(yíng)過(guò)程嫻熟連貫起來(lái),并從微觀層面可以更熟練地操控企業(yè)各個(gè)階段的戰(zhàn)略規(guī)劃,做到活學(xué)活用,舉一反三,提高實(shí)際分析解決問題的能力。

      在教材的選擇上,不建議在基礎(chǔ)課程階段采用注會(huì)教材,注會(huì)教材難度大、內(nèi)容深、起點(diǎn)高,不適合作為初級(jí)階段選用教材,如財(cái)務(wù)管理原理,學(xué)生剛開始接觸到財(cái)務(wù)管理相關(guān)知識(shí),沒有任何的基礎(chǔ),建議不要在這個(gè)階段選擇注會(huì)教材――財(cái)務(wù)成本管理,應(yīng)選用高質(zhì)量的本科教材,也可根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況使用自編教材,成功學(xué)院針對(duì)三本院校學(xué)生的特點(diǎn),自編了基礎(chǔ)會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)管理等相關(guān)教材,理論清晰,突出實(shí)踐與應(yīng)用,比較貼近學(xué)生實(shí)際。

      (二)選修課程建設(shè)。目前,我院開設(shè)的選修課程比較豐富,涵蓋范圍比較廣,既兼顧繼續(xù)深造學(xué)生和就業(yè)學(xué)生的需求,還有學(xué)生綜合素質(zhì)方面,注重學(xué)生勞動(dòng)教育、養(yǎng)成教育,做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展,注重學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,專業(yè)理論課程模塊主要是為了滿足繼續(xù)深造學(xué)生的需要,重點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)理論知識(shí)培養(yǎng);應(yīng)用技能課程模塊主要是為了滿足就業(yè)學(xué)生的需求,重點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)技能和實(shí)踐動(dòng)手能力培養(yǎng),加大實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)的比重,比如,沙盤模擬、財(cái)務(wù)管理綜合實(shí)訓(xùn)、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)實(shí)驗(yàn)等課程,進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí),崗位模擬訓(xùn)練,增強(qiáng)人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

      (三)實(shí)踐環(huán)節(jié)。實(shí)踐環(huán)節(jié)包括社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)實(shí)習(xí)和和畢業(yè)論文三個(gè)方面,社會(huì)實(shí)踐可以在寒、暑假由學(xué)生到各企事業(yè)單位進(jìn)行調(diào)研活動(dòng),社會(huì)實(shí)習(xí)一般是在第七學(xué)期所有課程結(jié)束之后聯(lián)系實(shí)習(xí)單位,在財(cái)務(wù)類崗位進(jìn)行實(shí)際業(yè)務(wù)的操作,由校內(nèi)實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師和實(shí)習(xí)單位指導(dǎo)老師共同對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo),并在實(shí)習(xí)結(jié)束后給出評(píng)分,而往往校內(nèi)實(shí)習(xí)教師又是學(xué)生的論文指導(dǎo)老師,所以又可以針對(duì)學(xué)生論文選題指導(dǎo)學(xué)生在實(shí)習(xí)單位進(jìn)行實(shí)際調(diào)研,把調(diào)研得出來(lái)的數(shù)據(jù)和結(jié)論用于論文寫作上,從提出問題分析問題解決問題,做到言之有物,既可以達(dá)到解決實(shí)際問題的目的,同時(shí)又可以避免規(guī)范性研究所帶來(lái)的抄襲,降低重合率,順利通過(guò)畢業(yè)論文答辯,還可以讓學(xué)生帶著問題有目的地去實(shí)習(xí),提高其實(shí)習(xí)和論文寫作的主動(dòng)性和實(shí)際效果。

      四、改革教學(xué)方法和考核方式

      根據(jù)財(cái)務(wù)管理專業(yè)的特點(diǎn),在日常教學(xué)過(guò)程中應(yīng)突出案例教學(xué)的作用,增加課堂案例教學(xué)的比重。教師可以搜集企業(yè)在運(yùn)營(yíng)管理中的第一手資料,進(jìn)行加工整理之后,以實(shí)際案例的形式生動(dòng)形象地講授給學(xué)生,這樣學(xué)生有興趣學(xué),易于理解和接受。比如,在講到籌資管理時(shí),可以結(jié)合當(dāng)前熱議――阿里巴巴在美國(guó)IPO成功上市,成功募集資金達(dá)到250億美元,投資人對(duì)阿里巴巴的估值達(dá)到了2,150億美元,通過(guò)此案例可以讓學(xué)生了解阿里巴巴上市之旅,采用發(fā)行股票方式IPO籌集資金,公司價(jià)值評(píng)估等知識(shí)。課堂案例教學(xué)可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使教學(xué)過(guò)程由之前的“教師講,學(xué)生聽,教師占主導(dǎo)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖處熓菍?dǎo)演,學(xué)生是演員,學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)”,比如,在講到資金時(shí)間價(jià)值這部分內(nèi)容時(shí),教師可以結(jié)合國(guó)家房貸政策,提出個(gè)人住房貸款哪種形式更劃算,一把付還是首付加貸款,還款方式是選擇等額本金、等額本息還是雙周供,根據(jù)手中現(xiàn)有資金及未來(lái)預(yù)期資金,選擇多長(zhǎng)時(shí)間的貸款期限,等等,做出最優(yōu)購(gòu)房決策。

      考核形式由隨堂測(cè)驗(yàn)及課后作業(yè)、崗位角色模擬實(shí)驗(yàn)、分組辯論、課堂報(bào)告、試題庫(kù)隨機(jī)抽題筆試等幾部分組成。隨堂測(cè)驗(yàn)是在課堂上對(duì)學(xué)生所學(xué)知識(shí)進(jìn)行測(cè)驗(yàn),能夠緊抓學(xué)生的心,督促其對(duì)課堂所學(xué)知識(shí)及時(shí)消化吸收,還可以提高到課率,對(duì)授課老師也能起到教學(xué)反饋的作用。崗位角色模擬實(shí)驗(yàn)是依據(jù)企業(yè)實(shí)際崗位安排,學(xué)生分組充當(dāng)不同的管理角色,分組運(yùn)營(yíng)企業(yè),以資金盈余和獲得情況來(lái)評(píng)判企業(yè)運(yùn)營(yíng)狀況,讓學(xué)生充分融入到崗位角色中,提高實(shí)際操作能力。課堂報(bào)告是讓學(xué)生自主搜集案例公司資料,加工整理數(shù)據(jù),制作PPT,進(jìn)行案例講解和答辯,并提交分析報(bào)告,教師根據(jù)答辯情況和分析報(bào)告給出評(píng)價(jià),可以鍛煉學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)和語(yǔ)言組織表達(dá)能力,為以后畢業(yè)論文答辯和就業(yè)面試做鋪墊。試題庫(kù)隨機(jī)抽題筆試是由教師提前出12套試題庫(kù),期末考試時(shí)隨機(jī)抽取套題,檢驗(yàn)學(xué)生知識(shí)掌握程度和綜合分析水平。多種考核方式有機(jī)結(jié)合,理論與實(shí)踐雙重并舉,給學(xué)生充分展現(xiàn)自我的空間和舞臺(tái),增強(qiáng)其核心競(jìng)爭(zhēng)力。

      五、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

      所謂“師者,授業(yè)解惑也!”教師的理論水平與實(shí)踐水平在學(xué)生整個(gè)大學(xué)階段的進(jìn)步與提高起了很關(guān)鍵的作用。應(yīng)用技術(shù)型大學(xué)教師應(yīng)遵循校內(nèi)培訓(xùn)與校外實(shí)習(xí)相結(jié)合,鼓勵(lì)專業(yè)課教師參加實(shí)踐,去企業(yè)實(shí)地調(diào)研或跟蹤實(shí)習(xí),理論與實(shí)踐相結(jié)合,教學(xué)與科研相結(jié)合,走產(chǎn)教融合發(fā)展的道路,提高教師實(shí)際業(yè)務(wù)操作水平,提高教師隊(duì)伍質(zhì)量,推進(jìn)教學(xué)改革,同時(shí)從企業(yè)或注冊(cè)會(huì)計(jì)師事務(wù)所聘請(qǐng)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的會(huì)計(jì)師、財(cái)務(wù)經(jīng)理、總監(jiān)、注冊(cè)會(huì)計(jì)師等來(lái)培訓(xùn)或做講座,堅(jiān)持“走出去”與“引進(jìn)來(lái)”相結(jié)合,學(xué)校在政策獎(jiǎng)勵(lì)方面適當(dāng)向積極創(chuàng)新的教師傾斜,鼓勵(lì)教師進(jìn)行業(yè)務(wù)實(shí)踐,提升專業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)和學(xué)科發(fā)展,順利進(jìn)行地方高校轉(zhuǎn)型發(fā)展。

      主要參考文獻(xiàn):

      篇2

      1.鋼琴演奏專業(yè)(Klavier)

      主要培養(yǎng)職業(yè)鋼琴家。高中畢業(yè),年齡在25周歲以下者,通過(guò)專門的入學(xué)專業(yè)測(cè)試即可申請(qǐng)入學(xué)。標(biāo)準(zhǔn)學(xué)制為10個(gè)學(xué)期①,整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程分為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)(Grundstudium)和主科學(xué)習(xí)(Hauptstudium)兩個(gè)階段:一般4個(gè)學(xué)期之后舉行一次學(xué)習(xí)中期考試(Vordiplomortifung)。通過(guò)后進(jìn)入主科學(xué)習(xí),在第10個(gè)學(xué)期進(jìn)行畢業(yè)考試(DiplomprÜfung),獲得碩士文憑。主科畢業(yè)成績(jī)特別優(yōu)秀的,可以申請(qǐng)繼續(xù)學(xué)習(xí)(Aufbaustudium)4個(gè)學(xué)期,畢業(yè)獲得“音樂會(huì)考試文憑”(Konzertexamen)②。

      入學(xué)考試要求:(1)鋼琴演奏:4首不同風(fēng)格的高難度的樂曲,要求完整地(包括奏鳴曲和組曲)背譜演奏,總演奏時(shí)間不低于40分鐘;視奏總成績(jī)?cè)?5分的總分內(nèi)至少必須超過(guò)13;(2)視唱練耳:包括45分鐘的聽音筆試(聽記一條單聲部、一條兩聲部旋律、和弦聽寫)和10分鐘的口試(音程、和弦的聽辨,旋律聽唱、視唱,節(jié)奏聽辨模仿與視奏);(3)基本樂理:包括60分鐘的筆試(音程、和弦、音階,為旋律配多聲部等)和10分鐘的面試(和弦功能與曲式分析)。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:課程設(shè)置見下面表1。第2欄“學(xué)習(xí)學(xué)期范圍”是推薦的一個(gè)大致的學(xué)習(xí)時(shí)間范圍,學(xué)生實(shí)際上可以根據(jù)自己的時(shí)間和學(xué)習(xí)能力自主選擇在哪一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)該門課程。第3欄是必須總共參加幾個(gè)學(xué)期的課程學(xué)習(xí)。所有課程中,只有鋼琴演奏、作曲學(xué)、曲式學(xué)、作品分析、音樂史、視唱練耳等課程需要有考試成績(jī),作為通過(guò)中期考試和畢業(yè)考試的證明,其他課程只需要按規(guī)定的學(xué)期數(shù)參加聽課,認(rèn)可教師出具參加證明即可,而不規(guī)定必須考試。其中鋼琴演奏作為主科不在每一個(gè)學(xué)期考試,而只在學(xué)習(xí)中期考試和畢業(yè)考試中進(jìn)行。代替學(xué)期考試的是,每一個(gè)學(xué)生必須在學(xué)習(xí)期間至少在校內(nèi)各種音樂會(huì)中公開登臺(tái)鋼琴獨(dú)奏演出兩次。

      學(xué)習(xí)中期鋼琴考試:1首高級(jí)練習(xí)曲,3首不同風(fēng)格的高難度樂曲,總時(shí)間至少40分鐘,要求全部完整地背譜演奏;鋼琴視奏。

      畢業(yè)鋼琴考試:首先向考試委員會(huì)提供一份演奏曲目單,其中包括至少1套巴赫平均律中的前奏曲與賦格和另外1部巴羅克時(shí)期的大型作品(后者也可以用另外的兩套巴赫平均律或一些斯卡拉蒂奏鳴曲代替)、2首練習(xí)曲(至少1首是肖邦練習(xí)曲)、古典奏鳴曲、浪漫派作品、印象派或新古典主義作品、1950年以后的現(xiàn)代作品、鋼琴協(xié)奏曲、較大型的鋼琴室內(nèi)樂各1首/部。所有曲目必須是在本院未參加過(guò)考試的(招生入學(xué)考試除外)。曲目審查獲得通過(guò)后將分兩次考試:1場(chǎng)公開的鋼琴演奏音樂會(huì),曲目從所報(bào)演奏曲目單中自選,總時(shí)間50至80分鐘;1場(chǎng)不公開的考試演奏,包括30分鐘的鋼琴演奏(曲目由考試委員會(huì)從未參加公開音樂會(huì)演奏的其他曲目中現(xiàn)場(chǎng)挑選指定)、1首現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)演奏的新曲目(有3小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間)和視奏。

      2.鋼琴教育專業(yè)(Klavierpadagogik)

      該培養(yǎng)方向歸屬于“器樂與聲樂教育學(xué)”專業(yè)(Instrumental―und Gesangspädagogik,簡(jiǎn)稱IGP),主要培養(yǎng)鋼琴教師。高中畢業(yè),年齡在25周歲以下者,通過(guò)專門的入學(xué)專業(yè)測(cè)試即可申請(qǐng)入學(xué)。標(biāo)準(zhǔn)學(xué)制8個(gè)學(xué)期,也分為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)和主科學(xué)習(xí)兩個(gè)階段(4+4),需要通過(guò)中期考試和畢業(yè)考試,獲得碩士文憑(Diplom)。

      入學(xué)考試內(nèi)容包括三個(gè)方面:(1)鋼琴演奏:4首風(fēng)格不同的、具有相當(dāng)程度的曲目,總演奏時(shí)間至少20分鐘,加視奏;(2)選修樂器:原則上要求選修一種管弦樂器,演奏3首不同風(fēng)格的簡(jiǎn)單樂曲,總時(shí)間10分鐘內(nèi);(3)基本樂理和視唱練耳:基本與上述“鋼琴演奏”專業(yè)相同。

      表2中是從IGP整體培養(yǎng)計(jì)劃中提煉出來(lái)的鋼琴教育專業(yè)培養(yǎng)方案。“課程名稱”欄目里列出的只是課程方向,例如“演奏實(shí)踐”課程,包括歌曲即興伴奏、即興演奏、爵士和流行音樂、改編彈奏等;“作曲學(xué)”為分析并掌握各種典型音樂風(fēng)格作品的特點(diǎn);可能以風(fēng)格流派或者作曲大師為單元逐步學(xué)習(xí),所以有些課程要學(xué)習(xí)好幾個(gè)學(xué)期?!皩W(xué)習(xí)證明”欄目的“考試證明”(Leistungsschein)表示該課程需要參加考試,“參加證明”(Teilnahmesschein)則可以只參加課程學(xué)習(xí)而選擇不考試,教師出具參加學(xué)習(xí)證明即可。該欄目的兩項(xiàng)之和等于“必修學(xué)期數(shù)”欄目的數(shù)字,代表該門課程總共必須修幾個(gè)學(xué)期。其中“視唱練耳”課未規(guī)定學(xué)期數(shù),但總共必須通過(guò)四個(gè)級(jí)別的考試,學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)力選擇上課或者直接參加考試。

      學(xué)習(xí)中期鋼琴考試:至少3首不同風(fēng)格的高難度曲目,大型作品可以是其中的一個(gè)樂章,總演奏時(shí)間不低于25分鐘;視奏。中期考試最遲必須在第4學(xué)期完成,以顯示學(xué)生具備繼續(xù)深入學(xué)習(xí)該專業(yè)的能力。申請(qǐng)參加中期考試必須出具參加了以下課程學(xué)習(xí)的證明:鋼琴和選修器樂每學(xué)期一份證明,室內(nèi)樂、演奏實(shí)踐、音樂學(xué)、教學(xué)法各1學(xué)期,音樂與器樂教育學(xué)4學(xué)期,曲式學(xué)和音樂史各2學(xué)期,視唱練耳和作曲學(xué)各1學(xué)期。中期考試未通過(guò)者可以在1學(xué)期之后補(bǔ)考一次,補(bǔ)考仍不合格必須退學(xué)。

      學(xué)生按照要求修完全部課程后,即可申請(qǐng)畢業(yè)考試,畢業(yè)考試可以申請(qǐng)按科目分期分批進(jìn)行,或者申請(qǐng)?jiān)谝粋€(gè)學(xué)期內(nèi)全部完成。畢業(yè)考試鋼琴演奏為4首完整的、不同風(fēng)格的樂曲,其中1首必須是協(xié)奏曲或室內(nèi)樂合 奏曲目,總演奏時(shí)間約50分鐘,另加1首現(xiàn)場(chǎng)抽簽指定的新曲目,有60分鐘準(zhǔn)備時(shí)間,然后是10分鐘視奏。此外,遞交一份畢業(yè)論文,論文的選題由考試委員會(huì)和學(xué)生談話商定,從開題到完稿提交時(shí)間為6個(gè)月。

      與“鋼琴演奏”專業(yè)相比,鋼琴教育專業(yè)在鋼琴演奏要求上稍低,但增加了音樂教育學(xué)、鋼琴教學(xué)法以及教學(xué)實(shí)踐等課程,而且全部要求考試成績(jī),作為畢業(yè)條件之一。

      3.鋼琴室內(nèi)樂、鋼琴伴奏(藝術(shù)指導(dǎo))專業(yè)(Aufbaustudiengang Klavierkammermusik und/oder Liedbegleitung)

      主要培養(yǎng)音樂會(huì)合作演奏人才。報(bào)考者必須已經(jīng)獲得音樂學(xué)院鋼琴演奏專業(yè)畢業(yè)文憑,所以稱之為深造學(xué)習(xí)(Aufbaustudium)。標(biāo)準(zhǔn)學(xué)制為6個(gè)學(xué)期。學(xué)習(xí)者可以在第四個(gè)學(xué)期之后選擇到底將鋼琴室內(nèi)樂、還是鋼琴伴奏、或者兩者都要作為畢業(yè)考試重點(diǎn)。畢業(yè)獲得碩士文憑(Diplom)③。

      入學(xué)考試:分為鋼琴獨(dú)奏和鋼琴室內(nèi)樂/鋼琴伴奏兩部分。前者包括3首不同風(fēng)格的、高難度的作品,1首練習(xí)曲,總時(shí)間不少于40分鐘,加鋼琴視奏;后者包括與本院師生合作演奏1部鋼琴室內(nèi)樂的一個(gè)樂章,2首歌曲伴奏,曲目在考試前四周公布。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:表3是具體課程設(shè)置。由于這是深造學(xué)習(xí),所以要求的必修課全部是演奏實(shí)踐性的課程,而沒有其他音樂理論課程。當(dāng)然學(xué)生如果有興趣,所有課程都是敞開可供學(xué)習(xí)的。此外,鋼琴室內(nèi)樂方向?qū)W生必須參加樂器演奏主科學(xué)生的課堂伴奏,鋼琴藝術(shù)指導(dǎo)方向?qū)W生必須參加聲樂主科的課堂伴奏以及學(xué)院合唱排練伴奏。

      在一些其他音樂學(xué)院,該專業(yè)方向也如同鋼琴演奏、鋼琴教育一樣作為常規(guī)碩士專業(yè)設(shè)置。例如萊比錫音樂學(xué)院稱之為合奏專業(yè),培養(yǎng)音樂會(huì)演奏的職業(yè)音樂家,標(biāo)準(zhǔn)學(xué)制為10個(gè)學(xué)期(4+6)。分為不同的重點(diǎn)方向,其課程設(shè)置也稍有不同:(1)鋼琴室內(nèi)樂方向,除主科外,學(xué)習(xí)古鋼琴(Cembalo)、歌曲伴奏、即興演奏、視奏、總譜彈奏、指揮、為其他樂器主科的課堂伴奏等;(2)鋼琴藝術(shù)指導(dǎo)方向,除主科外,學(xué)習(xí)古鋼琴(Cembalo)、室內(nèi)樂合奏、即興演奏、視奏、總譜彈奏、指揮、為聲樂主科的課堂伴奏、嗓音訓(xùn)練、意大利語(yǔ)音、法語(yǔ)語(yǔ)音等,在主科學(xué)習(xí)階段要參加一次戲劇排練演出實(shí)習(xí)。其他音樂基礎(chǔ)課程為共同課程,例如作曲學(xué)、視唱練耳、音樂史、樂器學(xué)、曲式學(xué)、音樂分析等。在學(xué)習(xí)階段學(xué)生可以申請(qǐng)雙主科或者另外一門副科學(xué)習(xí)。

      以上簡(jiǎn)要介紹了德國(guó)音樂學(xué)院鋼琴專業(yè)的三個(gè)培養(yǎng)方向的基本情況。這些方向在我國(guó)音樂學(xué)院中實(shí)際上已基本存在,入學(xué)、畢業(yè)考試要求也大致相同,在課程設(shè)置上由于各學(xué)院師資力量的不同而有變化。其不同主要體現(xiàn)在:

      (1)課程考試的靈活性。不是所有的課程都必須要考試,一些課程可以選擇只參加學(xué)習(xí)而不考試,這樣可大量節(jié)省學(xué)生的時(shí)間和精力,使其能夠毫無(wú)畏懼地、盡可能地多聽課,或鉆研感興趣的課程。尤其是主科鋼琴演奏,在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程只有中期考試和畢業(yè)考試兩次。而我們是每一個(gè)學(xué)期都要考試,學(xué)生常常為了準(zhǔn)備考試曲日而花費(fèi)幾個(gè)月的時(shí)間,有的人甚至整個(gè)學(xué)期就為了準(zhǔn)備考試的幾首曲目,導(dǎo)致無(wú)暇、也無(wú)心學(xué)習(xí)其他樂曲,嚴(yán)重阻礙了學(xué)生廣泛涉獵各種風(fēng)格的作品、擴(kuò)展音樂視野。

      (2)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)具有充分的自主選擇權(quán)利,包括學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容都可以根據(jù)自己的需要而“量身定做”。這在某種程度上可以更好地因材施教,主要得益于其全學(xué)分彈性學(xué)制。而我國(guó)的現(xiàn)行模式是固定的四年制,所有課程按照教學(xué)計(jì)劃固定在某一學(xué)期,學(xué)生必須按照規(guī)定的時(shí)間表來(lái)學(xué)習(xí)。

      (3)課程內(nèi)容的靈活性。一些重要課程要求學(xué)習(xí)多個(gè)學(xué)期,但并不一定非得具有連續(xù)性,而可以選擇在不同的學(xué)期參加不同專題或由不同的教師主講的課程的學(xué)習(xí)。例如“鋼琴教學(xué)法”課程,至少有兩位教師同時(shí)開課,都沒有固定統(tǒng)一的教材,而只推薦參考文獻(xiàn),教師根據(jù)自己的研究成果和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以專題的形式授課,其內(nèi)容可能在各個(gè)學(xué)期輪流開設(shè)或不斷補(bǔ)充,學(xué)生可以根據(jù)興趣試聽,然后選擇聽誰(shuí)的課程和聽哪一個(gè)專題。這樣的好處,對(duì)于教師而言,體現(xiàn)了一種競(jìng)爭(zhēng)性,可以形成以教學(xué)促進(jìn)研究和以研究促進(jìn)教學(xué)的良性循環(huán);對(duì)于學(xué)生而言,不必硬去聽自己不喜歡的某位教師的課程,由于教學(xué)內(nèi)容常換常新。能夠不停地接觸到新的成果和觀點(diǎn),而不會(huì)局限于某一位教師、某一本固定教材的“一家之言”。

      筆者認(rèn)為,這些不同之處正是我們?cè)趯W(xué)科建設(shè)和教學(xué)改革中值得學(xué)習(xí)和借鑒的。在當(dāng)前越來(lái)越多的中國(guó)鋼琴人才獲得國(guó)際比賽獎(jiǎng)項(xiàng),顯示了中國(guó)鋼琴教育的豐碩成果的同時(shí),愿我國(guó)的鋼琴學(xué)科建設(shè)更加完善發(fā)達(dá)!

      注釋:

      篇3

      二、兒童化教育的內(nèi)涵及構(gòu)成

      所謂兒童化教育是指通過(guò)教育使小學(xué)教育專業(yè)的師范生深入掌握兒童身心成長(zhǎng)的特點(diǎn)和規(guī)律,樹立正確的兒童觀和發(fā)展觀,能從兒童的角度認(rèn)識(shí)世界,并掌握兒童易于和樂于接受的教育教學(xué)方式和方法。兒童化教育包括三個(gè)層次:兒童精神的教育、兒童視角和兒童化方法的教育、兒童化語(yǔ)言的教育。

      (一)兒童精神的教育

      所謂兒童精神的教育,是指使師范生樹立以兒童為主的精神,并深入兒童精神世界,從兒童本身看待兒童,以兒童為教育的起點(diǎn),在教育中尊重兒童,平等對(duì)待兒童,以兒童為成長(zhǎng)的主體,以促進(jìn)兒童生命成長(zhǎng)、全面和諧的發(fā)展為根本目標(biāo)。兒童精神的教育主要是樹立正確的兒童觀和發(fā)展觀,并建立正確的教育觀。

      (二)兒童視角與兒童化方法的教育

      兒童視角的教育重在培養(yǎng)分析兒童的能力和“移情”能力,促使師范生主動(dòng)從兒童的位置和角度看世界,而不是用成人的眼睛代替兒童看世界。例如能蹲下身來(lái)以兒童的高度和眼光看世界。兒童化方法的教育是指師范生掌握兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,以兒童成長(zhǎng)規(guī)律和成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ),從兒童的視角出發(fā),采用兒童易于接受和樂于接受的方式、方法來(lái)進(jìn)行教育和教學(xué)。例如,能根據(jù)兒童思維特點(diǎn)采用直觀教學(xué)、“玩中學(xué)”等教育和教學(xué)方法。

      (三)兒童化語(yǔ)言的教育

      兒童化語(yǔ)言的教育主要是對(duì)師范生進(jìn)行符合兒童心理和語(yǔ)言習(xí)慣的兒童化的口語(yǔ)與體態(tài)語(yǔ)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。兒童化的口語(yǔ)是指用簡(jiǎn)短、清晰、具體形象、淺顯、幽默的語(yǔ)言,親切柔和的語(yǔ)調(diào),適中的語(yǔ)速與兒童進(jìn)行交流和溝通;兒童化的體態(tài)語(yǔ)是以微笑、可親的表情、適當(dāng)?shù)氖謩?shì)和身體姿態(tài),恰當(dāng)?shù)目臻g距離與兒童交流和溝通。兒童化的語(yǔ)言是兒童樂于和易于接受的語(yǔ)言方式,可以極大地增強(qiáng)教育教學(xué)效果,特別對(duì)于低年級(jí)的兒童有很好的作用,因此,師范生需要特別進(jìn)行兒童化語(yǔ)言的教育和訓(xùn)練。

      三、“兒童化教育”的構(gòu)建

      (一)建立以兒童發(fā)展為線索的教育類課程體系

      當(dāng)今師范院校中教育類課程是“‘專業(yè)’的附屬品”,〔7〕教育類課程不太受重視,內(nèi)容較落后,“教育類教材基本上是從教師的角度來(lái)探討如何教,較少涉及如何學(xué)?!薄?〕教師的教育方法脫離實(shí)際,更多是理論的講解,不利于兒童精神的建立和兒童視角的形成,也影響到兒童化方法的形成。教育類課程應(yīng)注重聯(lián)系兒童的身心特點(diǎn),應(yīng)借鑒美國(guó)小學(xué)教育專業(yè)的專業(yè)教育課程,“以兒童發(fā)展的階段為主要線索來(lái)設(shè)計(jì)整個(gè)課程體系”?!罢n程的設(shè)置結(jié)合每一階段兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)和他們的學(xué)習(xí)內(nèi)容而定?!薄?〕教育類課程聯(lián)系小學(xué)實(shí)際,聯(lián)系兒童實(shí)際,真正做到以兒童為主,使師范生深入認(rèn)識(shí)兒童的心理和行為特點(diǎn),在實(shí)踐中能對(duì)兒童實(shí)施良好的教育和教學(xué)。同時(shí)要配合進(jìn)行教學(xué)方法的改革,改變“教育類學(xué)科教師在課堂中運(yùn)用最多的方法(74.4%)”,但卻是“師范生認(rèn)同率是‘0’的‘純理論教學(xué)’”〔10〕的情況,采用多種方法進(jìn)行教學(xué),可采用案例分析、討論、到小學(xué)實(shí)踐、調(diào)查等相結(jié)合,使師范生理論聯(lián)系實(shí)際,真正學(xué)有所用。積極探討教育類課程的多樣化評(píng)價(jià)方法,改變學(xué)習(xí)就是為了考試,考完就忘的情況。

      (二)專業(yè)課程突出兒童化方法的教育和訓(xùn)練

      高師院校近年來(lái)重視對(duì)師范生教育教學(xué)技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練,但小學(xué)教育專業(yè)培養(yǎng)的師范生將面對(duì)的是小學(xué)兒童,這就決定了將來(lái)教育教學(xué)方式方法的不同,“理論研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,教育對(duì)象越是低齡,對(duì)教師的教育教學(xué)技能性和藝術(shù)性要求越高。小學(xué)教師在教學(xué)過(guò)程中,不但要關(guān)注知識(shí)內(nèi)容本身,還必須關(guān)注知識(shí)的呈現(xiàn)形式?!薄?1〕而在小學(xué)教育專業(yè)課程中“缺乏對(duì)小學(xué)各學(xué)科所涉及知識(shí)及小學(xué)生知識(shí)狀態(tài)分析,造成師范生在知識(shí)準(zhǔn)備和教學(xué)方法選擇上的困難?!薄?2〕對(duì)小學(xué)教育專業(yè)的師范生不能只局限于一般性的教育教學(xué)方法、技能和能力的培養(yǎng),必須針對(duì)性的進(jìn)行兒童化教育教學(xué)方法的訓(xùn)練。在《小學(xué)語(yǔ)文課程與教學(xué)》、《小學(xué)數(shù)學(xué)課程與教學(xué)》、《小學(xué)音樂》、《小學(xué)美術(shù)》、《小學(xué)科學(xué)教育》等課程的教育和教學(xué)中,要充分建立在對(duì)兒童的認(rèn)識(shí)和了解上,教學(xué)突出和小學(xué)兒童的聯(lián)系,突出實(shí)踐性訓(xùn)練。例如,如何采用符合兒童提問和交流,如何組織兒童討論,具體的教學(xué)如何依據(jù)兒童來(lái)展開。專業(yè)課程的教學(xué)可以采用小組討論,與小學(xué)合作研究,甚至可以讓兒童直接參與和提出建議等形式。

      (三)建立兒童化語(yǔ)言訓(xùn)練課程及標(biāo)準(zhǔn)

      目前,一些院校小學(xué)教育專業(yè)開設(shè)的《普通話》、《教師口語(yǔ)》等課程中的內(nèi)容和訓(xùn)練沒有突出小學(xué)教育專業(yè)特點(diǎn),忽視將來(lái)面對(duì)的教育對(duì)象———小學(xué)兒童,沒有針對(duì)性地進(jìn)行“兒童化語(yǔ)言”的訓(xùn)練,缺少兒童化語(yǔ)言培訓(xùn)的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容、培訓(xùn)方法、考核標(biāo)準(zhǔn)和方法,小學(xué)教育專業(yè)師范生缺少兒童化語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)言、表情、姿態(tài)的訓(xùn)練。因此,在《普通話》訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,開設(shè)《小學(xué)教師口語(yǔ)》課,對(duì)兒童化口語(yǔ)和體態(tài)語(yǔ)進(jìn)行專門教育和培訓(xùn),并給予充足的課時(shí)進(jìn)行教學(xué),與此同時(shí)建立兒童化語(yǔ)言培訓(xùn)的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容、培訓(xùn)方法、考核標(biāo)準(zhǔn)和方法。小學(xué)教師口語(yǔ)訓(xùn)練上采取符合兒童思維和語(yǔ)言特點(diǎn)的表達(dá)方式,在語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、遣詞用句上進(jìn)行訓(xùn)練;體態(tài)語(yǔ)上對(duì)表情、手勢(shì)、身體姿態(tài)等進(jìn)行訓(xùn)練。此課程最重要的是進(jìn)行實(shí)際的訓(xùn)練,可采用個(gè)人練習(xí)與小組練習(xí)相結(jié)合,采取深入小學(xué)和兒童交流的方式進(jìn)行提高。

      (四)建立以兒童為主的教育實(shí)踐課程和活動(dòng)

      目前師范生教育見習(xí)和實(shí)習(xí)主要學(xué)習(xí)的是做教師如何進(jìn)行教學(xué),“實(shí)習(xí)生的備課和課堂教學(xué)常圍繞‘我怎樣教’而不是圍繞‘學(xué)生怎樣學(xué)’來(lái)進(jìn)行?!薄?3〕缺少對(duì)兒童的分析,缺少對(duì)兒童學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)。改革教育實(shí)踐課程和活動(dòng)可從以下三個(gè)方面開展:第一,教學(xué)試教和教育實(shí)習(xí)突出兒童,突出以“學(xué)”為主。教學(xué)試教和教育實(shí)習(xí)突出以“學(xué)”為主,以兒童為主,重視兒童的已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),研究?jī)和绾螌W(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)以兒童為起點(diǎn),學(xué)習(xí)如何促使兒童更好的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)促使兒童主動(dòng)的學(xué)習(xí),指導(dǎo)教師要以此作為重要的考核指標(biāo)對(duì)學(xué)生成績(jī)做出評(píng)定。第二,開展師范生與小學(xué)兒童一對(duì)一的“手拉手”活動(dòng)。組織師范生與小學(xué)兒童交朋友,要求師范生每周和兒童見面一次到兩次,進(jìn)行交談、玩耍、學(xué)習(xí)互助等活動(dòng),要求能了解兒童的語(yǔ)言、需要、愛好、性格、情感、行為特點(diǎn)等,做好交往筆記和反思記錄。這個(gè)活動(dòng)從大學(xué)一年級(jí)下學(xué)期開始一直持續(xù)開展到大學(xué)四年級(jí),使師范生生動(dòng)而深入地認(rèn)識(shí)小學(xué)兒童的心理與行為特點(diǎn)。第三,開辦“星期日義務(wù)小學(xué)”。〔14〕應(yīng)高校依托小學(xué)教育專業(yè)的教師和學(xué)生,采用免費(fèi)方式向社會(huì)招收小學(xué)生,在學(xué)校內(nèi)舉辦數(shù)學(xué)活動(dòng)、美術(shù)與手工、寫字與書法、舞蹈、英語(yǔ)培訓(xùn)等各種形式的教育活動(dòng)。利用周末組織開展,每學(xué)期舉辦一期,學(xué)生具體組織實(shí)施,教師擔(dān)負(fù)指導(dǎo)和幫助,師范生重點(diǎn)學(xué)習(xí)如何針對(duì)兒童進(jìn)行教育和教學(xué)。

      (五)建立小學(xué)教育專業(yè)教師與小學(xué)合作制度

      篇4

      大家都看過(guò)清明上河圖,描繪的是北宋時(shí)期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個(gè)幸福的環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過(guò)了。我們的父輩當(dāng)時(shí)生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。

      那里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風(fēng)光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放出強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。

      今天來(lái)的朋友們都是些中層領(lǐng)導(dǎo),要造福一方,首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。

      心態(tài)具有多大力量呢?有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。教授說(shuō),你們九個(gè)人聽我的指揮,走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋,千萬(wàn)別掉下去,不過(guò)掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。走過(guò)去后,教授打開了一盞黃燈,透過(guò)黃燈九個(gè)人看到,橋底下不僅僅是一點(diǎn)水,而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)?沒人敢走了。教授說(shuō),你們要用心理暗示,想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上,誘導(dǎo)了半天,終于有三個(gè)人站起來(lái),愿意嘗試一下。第一個(gè)人顫顫巍巍,走的時(shí)間多花了一倍;第二個(gè)人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅(jiān)持不住了,嚇得趴在橋上;第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是黃色的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了,幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只有一個(gè)人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個(gè)人說(shuō),我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn),他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里,蒙上死囚的眼睛,對(duì)死囚說(shuō),我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個(gè)水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說(shuō),這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實(shí)他的血一滴也沒有滴出來(lái),他被嚇?biāo)懒?。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強(qiáng);心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。

      一個(gè)女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個(gè)月。先生說(shuō)求求你了,別再生氣了。她說(shuō),不行,我要?dú)馑澜o你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長(zhǎng)癌的地方都是癌。她死了,死給誰(shuí)看啊?沒給誰(shuí)看,只是給對(duì)方一個(gè)正當(dāng)?shù)睦碛?,讓?duì)方再換一個(gè)。很多人就是想不開,氣死自己給誰(shuí)看???所以說(shuō)好心情給自己看。

      什么是健康???1989年世界衛(wèi)生組織(WHO)的定義是:健康不僅是沒有疾病,而且還包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)和道德健康四個(gè)方面。著名心理學(xué)家馬斯洛曾說(shuō)過(guò),健康有以下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn):足夠的自我安全感,生活理想符合實(shí)際,保持人際關(guān)系良好。如果你總是抱怨周圍的人,你就要調(diào)整心態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)?因?yàn)榍榫w對(duì)人的健康有巨大破壞作用。一般人都恐懼未來(lái),所以在年輕的時(shí)候要多努力一些。人類共有的恐懼有六個(gè):怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛、怕年老和怕死亡。前兩個(gè)怕貧窮和怕被批評(píng),經(jīng)過(guò)自身努力可以改變;中間兩個(gè)怕得病和怕失去愛,經(jīng)過(guò)自身努力在一定程度上可以改變;后兩個(gè)怕年老和怕死亡不可改變。所以力所能及則盡力,力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想,情緒就會(huì)變好。

      人有九類基本情緒:興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)興趣和愉快是正面的,第三個(gè)驚奇是中性的,其余六個(gè)都是負(fù)面的。在這九類基本情緒中,兩類是好的,六類是不好的。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù),因此人不知不覺就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。我們的目的就是要塑造陽(yáng)光心態(tài),把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。比如說(shuō),我現(xiàn)在不高興了,我就想辦法讓高興出來(lái),就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)情緒出來(lái),就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來(lái),能做到這一點(diǎn)是超人,我們不是超人,但會(huì)努力去做。因?yàn)樾木尘哂袃蓸O性,好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,使你喜悅、生氣勃勃,沉著、冷靜,締造和諧。總書記提出要構(gòu)建和諧社會(huì),陽(yáng)光心態(tài)就是構(gòu)建和諧社會(huì)的一個(gè)基礎(chǔ)。差的心情使你向下,使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振,甚至頹廢。如果你的心情不好,就會(huì)跟別人發(fā)脾氣,不愿意配合別人的工作,人際關(guān)系就會(huì)緊張。如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)心情經(jīng)常不好,這種不好情緒就會(huì)像羊群中的瘟疫一樣在組織中傳染,導(dǎo)致團(tuán)體人際關(guān)系緊張。

      你們想過(guò)沒有,人來(lái)到這個(gè)世界上究竟是為了什么?我在清華MBA班上問這個(gè)問題的時(shí)候,有人說(shuō),我來(lái)這個(gè)世界就是玩來(lái)了;有人說(shuō),我來(lái)這個(gè)世界就是為了吃喝玩樂。我告訴他們,這種回答沒錯(cuò),我們來(lái)到這個(gè)世界不就是為了吃好、喝好、玩好和樂好嗎?過(guò)去我們批判這種觀點(diǎn),現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)無(wú)論事情,都是為了讓大家快樂。亞里士多德說(shuō),生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光,減少它。多么好聽啊,但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn)他說(shuō)了和沒說(shuō)一樣,誰(shuí)不知道要尋找快樂的時(shí)光,但問題是快樂在哪兒?誰(shuí)不知道要躲避不快樂的時(shí)光,問題是不快樂的事情就像一條瘋狗一樣,總是追著我們,我們躲不過(guò)去。大牌人物就是有遠(yuǎn)見,他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利弊害?,F(xiàn)在社會(huì)上經(jīng)常講的執(zhí)行力,就是把事情做成的能力。如何把事情做成?就要調(diào)動(dòng)、整合自己和別人的資源,創(chuàng)造機(jī)會(huì),其實(shí)就是領(lǐng)導(dǎo)力,領(lǐng)導(dǎo)力就是影響力,所以陽(yáng)光心態(tài)是影響力的來(lái)源,是執(zhí)行力的基礎(chǔ)。我們要把一種好思想變成行動(dòng),像我這樣的一個(gè)小人物,就要把大牌人物的思想變成我的行動(dòng)。

      下面我要介紹一些工具和大家共享,看看能否達(dá)到趨利弊害的效果。

      第一個(gè)工具:改變態(tài)度。

      我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度,一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要,重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了,事情就變了。時(shí)造成了一大堆牛鬼蛇神地富反壞分子,后一,這些人又成了好人。態(tài)度變了,壞人就變好人了。事情沒有好壞之分,關(guān)鍵是我們對(duì)事情的態(tài)度。螞蟻雖小,可以破壞大堤,一個(gè)人改變了對(duì)事物的看法,事物就會(huì)改變。

      有一個(gè)成語(yǔ)叫“塞翁失馬,焉知禍?!保⑽陌娴慕忉屖沁@樣說(shuō)的:在古老的東方,有一個(gè)智者,他的一匹馬丟了,鄰居說(shuō)你真倒霉,智者回答,是好是壞還不知道呢;不久丟失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了,鄰居說(shuō),你太幸運(yùn)了,多了一匹馬,智者回答,是好是壞還不知道呢;兒子騎野馬,從馬上摔下來(lái),腿摔斷了,鄰居說(shuō),你真倒霉,就這么一個(gè)兒子,腿還斷了,智者回答,是好是壞還不知道呢;過(guò)一段時(shí)間,皇帝征兵,胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了,智者的兒子由于腿斷了不能打仗,未被征兵還活者。故事就講到這里,我們可以繼續(xù)推理,鄰居說(shuō),你真幸運(yùn),兒子還活著,智者回答,是好是壞還不知道呢;兒子結(jié)婚了,鄰居說(shuō),你真好,斷腿的兒子還找到了媳婦,智者回答,是好是壞還不知道呢。所以從大尺度的時(shí)間來(lái)看,任何事情是好是壞還不知道呢。沒好事沒壞事,只是有事,這樣想,人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。

      浙江大學(xué)有兩個(gè)女同學(xué)甲、乙是好朋友,大學(xué)畢業(yè)后留校當(dāng)老師,很幸運(yùn)每人都生了兩個(gè)兒子。甲的兩個(gè)兒子很爭(zhēng)氣,都考到美國(guó)留學(xué)了,乙的兩個(gè)兒子不爭(zhēng)氣,全都干了“的哥”,你們說(shuō)甲、乙誰(shuí)自豪?人們都羨慕甲,說(shuō)你真好,兩個(gè)兒子都考到美國(guó)留學(xué)了。但是遺憾的是,甲并沒有感到開心,反而是乙的兩個(gè)兒子每逢節(jié)假日就開車看自己的母親,接母親出去玩,大事小情照顧得非常好,乙日子過(guò)得非常開心。甲非常羨慕乙,所以是好是壞不知道呢。也許你說(shuō),不要緊,甲移民到美國(guó)就行了,就能享受天倫之樂了。我告訴你,是好是壞不知道呢,你把一棵老樹移植到另外一個(gè)地方,它根本活不了。甲適應(yīng)了杭州的社會(huì)、生態(tài)系統(tǒng),到美國(guó)后水土不服,語(yǔ)言不通,沒有朋友,孤單,她總不能每天傻呼呼吸點(diǎn)兒空氣,啥也不說(shuō)吧,那不成了地下老鼠了嗎?杭州是世界最佳的人居地方,你移民到美國(guó)干嗎去?美國(guó)哪有西湖啊,有湖沒人看,每人看的地方你看它干嗎?你總不能每天對(duì)著水發(fā)傻吧,是好是壞不知道呢!我們改變不了事情就要改變對(duì)事情的態(tài)度。

      有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮,經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了,沒想到兩年后她被男士拋棄了,更不幸的是孩子也死了。女士萬(wàn)念俱滅,準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海,就上了一個(gè)老頭的船,船開到大海中,她準(zhǔn)備跳下去。請(qǐng)你們告訴我,這個(gè)老頭怎么和女士溝通,女士才能不跳海?有人這樣回答,老頭說(shuō),你看我行不行啊?我還沒老伴呢。這樣說(shuō)女士一定跳下去。老頭可以這樣說(shuō),姑娘,兩年前你是啥樣子?女士自豪地說(shuō),兩年前我是單身貴族,追求我的人很多,我既沒有先生的拖累,又沒有孩子的煩惱?,F(xiàn)在悲慘了,我既沒先生,又沒孩子。老頭說(shuō),這兩者不是一樣的嗎??jī)赡昵澳銢]有先生,現(xiàn)在你也沒有先生;兩年前你沒有孩子,現(xiàn)在你也沒有孩子,你和兩年前一樣漂亮,有啥想不開的?從頭再來(lái)。老頭的話把女士給逗樂了,女士不想跳海了,從頭再來(lái)。有一首歌就叫《從頭再來(lái)》,從頭再來(lái),就當(dāng)啥事也沒發(fā)生。清華大學(xué)MBA班上有一個(gè)女老總,30多歲離婚了,長(zhǎng)得很漂亮,在聽課時(shí)不知道腦子里哪根神經(jīng)抽搐了,對(duì)一位40多歲的男老師產(chǎn)生了好感。下課后她對(duì)那位男老師說(shuō),你們清華大學(xué)有沒有40多歲離了婚的男的,給我的朋友介紹一下。我的朋友跟我長(zhǎng)得一摸一樣,也是30多歲離了婚,在私企當(dāng)老總。男老師一聽很動(dòng)心,說(shuō),你看我行不行啊?要是我行,我把婚離了跟她。女士很認(rèn)真地回答,太麻煩了,我們要個(gè)現(xiàn)成的。開個(gè)玩笑。

      改變了態(tài)度就有了激情,有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志,結(jié)果就會(huì)變化。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說(shuō)的,一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天,小孩問水手,大海那么恐怖,你怎么敢到海上去呢?水手說(shuō),大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問,你爺爺死在哪兒?水手說(shuō),我爺爺死在海上。小孩問,你父親死在哪兒?水手說(shuō),我父親也死在海上。小孩接著說(shuō),那你怎么還敢到海上去呢?水手反問小孩,你爺爺在哪兒死的?小孩說(shuō),我爺爺是在床上死的。水手問,你父親在哪兒死的?小孩說(shuō),我父親也是在床上死的。水手問,那你怎么還敢到床上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里,別人出問題你不一定出問題。奮起就會(huì)克服困難,結(jié)果就會(huì)變化。

      內(nèi)心愁苦命運(yùn)也將愁苦,心態(tài)決定命運(yùn)。講一個(gè)中國(guó)的經(jīng)典案例,古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考,路上遇到了一口棺材。甲說(shuō),真倒霉,碰上了棺材,這次考試死定了;乙說(shuō),棺材,升官發(fā)財(cái),看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了,這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候,兩人的努力程度就不一樣,結(jié)果乙考上了?;丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f(shuō),哪口棺材可真靈啊。心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量,體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。

      第二個(gè)工具:學(xué)會(huì)享受過(guò)程。

      享受過(guò)程,精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果,如果你不會(huì)享受過(guò)程,結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào),左邊括號(hào)是出生,右邊括號(hào)是死亡,我們要做的事情就是填括號(hào),要用靚麗多彩的事情,好心情把括號(hào)填滿,結(jié)果到了括號(hào)就結(jié)束了。云南有一個(gè)古城,氣候宜人,土地富饒,物產(chǎn)豐富,人們生活悠閑,節(jié)奏慢悠悠的。有一個(gè)英國(guó)紳士看到這里的人們生活悠閑,就問一個(gè)老太太,夫人,你們這里的人生活節(jié)奏為什么是慢悠悠的?老太太說(shuō),先生,你說(shuō)人最終的結(jié)果是什么?英國(guó)紳士想了想說(shuō),是死亡。老太太說(shuō),既然是死亡,你忙什么?生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)結(jié)果,有人看透,有人看破。有一個(gè)年輕人看破紅塵了,每天啥也不干,懶洋洋地坐在樹底下曬太陽(yáng),有一個(gè)智者問,年輕人,這么大好的時(shí)光,你怎么不去賺錢?年輕人說(shuō),沒意思,賺了錢還得花沒。智者問,你怎么不結(jié)婚?年輕人說(shuō),沒勁,弄不好還得離婚。智者說(shuō),你怎么不交朋友?年輕人說(shuō),每意思,交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說(shuō),干脆你上吊吧,反正也得死,還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說(shuō),我不想死。智者說(shuō),生命是一個(gè)過(guò)程,不是一個(gè)結(jié)果。年輕人翻然醒悟,這就叫一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人。

      怎么享受生命這個(gè)過(guò)程呢?把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游,記憶如同攝像,注意決定選擇,選擇決定內(nèi)容。旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)出發(fā)再回到原點(diǎn)。有人去廈門旅游,去廈門一定要到鼓浪嶼,到了鼓浪嶼一定要到日光巖。到了日光巖一看,一塊不足15m2的巖石,上面擠滿了人,多得都要把人擠掉下去,待不了2分鐘就要下來(lái)?;艘粋€(gè)星期的時(shí)間,在日光巖上只待了2分鐘,如果從結(jié)果上看,一點(diǎn)也不值,但是過(guò)程重于結(jié)果。有甲、乙兩個(gè)人看風(fēng)景,開始的時(shí)候你看我也看,兩人都很開心。后來(lái)甲耍了一個(gè)小聰明,走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景,乙一看你想比我早看一眼,就走得更快一點(diǎn)超過(guò)了甲,于是兩人越走越快最后跑起來(lái)了,原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的,現(xiàn)在變成賽跑了,沿途風(fēng)景兩人一眼也沒看到,到了終點(diǎn)兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂不是比賽。

      現(xiàn)在的人結(jié)婚都比較晚,孩子都比較小,有人就說(shuō),你的孩子多大了,怎么這么小???啥時(shí)才能“出鍋”???你問,“出鍋”后干嗎?他說(shuō),考大學(xué)啊?你又問,上了大學(xué)后又干嗎?他說(shuō),出國(guó)啊。你接著問,出國(guó)后干嗎?他說(shuō),結(jié)婚、找工作啊。我的清華大學(xué)副博士導(dǎo)師,老兩口只有一個(gè)女兒,考上了北京外交學(xué)院,畢業(yè)后出國(guó)到了美國(guó),結(jié)果被一個(gè)美國(guó)男孩看中,娶了過(guò)去定居美國(guó)了。一天我在食堂碰到了他們,他們說(shuō),我們到現(xiàn)在才想明白,我們兩人這一輩子沒干什么,就給美國(guó)人生了一個(gè)媳婦。如果你現(xiàn)在孩子小,你要學(xué)會(huì)享受這段過(guò)程,他在你的懷抱中對(duì)著你笑,對(duì)著你哭、鬧,你會(huì)覺得很好玩。長(zhǎng)大一點(diǎn)后他學(xué)會(huì)了下棋,總想贏你,當(dāng)然就是玩賴,你注意他玩賴的樣子,你會(huì)挺開心的。北京郊區(qū)一個(gè)老頭,有四個(gè)兒子,家里窮得叮當(dāng)響,老頭夏天一根冰棍也舍不得吃,從來(lái)沒進(jìn)過(guò)城,沒看過(guò)天安門。老伴過(guò)世了,他一個(gè)人苦苦拉扯著四個(gè)兒子,心想等兒子都長(zhǎng)大了,一定要進(jìn)城看看天安門,好好吃一頓冰棍。后來(lái)兒子大了,老頭得了嚴(yán)重的糖尿病,不能吃冰棍了,還要按時(shí)打胰島素,天安門不能去了。老頭每天躺在床上憂心忡忡,唉聲嘆氣,見到兒子就說(shuō),我這一輩子干嗎來(lái)了?天安門沒看過(guò),冰棍沒吃過(guò)。兒子說(shuō),冰棍誰(shuí)不讓你吃了,現(xiàn)在我們誰(shuí)還吃那破玩意;天安門誰(shuí)不讓你去了,你去啊。老頭一看兒子不領(lǐng)情,氣壞了。后來(lái)老頭總結(jié)一條道理,對(duì)待兒女要十分能力用七分,留下三分給兒孫。有些父母就怕孩子摔了,碰了,孩子見了人不會(huì)說(shuō)話,那就別說(shuō)了,媽媽替你說(shuō)吧;孩子不會(huì)辦事,那就別辦了,爸爸替你辦了。孩子長(zhǎng)到30多歲,見人話也不會(huì)說(shuō),事也不會(huì)辦,父母著急了,見了孩子就罵,你怎么就不象我們呢?孩子這樣這都是父母培養(yǎng)的結(jié)果,他見人不會(huì)說(shuō)話,你就不讓他說(shuō),那他就永遠(yuǎn)也不會(huì)說(shuō)話;他辦事辦不好,你就不讓他辦,你就剝奪了他學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果領(lǐng)導(dǎo)者太強(qiáng),把所有的事情都辦了,下屬的能力就差,這叫大樹底下不長(zhǎng)草。

      學(xué)會(huì)體會(huì)過(guò)程,有的人就找最討厭的地方去體會(huì),這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面,一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候,總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處,抱怨世界黑暗,那是你自己的選擇。我在清華大學(xué)講兩門課,一門是《領(lǐng)導(dǎo)戰(zhàn)略》,一門是《領(lǐng)導(dǎo)學(xué)》,我今天講的專題屬于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)范疇。締造領(lǐng)導(dǎo)力,先要締造個(gè)人影響力,我就提出了塑造陽(yáng)光心態(tài)、情商和影響力。我今天要傳授給大家的理論,如果你能聽進(jìn)去,悟到了,你至少增長(zhǎng)壽命兩年?,F(xiàn)代社會(huì)由于殘酷的競(jìng)爭(zhēng)壓力,人心變成了“狼心”,肉心變成了“鐵心”,這套理論能把“狼心”、“鐵心”變成“仁心”,能締造家庭幸福、團(tuán)隊(duì)和諧。知道什么是末位淘汰嗎?它是森林規(guī)則。動(dòng)物為了保護(hù)自己拼命地跑,把跑得最慢的留給狼,狼把它吃掉。森林規(guī)則用在了人身上,人心不就變成了“狼心”了嗎?大家都在拼命地?cái)U(kuò)大市場(chǎng)份額,在蛋糕不變的情況下,就是把別人的飯拿來(lái)給自己吃。競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)滲透到人的骨子里面,使人煩惱,心態(tài)變差。

      競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,人還得快樂,我們就在矛盾的夾縫中生存。有人會(huì)說(shuō),吳老師,你給我們說(shuō)了一些相互矛盾的觀點(diǎn)。是的,是相互矛盾的,正因?yàn)橛^點(diǎn)是矛盾的,所以你才可以用我講授的矛盾對(duì)付另外的矛盾,這門學(xué)問叫聰明學(xué)。解決矛盾的辦法就是不要用自己的矛刺自己的盾,我的盾是對(duì)付別人矛的,我的矛是對(duì)付別人盾的,如果你買了我的矛刺我的盾,我把盾改一下不就行了嗎。

      第三個(gè)工具:活在當(dāng)下。

      活在當(dāng)下的英文是Liveinthepresent?;钤诋?dāng)下的真正涵義來(lái)自禪,禪師知道什么是活在當(dāng)下。有人問一個(gè)禪師,什么是活在當(dāng)下?禪師回答,吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺,這就叫活在當(dāng)下。

      我現(xiàn)在問大家,對(duì)于你們來(lái)說(shuō),什么事情是最重要的?什么時(shí)間是最重要的?什么人是最重要的?有人會(huì)說(shuō),最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、購(gòu)車,最重要的人是父母、愛人、孩子,最重要的時(shí)間是高考、婚禮、答辯。我告訴大家,這些都不是,最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情,最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人,最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在,這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下,它是直接可以操作的。

      一個(gè)人被老虎追趕,他拼命地跑,一不小心掉下懸崖,他眼疾手快抓住了一根藤條,身體懸掛在空中。他抬頭向上看,老虎在上邊盯著他;他往下看,萬(wàn)丈深淵在等著他;他往中間看,突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓?,F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇,你們說(shuō)他干嗎?(回答:吃草莓),對(duì),他吃草莓,這叫臨死前撈一口,臨退前撈一把,58歲現(xiàn)象。吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓,就要把它吃了。有人說(shuō),馬上就要死了,還吃什么?他不是還沒死嗎?機(jī)會(huì)在動(dòng)態(tài)中出現(xiàn),沒準(zhǔn)老虎走了,他還可以爬上來(lái)。你把這個(gè)問題問幼兒園的孩子,孩子一定毫不猶豫回答,吃草莓。孩子比我們大人快樂,因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。

      有人得了癌癥,已經(jīng)到晚期了,醫(yī)生對(duì)家屬說(shuō),別治了,沒幾個(gè)月活了,他想吃什么就吃什么,想干什么就干什么吧。這個(gè)病人就去旅游,叫拉著棺材去旅游,走到哪兒算哪兒,玩了半個(gè)中國(guó),癌癥竟然好了。有一天我突發(fā)奇想,等我老了的時(shí)候,就給幼兒園當(dāng)顧問,給他們講故事,不是讓我照顧孩子們,而是讓孩子們帶領(lǐng)我活在當(dāng)下。我設(shè)想在幼兒園旁邊建一個(gè)敬老院,中間隔著一個(gè)矮墻,人到生命暮年的時(shí)候最希望看到生命的初始,老頭、老太們每天等在矮墻邊盼著孩子們出來(lái),這一定是一道靚麗的風(fēng)景線。再搞些獎(jiǎng)勵(lì)政策,如果哪個(gè)老頭、老太表現(xiàn)好,可以進(jìn)到孩子的院子里和孩子們?cè)谝黄?。有一個(gè)營(yíng)銷經(jīng)理聽了我的課,越聽越上癮,原來(lái)他當(dāng)過(guò)營(yíng)銷學(xué)老師,覺得講課沒意思,后來(lái)跳槽干營(yíng)銷了。他對(duì)我說(shuō),沒想到講課還這么有意思,如果早知道我就不跳槽了,我現(xiàn)在很后悔。我對(duì)他說(shuō),現(xiàn)在聯(lián)接著過(guò)去和未來(lái),如果你為現(xiàn)在后悔,你既失去了未來(lái),又聯(lián)不上過(guò)去,你能夠把握的只有現(xiàn)在。如果為過(guò)去的事情后悔,你就會(huì)消沉;如果為未來(lái)的事情擔(dān)心,你就會(huì)焦躁不安;如果你把握了現(xiàn)在,認(rèn)真做一個(gè)營(yíng)銷經(jīng)理,把每天的事情都記在日記上,一邊做營(yíng)銷,一邊回憶過(guò)去,一邊展望未來(lái),缺理論你可以看書學(xué)習(xí),日積月累,你就可以寫書,沒準(zhǔn)你還可以超過(guò)汪中求呢,汪中求寫了一本書,叫《細(xì)節(jié)決定成敗》,你可以告訴別人,細(xì)節(jié)不能決定成敗,戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決定成敗。都南轅北轍了,再注意細(xì)節(jié)又有什么用?不要讓過(guò)去的不愉快和將來(lái)的憂慮像強(qiáng)盜一樣搶走你現(xiàn)在的愉快。把握現(xiàn)在,成就未來(lái)。

      高考是孩子面臨的人生中的第一個(gè)壓力。清華附中每年都有40多人考上清華大學(xué),在清華附中畢業(yè)班上,有個(gè)孩子每次考試都進(jìn)前幾名,人人都認(rèn)為他一定能考上清華大學(xué),結(jié)果在2004年的高考中,他發(fā)揮很失常,成績(jī)很不理想,進(jìn)了二流大學(xué)。高考中的孩子,要知道把握過(guò)程,結(jié)果自然發(fā)生,要把高考當(dāng)成一個(gè)過(guò)程來(lái)體驗(yàn),學(xué)會(huì)體會(huì)這段過(guò)程給你留下的記憶。我們給奧運(yùn)選手的忠告是,把握現(xiàn)在,成就未來(lái)。雅典奧運(yùn)會(huì)上的王浩,全中國(guó)的目光都集中在他身上,這是中國(guó)爭(zhēng)奪的最后一塊金牌了,王浩壓力太大,緊張得動(dòng)作都變型了,劉國(guó)梁教練把他叫過(guò)來(lái)說(shuō)了幾句,王浩上去了,最后打輸了。記者們都很失落,一個(gè)記者怒氣沖沖地質(zhì)問劉國(guó)梁,你剛才跟他說(shuō)啥了?你怎么這么無(wú)能,不能調(diào)整他的心態(tài)?劉國(guó)梁說(shuō),我告訴他要擺正心態(tài)。如何擺正心態(tài)?如果劉國(guó)梁這樣對(duì)王浩說(shuō),你現(xiàn)在爭(zhēng)奪的是中國(guó)代表團(tuán)的最后一塊金牌了,你一定要想到祖國(guó)的栽培,黨和人民的期望,如果你能把這場(chǎng)比賽拿下,你就會(huì)得到金錢、名車、豪宅、美酒、鮮花。王浩一定輸。劉國(guó)梁應(yīng)該這樣說(shuō),你現(xiàn)在只要把握過(guò)程,把球打過(guò)去就行,別的一切都和你沒關(guān)系;你別怕他,他還怕你呢,他現(xiàn)在內(nèi)心比你更緊張;你技術(shù)比他強(qiáng)多了,你要藐視他,你一定能打敗他!劉國(guó)梁如果這樣說(shuō),王浩就能贏。

      有一個(gè)小畫家和大畫家聊天,小畫家說(shuō),大師,請(qǐng)你指導(dǎo)我一下,我怎么才能把畫畫好呢?大畫家說(shuō),你把畫的這個(gè)地方修整一下。小畫家說(shuō),謝謝大師,我明天抽時(shí)間修整一下。大畫家說(shuō),不行,要馬上動(dòng)手,萬(wàn)一你今天晚上死了怎么辦呢?這就叫活在當(dāng)下?,F(xiàn)在我給你們提一個(gè)問題,你們有沒有一些遺憾,留下來(lái)想等到未來(lái)解決。如果有這樣的遺憾,你們今天晚上回家后馬上把它解決了。如果你要向某人道歉,今晚馬上打個(gè)電話道歉;如果你喜歡誰(shuí),今晚馬上打個(gè)電話說(shuō)明你的意思。我大學(xué)同寢室一個(gè)同學(xué),山東人,是一個(gè)很帥的小伙子,比我小六歲,個(gè)子比我高,我們每天一起打球、喝酒,周末一起吃飯,關(guān)系很好。我在清華大學(xué)當(dāng)老師的時(shí)候,他在北京科技大學(xué)讀博士,我想請(qǐng)他吃頓飯,但是一直忙,沒空。后來(lái)他考上了航天部的博士后,承擔(dān)了一個(gè)關(guān)于大慶油田的大型課題,大慶派了兩個(gè)司機(jī),星夜兼程駕車把他從北京接到大慶,黎明時(shí)到了哈爾濱肇東縣,司機(jī)稍微一打盹,轎車眼看要和前面卡車追尾,司機(jī)猛一打輪,我的同學(xué)被摔了出去,死了。我知道這個(gè)消息以后,非常痛苦,我就想為什么不早點(diǎn)請(qǐng)他吃頓飯呢?我還欠我的博士導(dǎo)師一頓飯,我博導(dǎo)的女兒在日本,老頭每個(gè)周末都請(qǐng)我們這些博士生吃飯,當(dāng)成自己的孩子對(duì)待。沒想到這些博士生一個(gè)個(gè)都是白臉狼,我當(dāng)時(shí)想等我畢業(yè)了,一定要好好的請(qǐng)他吃頓飯。畢業(yè)后一直忙,終于有一天,我接到一個(gè)同學(xué)的電話,說(shuō)博導(dǎo)得了胰腺癌,住北京腫瘤醫(yī)院,我馬上去看他,說(shuō)等你出院后,我請(qǐng)你吃飯。老頭說(shuō)不能出去吃飯,怕感染。沒多長(zhǎng)時(shí)間,老頭二次住院,不久死了。后來(lái)我就想,你要請(qǐng)誰(shuí)吃飯一定要快點(diǎn),老人會(huì)得病,年輕人會(huì)遇車禍,搞不清楚誰(shuí)什么時(shí)間就不行了,要把握現(xiàn)在,活在當(dāng)下。

      有人聽明白了,活在當(dāng)下,今天晚上就去搶銀行,麻煩了?;钤诋?dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂,現(xiàn)在快樂,如果現(xiàn)在你不開心,就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行,你一輩子都提心吊膽,一輩子不快樂。中國(guó)銀行哈爾濱分行的一個(gè)支行行長(zhǎng)整了10個(gè)億,現(xiàn)在全國(guó)通緝他,他每天提心吊膽,不能活在當(dāng)下?;钤诋?dāng)下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒不大醉,不使明朝有憂愁,以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開著一個(gè)吉普車在原野上狂奔,在享受回歸自然的野性所帶來(lái)的快樂的時(shí)候,必須知道前面不是萬(wàn)丈深淵。大夫告訴你,你有糖尿病不能吃糖。你說(shuō),吳老師說(shuō)了,要活在當(dāng)下,我就要吃糖,吃個(gè)痛快,這就不是活在當(dāng)下,要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。

      有人說(shuō),反正人是要死的,我一想到我要死,我就憂傷,你讓我怎么活在當(dāng)下啊?各種宗教都說(shuō)靈魂不死,如果你有宗教情結(jié),認(rèn)為人死了還會(huì)再生,這樣想你就不憂傷了。如果你沒有宗教情結(jié),死亡是一種自然規(guī)律,如何人都不能幸免,你這樣想心情就會(huì)好些。

      活在當(dāng)下,就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意,要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的,要相信自己的生命正以最好的方式展開。有人說(shuō),吳老師,我對(duì)我的現(xiàn)狀不滿意,怎么辦?你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎?你抱怨現(xiàn)狀不好,是因?yàn)槟銢]看到比你更壞的情況。

      有一個(gè)女士年輕的時(shí)候交了一個(gè)男朋友,父母不同意。父母說(shuō),憑你這樣的條件,一定要找一個(gè)比他條件好的。她東找西找沒有一個(gè)如意的,一晃50歲了。她一天對(duì)我說(shuō),小吳,我都50歲了,還沒結(jié)婚,也沒孩子,你說(shuō)我來(lái)到這個(gè)世界干啥來(lái)了?我可以這樣說(shuō),你的路是你自己走的,誰(shuí)讓你當(dāng)時(shí)沒主意,你活該。但是具有陽(yáng)光心態(tài)的人,不能增加別人心里的陰暗,在這個(gè)世界上,人人都感到向上的力量不足,人人都需要從別人那里得到一點(diǎn)支持,不要做于事無(wú)補(bǔ)的事情,要提升別人向上的力量。我這樣問她,你沒有生小孩,你知道我夫人在生小孩的時(shí)候我在想什么嗎?她問,你在想什么?我說(shuō),當(dāng)我的孩子從產(chǎn)房里被抱出來(lái)的時(shí)候,我第一眼想看到的是,我的孩子是不是只有一個(gè)腦袋、兩個(gè)胳膊、兩條腿,該有的有,不該有的別有,也別倆粘一塊。第二眼想看到的是,他的耳朵眼等各個(gè)通道是不是通的,如果都是通的,就能活下去;第三眼想看的是,我的孩子像誰(shuí)。第四眼想看的是,他漂亮嗎?誰(shuí)也不可能第一眼就看孩子漂亮不漂亮,如果你不積一點(diǎn)德,誰(shuí)能保證孩子一定是漂亮的,你光看到好的孩子,沒有看到不好的孩子。她說(shuō),這種情況太多了。我說(shuō),既然能發(fā)生在別人身上,也就能發(fā)生在你身上。如果在你身上發(fā)生了,你怎么辦?他說(shuō),那還不如沒有孩子呢?我說(shuō),你這樣想就對(duì)了。我又問她,你看到很多夫妻幸福的家庭,看沒看到夫妻吵架、關(guān)系緊張的家庭?她說(shuō),看到很多。我說(shuō),有的家庭丈夫下崗、酗酒,老人住院,如果發(fā)生在你身上怎么辦?她說(shuō),那還不如不結(jié)婚。我說(shuō),你現(xiàn)在多好,一個(gè)人吃飽全家不餓,想去哪兒就去哪兒,想怎么花錢就怎么花錢。她說(shuō),看來(lái)我的人生還可以。我說(shuō),你這樣想就對(duì)了。

      航天部一院請(qǐng)我去講課,派車接我,司機(jī)在車上對(duì)我說(shuō),女兒今年要考大學(xué),擔(dān)心考不上,現(xiàn)在正四處托人找關(guān)系。幾年前女兒考上了北京舞蹈學(xué)校,他把錄取通知書撕了,因?yàn)樗磳?duì)女兒跳舞蹈。他問我,吳教授,你說(shuō)我是撕對(duì)了還是撕錯(cuò)了?你們說(shuō)他撕對(duì)了還是撕錯(cuò)了?復(fù)習(xí)一下剛才講的,是好是壞還不知道呢。我知道,很多人都在抱怨他,他承受了巨大的壓力,內(nèi)心很痛苦。我如果說(shuō),你這個(gè)當(dāng)?shù)模趺茨馨押⒆拥匿浫⊥ㄖ獣毫四??你耽誤了她的前途。他一定會(huì)說(shuō),吳教授,你說(shuō)得太對(duì)了,我后悔死了。以后他就會(huì)憂心忡忡,開車一走神,結(jié)果可想而知。具有陽(yáng)光心態(tài)的人,不能增加別人心里的陰暗,我這樣問他,你女兒有舞蹈家的天賦嗎?他說(shuō),沒有,現(xiàn)在長(zhǎng)得胖乎乎的。我說(shuō),你撕對(duì)了,現(xiàn)在人們看跳舞都喜歡像楊麗萍那樣瘦得像刀似的,你女兒長(zhǎng)得胖乎乎的,跳舞誰(shuí)看?讓她學(xué)門專業(yè),有了專業(yè)就能不斷超越。這個(gè)司機(jī)說(shuō),吳教授,你說(shuō)的太好了,我覺得我也撕對(duì)了。華北制藥集團(tuán)有一個(gè)老工程師,經(jīng)常抱怨,同學(xué)當(dāng)官的當(dāng)官,發(fā)財(cái)?shù)陌l(fā)財(cái),就我混得最慘。由于他經(jīng)常抱怨,同事關(guān)系緊張,家人也不待見他,終于有一天得了精神分裂癥,他進(jìn)了精神病醫(yī)院。你要給人一個(gè)好的預(yù)期,這樣人才能走下去,否則,他就走不下去了。

      你如果抱怨現(xiàn)狀不好,因?yàn)槟悴恢肋€有更壞。如果你不活在當(dāng)下,就會(huì)失去當(dāng)下。有一個(gè)鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶,把它頂在頭上,然后就開始胡思亂想了,這罐牛奶可以賣幾塊錢,這幾塊錢可以買幾只小雞,小雞長(zhǎng)大了可以下很多的雞蛋,雞蛋又可以孵出很多小雞,小雞長(zhǎng)大又可以下很多雞蛋,這些雞蛋賣的錢就夠我買一個(gè)漂亮的裙子了,我穿上到王宮跳舞,我的舞姿吸引了王子,王子邀請(qǐng)我跳舞,我要擺擺矜持……,她一歪腦袋,牛奶罐掉地上摔碎了。這就叫不會(huì)活在當(dāng)下就會(huì)失去當(dāng)下??粗に榈呐D坦蓿媚飩牡乜蘖?,為摔碎牛奶罐哭泣,又失去了好心情,這就叫禍不單行。學(xué)會(huì)了活在當(dāng)下,可以在一定程度上避免禍不單行。有的人為什么災(zāi)難不斷發(fā)生?一個(gè)原因是心情不好,失去理智。我現(xiàn)在講一個(gè)案例,前面一半是真實(shí)的,后面一半是我杜撰的。一個(gè)的哥開車正在路上,接到鄰居的電話,說(shuō)母親心臟病犯了,他就拼命開車往家趕,結(jié)果發(fā)生車禍,送醫(yī)院搶救無(wú)效死了。下面是我的杜撰,的哥被人送到醫(yī)院后,大夫給太太打電話,你先生因車禍?zhǔn)攀懒?,你?lái)處理后事吧。這個(gè)女士是一個(gè)下崗女工,孩子在念高中準(zhǔn)備高考,她正在做飯,全家人唯一的經(jīng)濟(jì)來(lái)源就是的哥的收入。女士感到天塌了,發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑,忘了關(guān)煤氣,家里失火了,東西全燒沒了,這就是禍不單行。要學(xué)會(huì)理智一些,災(zāi)難既然發(fā)生了,就要既來(lái)之則安之,把握當(dāng)下。有人說(shuō),吳教授,你是站著說(shuō)話不腰疼,誰(shuí)攤上這些事都不會(huì)理智的。我承認(rèn)你說(shuō)得對(duì),但我們要盡力去做,努力養(yǎng)成習(xí)慣。

      有一個(gè)博士在做畢業(yè)論文,工作非常緊張,他就非常羨慕別人周末可以到歌廳唱卡拉OK。終于等到周末了,他也到歌廳唱卡拉OK,一進(jìn)去他就后悔了,心想我正在做博士畢業(yè)論文,怎么還能來(lái)歌廳唱卡拉OK呢?但是進(jìn)了也不能立刻就走啊,他就一邊后悔一邊唱卡拉OK,兩頭折騰一頭也沒把握住。這種情況比較普遍。清華大學(xué)MBA班的一個(gè)學(xué)員跟我說(shuō),他每天的工作就是陪客戶吃吃飯,唱唱卡拉OK,跳跳舞,煩透了,但是不得不干,很無(wú)奈。他聽了我的課后,明白了要活在當(dāng)下,反正我憂慮、煩惱也沒有用,脆也投入進(jìn)去,陪客戶好好吃飯,好好唱歌,好好跳舞,從此他就開心了,客戶發(fā)現(xiàn)他不是在應(yīng)酬,對(duì)他就滿意了,他的業(yè)務(wù)就增加了。

      第四個(gè)工具:不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己。

      如果你把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面,你將產(chǎn)生恐懼。有一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》,第一段歌詞是這樣寫的:你送我一支玫瑰花,我要好好地謝謝你,你就是把自己當(dāng)成個(gè)傻子,我都喜歡你。第二段歌詞是這樣寫的:你要是敢輕視我,我要看看你的本領(lǐng),我要嫁給一個(gè)比你更強(qiáng)的,就把你的心撕碎。第一段歌詞還說(shuō),你就是一個(gè)傻子我都喜歡你,而第二段歌詞就要把人整死。它揭示的道理是,如果把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面,就會(huì)產(chǎn)生恐懼。

      有人總是為未來(lái)?yè)?dān)心,憂心忡忡,你不要庸人自擾,如果你擔(dān)心的事情不能被你左右,就隨它去吧,我們只能考慮力所能及的事情,力所能及則盡力,力不能及則由它去??记迦A大學(xué)經(jīng)管學(xué)院博士生,50個(gè)人才錄取一個(gè),競(jìng)爭(zhēng)非常殘酷。有人想我要是考不上多丟臉啊,我的未來(lái)怎么辦?。课腋嬖V他,48個(gè)人都跟你一樣考不上,你能把握的就是努力考試,考完后該干嗎就干嗎,就當(dāng)作人生一個(gè)經(jīng)歷。我名片上的職稱是副教授,清華大學(xué)有很多沒有晉升為教授的副教授,他們心情都不好,就是晉升為教授心情也不好,評(píng)職稱是一件很糟糕的事情。我就這樣想,還有很多講師連副教授也不是,還有很多人想到清華大學(xué)當(dāng)講師但來(lái)不了,我現(xiàn)在是副教授了,已經(jīng)不錯(cuò)了,而且我一直在向教授努力。一些人到了頂上了,沒有努力的目標(biāo)了,保持不好就要掉下來(lái)了,這就叫日終則昃,月滿則虧。我們不能把美好一次享用完畢,留點(diǎn)缺陷、遺憾下次努力。你們都知道中央臺(tái)實(shí)話實(shí)說(shuō)節(jié)目的主持人崔永元吧,他現(xiàn)在得了精神抑郁癥了。他曾經(jīng)十分輝煌,到達(dá)了頂峰,他的每一句話大家都當(dāng)成珠寶來(lái)對(duì)待,沒想到高峰時(shí)間持續(xù)不久,他主持的節(jié)目就沒有吸引力了。他非常痛苦,怎么也想不明白,我怎么就會(huì)失去輝煌?他現(xiàn)在搞電影去了,但是能搞過(guò)真正干電影的人嗎?他很難受,心情壓抑。崔永元說(shuō)話很刺人,一次朱軍說(shuō),你對(duì)觀眾說(shuō)一句話吧,崔永元說(shuō),我都知道你這招了,我都不想說(shuō)了,那我還是說(shuō)一句吧,恭喜發(fā)財(cái)!這話很刺人。我一看他能說(shuō)出這種話,知道他心態(tài)不好。

      第五個(gè)工具:學(xué)會(huì)感恩,感恩獲得好心情。

      西方有一個(gè)感恩節(jié),大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)?,F(xiàn)在我們不能提感恩,一提感恩別人就說(shuō)你在講基督教。好東西我們?cè)趺茨懿惶崮??現(xiàn)在別說(shuō)感朋友恩了,就是父母恩都不感了。河南一個(gè)民營(yíng)企業(yè)的老總告訴我,他招聘員工首先看他們孝不孝敬父母,如果他們連父母都不孝敬,他們也不會(huì)忠誠(chéng)我的企業(yè)。我問他們,寒暑假你們都干嗎去?他們說(shuō),玩、旅游、休息。我問,經(jīng)常回家鄉(xiāng)嗎?他們說(shuō),經(jīng)?;匕?。我問,都干嗎?。克麄冋f(shuō),找同學(xué)吃飯、聊天、一塊玩。我問,在家里都干嗎?他們說(shuō),睡覺、看電視。應(yīng)聘者對(duì)問題的回答十分浮淺,老總不高興了。你怎么就不提孝敬父母啊,你可以幫父母干點(diǎn)活,講一些大學(xué)的見聞啊。他向我抱怨,你們這些大學(xué)老師是怎么當(dāng)?shù)模颗囵B(yǎng)的畢業(yè)生怎么這么浮淺、急躁,缺少深刻、責(zé)任,連父母都不孝敬。

      西方的感恩節(jié)在11月1日,在感恩節(jié)那天,你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過(guò)你的人發(fā)一條短信:感謝你在什么什么事情上對(duì)我的關(guān)照。你發(fā)一條短信,別人就會(huì)發(fā)仨,連鎖反應(yīng),今年的感恩節(jié)大家過(guò)得相當(dāng)愉快,人際關(guān)系就變得和諧。你要是不感恩,別人就不再為你做事了,不再幫你了,感恩獲得好心情。西方有一條格言是,懷著愛心吃菜,勝過(guò)懷著恨吃牛肉。北京有這么多的好風(fēng)景,都是給誰(shuí)造的?我告訴你,你只要看到了,就是給你造的。這個(gè)報(bào)告廳給誰(shuí)造的,就是給你我造的。你說(shuō),不對(duì),這是給分行行長(zhǎng)造的,行長(zhǎng)在這里待不了幾分鐘,倒是我們?cè)谶@里一坐就一天,就是給我們?cè)斓?。你們說(shuō)這盆花是給誰(shuí)的?有人說(shuō)是給我的,我根本就沒往它上邊看,你們看到了就是給你們的。去年教師節(jié),清華經(jīng)管學(xué)院學(xué)生給我們送了一個(gè)大花籃,緞帶上寫著:祝全體老師節(jié)日快樂!我一看是全體老師,也有我一份,很高興。我告訴別的老師,這花是給你送的,他說(shuō)不是給我送的,他認(rèn)為花籃送到他辦公室才是送給他的。

      第六個(gè)工具:如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。

      如果遇到倒霉的事情怎么辦?你要想還有人比你更倒霉,實(shí)在不行你可以想想下面故事中講的一個(gè)印度建筑工人的遭遇。在印度,一些建筑工人在蓋房子,房子有兩層樓高,房頂上剩了很多磚,老板對(duì)一個(gè)工人說(shuō),你上去把那些磚弄下來(lái)。這個(gè)工人很聰明,他做了一個(gè)定滑輪固定在房檐上,用一根結(jié)實(shí)的繩子繞過(guò)滑輪,一頭系著一個(gè)大筐,另一頭系在地上,然后他就往筐里裝磚,裝了滿滿一筐磚。他下到地面后解開了系在地上的繩子,災(zāi)難就發(fā)生了,這筐磚比他的體重要重,人一下子被筐拉起來(lái)了,在中間他遇到了急速下降的筐,筐正向他頭上砸來(lái),他一偏腦袋,筐砸斷了他的左鎖骨。筐繼續(xù)下降,這個(gè)工人繼續(xù)上升,升到最高處的時(shí)候,他的手指卡在滑輪槽里,卡斷了兩根手指,這時(shí)筐摔到了地上,磚頭落了一大堆??鹱冚p了,筐往上升,人往下降,在中間他又被筐撞上了,撞斷了兩跟肋骨。他再往下降,坐在亂磚堆上,把*股又給扎爛了,這個(gè)工人手一松,筐掉下來(lái)正好砸在他的頭上,把他砸死了。如果你遇到倒霉事,就跟這個(gè)印度建筑工人比一比,你比他好多了!當(dāng)你抱怨買不到合適的鞋的時(shí)候,有人還沒有腳呢!

      去年春節(jié)時(shí)候,網(wǎng)上廣泛傳播這樣一條帖子:一個(gè)猴子在爬樹,往上看全是猴子*股,往下看全是猴子笑臉,往左右看全是猴子耳目,忠告是,祝你的人生少看猴子*股,多看猴子笑臉。這個(gè)故事鼓勵(lì)人們往上爬,爬得越高看到的猴子笑臉越多。往上爬很累啊,要不停地爬。我告訴你們,你爬得不高的時(shí)候,看到的只是猴子*股,你繼續(xù)往上爬,看到的就不是猴子*股了,還有獅子*股、老虎*股,你爬得越高,那*股就變了。有人說(shuō),我爬到樹頂后,就看不到*股了,但你會(huì)看到別的什么東西。有人說(shuō),如果你不知道什么是煩惱,就當(dāng)一回,大年三十晚上,我們都在家里包餃子,看電視,你知道溫總理在干嗎?在遼寧阜新煤礦的井下和礦工在一起。SARS的時(shí)候,我們不敢出門,在家里待著,還擔(dān)心被SARS找到呢,你知道溫總理在干嗎?他在學(xué)生食堂、在菜市場(chǎng)。全國(guó)每天各種情況不斷發(fā)生,溫總理真是日理萬(wàn)機(jī)?。?/p>

      有人調(diào)查了122名患過(guò)一次心臟病的人,8年后發(fā)現(xiàn)最悲觀的25人中死了21個(gè),最樂觀的25人中死了6個(gè),結(jié)論是樂觀者長(zhǎng)壽。有人這樣保持樂觀情緒,別人做了對(duì)不起他的事情,他不抱怨別人,而是抱怨自己。因?yàn)楫?dāng)你批評(píng)自己的時(shí)候,你就不再憤怒了。人類是由母親撫育的,母親在造就人類,母親性格直接影響孩子的性格。如果母親性格是支配的,孩子就服從、消極、依賴;母親性格是冷漠的,孩子也冷漠;母親性格是專制的,孩子不是依賴就是逆反、孤僻;母親性格是民主的,孩子就親切、直爽、友愛。家庭是造人的細(xì)胞,如果一個(gè)人性格有缺陷,家庭一定有責(zé)任。馬加爵因和寢室同學(xué)打牌發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),結(jié)果就殺了寢室的同學(xué),馬加爵當(dāng)然要伏法。從陽(yáng)光心態(tài)理論看,馬加爵的家庭一定充滿了暴力,否則他不會(huì)輕易就殺人,因?yàn)樗麤]有這個(gè)習(xí)慣。有了挫折怎么辦?我告訴大家,打不死的磨難是一筆寶貴的財(cái)富;有了問題怎么辦?把問題當(dāng)成鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)享受解決問題的過(guò)程。