導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇大學(xué)生心理健康總結(jié)，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

活動時間：XX年10月26日

活動地點：801教室

活動負(fù)責(zé)人：王金尤

活動參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時光。

和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。

進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。

活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。

活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點的點評，對大學(xué)生幾個心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。

1、人際關(guān)系對心理的影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>

2、彼此進(jìn)行優(yōu)點點評壞節(jié)

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。

3、對大學(xué)生心理問題的討論

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

4、游戲互動

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題，讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

5、活動感想環(huán)節(jié)

篇2

青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動，來自7個系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選的優(yōu)秀志愿者。

此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計劃生育部門，xx國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語系李xx、蔡xx同學(xué)，機(jī)電工程系張xx同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。

培訓(xùn)項目以其豐富的內(nèi)容，互動式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。

培訓(xùn)活動結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花，系部共組織18場次培訓(xùn)，培訓(xùn)對象達(dá)680人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練

5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動”在學(xué)院圖書館六樓團(tuán)體活動室舉行，健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系高飛老師、左其陽老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動。學(xué)生處處長霍xx老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。

心理素質(zhì)拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊建設(shè)”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動。

核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動中，老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合，將核能培訓(xùn)的心得和體驗與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團(tuán)隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中，同學(xué)們?nèi)耐度耄眯娜シ窒碜约旱母形?，真正體會到了信任和換位思考在團(tuán)隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。

三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點子”征集

為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實際，為心理委員這支隊伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期，應(yīng)該多開展小活動，從點滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛；加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設(shè)計系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。

四、心理健康知識黑板報比賽

為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽?；顒又懈鱾€班級精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識和收獲。最終藝術(shù)設(shè)計系廣告1111和動畫1111，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應(yīng)1111等班級表現(xiàn)突出，取得了好成績。

篇3

我校開展本次大學(xué)生心理康健運(yùn)動月“心”漫畫和手抄報運(yùn)動，進(jìn)一步弘揚(yáng)了社會主義核心代價看，增強(qiáng)同學(xué)們的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)以及心理康健的自我教導(dǎo)意識，同時也進(jìn)步了同學(xué)們制作漫畫和手抄報的才能。此外，這次運(yùn)動還營造了積極康健向上的校園文化，我們積極開展一系列以“心理康健”為主題的心理教導(dǎo)運(yùn)動，此中，同學(xué)們對照喜歡“心”漫畫和手抄報比賽，各班同學(xué)們都積極介入作品杰出紛呈、詼諧風(fēng)趣、選材新穎、主題光顯、將本身在學(xué)習(xí)和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現(xiàn)出來，并且取得了較好的鼓吹心理康健教導(dǎo)后果。此次運(yùn)動，同學(xué)們收集各類材料、圖片，制作程度有所進(jìn)步，參賽的同學(xué)們語言表達(dá)比以前更流暢了，寫作程度也在步步進(jìn)步，同學(xué)們的理解、體會也在層層加深，同時，制作漫畫和手抄報也能擴(kuò)張學(xué)生心理康健的知識面。對付這些優(yōu)秀的作品，我們在課堂里進(jìn)行展示，真正做到引導(dǎo)我校學(xué)生從建立心理康健的意識。

心理康健是指一種持續(xù)且積極成長的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能做出優(yōu)越的適應(yīng)，并且充分施展其身心潛能。“心理康健日”運(yùn)動便是要倡導(dǎo)同學(xué)們愛本身，珍愛本身的生命，把握本身的機(jī)會，為本身創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛本身成長到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

篇4

一、大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制的界定

大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制是大學(xué)生心理健康教育的重要組成部分,是指在心理健康教育工作中,針對廣大學(xué)生,建立班級心理委員、班主任、心理協(xié)會、學(xué)生工作部門的定期聯(lián)系制度,及時提示與預(yù)測可能產(chǎn)生的不良后果,以期果斷采取防范措施,通過學(xué)校、家庭、社會各方形成合力來預(yù)防大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生,保證學(xué)生心理健康良性發(fā)展的一種機(jī)制。

要建立心理預(yù)警信息網(wǎng)絡(luò),將現(xiàn)有的資源按照一定的方式組織起來,構(gòu)成一個系統(tǒng)的、完善的、高效的體系[1]。通過這個體系,可以及時獲得關(guān)于學(xué)生心理狀況的信息,并對信息進(jìn)行迅速處理,在必要時能夠作出有效的反應(yīng)。心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)大體分為基層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)、高層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)和信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)三個方面。基層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)以班級為單位,具體工作由學(xué)生干部負(fù)責(zé),主要工作是接觸同學(xué),了解同學(xué),把握學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作情況,及時發(fā)現(xiàn)異常狀況;高層網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)負(fù)責(zé)全校學(xué)生的心理、思想狀況,協(xié)調(diào)學(xué)校范圍內(nèi)的心理健康教育工作,進(jìn)行基礎(chǔ)性的心理健康知識宣傳,主持全體學(xué)生心理普查與咨詢,從事心理教育內(nèi)容研究;信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)負(fù)責(zé)各個網(wǎng)絡(luò)間心理健康信息的傳遞與溝通工作,對大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范的管理,并將其納入到加強(qiáng)大學(xué)生思想政治工作體系中,統(tǒng)籌安排。

二、大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制的功能

大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制的功能主要有三:預(yù)防———以發(fā)展性教育內(nèi)容模式,培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì),預(yù)防和減少學(xué)生心理問題和不良行為的發(fā)生;預(yù)警———以心理測量、心理健康情況分析和心理危機(jī)評估的方式,實施學(xué)生心理危機(jī)行為預(yù)警防護(hù);干預(yù)———以心理咨詢輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)的手段,應(yīng)對、排除和干預(yù)學(xué)生的心理危機(jī)和極端行為,并在必要時實施醫(yī)療轉(zhuǎn)介[2]。

第一,要積極對大學(xué)生進(jìn)行心理問題排查。每學(xué)年為新生建立心理健康檔案,根據(jù)學(xué)生需求開展多種心理測查工作,建立學(xué)生心理健康檔案。定期總結(jié)帶有群體性的問題,及時向?qū)W生工作系統(tǒng)和相關(guān)部門反饋,為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和教育管理工作提供依據(jù),為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動態(tài)的監(jiān)測手段,防范個別突出心理問題的加劇。

第二,建立和健全學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍、學(xué)生個人五級大學(xué)生心理健康網(wǎng),確定各級負(fù)責(zé)人及工作職責(zé),建立學(xué)生中發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)或隱患的報告制度,做到早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),早解決,防止和減少重大突發(fā)事件發(fā)生。發(fā)現(xiàn)心理問題的學(xué)生要及時給與幫助治療,把危機(jī)解決在萌芽狀態(tài),將心理問題對學(xué)生的危害降到最低程度,真正做到將工作由事后控制轉(zhuǎn)向事前預(yù)防。

第三,針對大學(xué)生心理危機(jī)進(jìn)行追蹤與反饋。

對渡過心理危機(jī)的學(xué)生,大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制可以發(fā)揮進(jìn)一步預(yù)防功能。班主任、學(xué)校和家長密切配合,繼續(xù)給予學(xué)生心理上的支持和學(xué)習(xí)、生活各方面的關(guān)懷與幫助,使其盡快形成良好的生活狀態(tài),同時宣傳講解一些有助于保持心理健康常用的知識和方法,提高心理適應(yīng)能力。在危機(jī)多發(fā)群體中,建立長期定時反饋機(jī)制,對危機(jī)人群進(jìn)行特殊照顧,預(yù)防心理危機(jī)重發(fā)。

三、建立大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制的途徑

(一)健全制度,優(yōu)化管理,搭建心理健康預(yù)警機(jī)制的制度體系

要把大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作納入學(xué)校、學(xué)院學(xué)生工作重要議事日程,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),強(qiáng)化其重要地位。在高校逐漸建立課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。加強(qiáng)心理健康預(yù)警機(jī)制的研究總結(jié),注意借鑒有效經(jīng)驗,總結(jié)先進(jìn)工作模式,將工作實踐總結(jié)反思,上升為具有普視性的理論。積極推廣有效工作模式,建立科學(xué)適用的心理健康預(yù)警機(jī)制。

(二)加強(qiáng)心理健康預(yù)警機(jī)制的隊伍建設(shè)

建設(shè)一支以專職教師為骨干的有相對穩(wěn)定素質(zhì)的優(yōu)良的大學(xué)心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。加強(qiáng)心理健康教育隊伍的培訓(xùn),不斷提高專兼職教師的理論水平和服務(wù)技能,豐富專業(yè)知識,積累教育經(jīng)驗。定期舉辦由輔導(dǎo)員、班主任參加的有關(guān)心理健康方面的培訓(xùn)班,逐步建立培訓(xùn)制度,幫助他們了解和掌握大學(xué)生心理健康教育的基本理論和操作技能,增強(qiáng)他們的心理健康教育預(yù)警意識和對心理疾病、心理危機(jī)的預(yù)防能力。

(三)提供高校心理預(yù)警機(jī)制發(fā)展的必需條件

學(xué)校、學(xué)院在人員、經(jīng)費、場地、設(shè)施等方面加大對大學(xué)生心理健康教育與咨詢的支持力度,建立專門的心理健康咨詢與服務(wù)機(jī)構(gòu),提供必要的場所,完善心理健康教育活動的設(shè)施建設(shè),營造心理健康良性發(fā)展的文化氛圍,進(jìn)一步確立大學(xué)生心理健康教育的保障機(jī)制。學(xué)校、學(xué)院要積極支持心理教育教師參加校內(nèi)外教研科研活動,從理論上武裝高校心理健康教育工作者,提升他們從事研究與工作的興趣與熱情。

(四)營造有利于學(xué)生心理健康的校園文化

預(yù)警機(jī)制要力圖改變原有心理健康教育工作的事后管理補(bǔ)救為事前的防御,積極擴(kuò)大心理健康教育的宣傳范圍,豐富心理健康教育宣傳途徑與形式,提升高校學(xué)生心理健康的知識水平與心理承受能力,從每個學(xué)生主體出發(fā),增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)和抗風(fēng)險能力,是心理健康教育工作的根本所在。

篇5

(一)保障措施

制度健全，建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學(xué)各級大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》，制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計劃，為工作落實提供了保障。

(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置

成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。

設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室，制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》，但因條件有限，設(shè)備不齊。

配備心理輔導(dǎo)老師，接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn)，迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。

各班級培養(yǎng)一名心理健康教育信息員，成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組（三級）。

(三)培訓(xùn)工作4分

對輔導(dǎo)員、學(xué)生會干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期：

1、**專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》；

2、**專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》；

3、**10專題講座《調(diào)整心態(tài)，學(xué)會適應(yīng)》；

4、**專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適》；

5、**專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；

6、**專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。

(四)日常工作4分

學(xué)生心理健康教育工作有計劃、有總結(jié)

制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有：

1、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作；

2、**-**學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息；

3、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作；

篇6

經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作

(一)保障措施

制度健全，建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，認(rèn)真學(xué)習(xí)《*大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實施方法》、《*大學(xué)各級大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《*大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》，制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作20*-20*學(xué)年工作計劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作20*-200年工作計劃，為工作落實提供了保障。

(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置

成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。

設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室，制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》，但因條件有限，設(shè)備不齊。

配備心理輔導(dǎo)老師，接受了*大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn)，迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。

各班級培養(yǎng)一名心理健康教育信息員，成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組（三級）。

(三)培訓(xùn)工作4分

對輔導(dǎo)員、學(xué)生會干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期：

1、200*專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》；

2、200*專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》；

3、200*10專題講座《調(diào)整心態(tài)，學(xué)會適應(yīng)》；

4、200*專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適》；

5、200*專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；

6、200*專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。

(四)日常工作4分

學(xué)生心理健康教育工作有計劃、有總結(jié)

制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，經(jīng)濟(jì)學(xué)院20*-20*學(xué)年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經(jīng)濟(jì)學(xué)院20*-20*學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有：

1、關(guān)于做好20*級新生心理健康普查工作；

2、20*-20*學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息；

3、關(guān)于做好20*級新生心理健康普查工作；

篇7

(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置

成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。

設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室，制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》，但因條件有限，設(shè)備不齊。

配備心理輔導(dǎo)老師，接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn)，迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。

各班級培養(yǎng)一名心理健康教育信息員，成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組（三級）。

(三)培訓(xùn)工作4分

對輔導(dǎo)員、學(xué)生會干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn)，培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期：

1、200×××專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》；

2、200×××專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》；

3、200×××10專題講座《調(diào)整心態(tài)，學(xué)會適應(yīng)》；

4、200×××專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適》；

5、200×××專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；

6、200×××專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。

(四)日常工作4分

學(xué)生心理健康教育工作有計劃、有總結(jié)

制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實施方案》，經(jīng)濟(jì)學(xué)院20*-20*學(xué)年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經(jīng)濟(jì)學(xué)院20*-20*學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有：

1、關(guān)于做好20*級新生心理健康普查工作；

2、20*-20*學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息；

3、關(guān)于做好20*級新生心理健康普查工作；

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一.引言

心理健康對大學(xué)生的成長產(chǎn)生了深刻的影響，現(xiàn)代社會這種快節(jié)奏的生活加重了人們的心理負(fù)荷，特別是處于青年時期的大學(xué)生。他們的心理發(fā)展處在從不成熟到成熟的過渡階段，因此大學(xué)生心理健康問題已成為社會發(fā)展越來越迫切的問題，大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，愛情，人際交往都會影響他們的心理健康，大量的大學(xué)生因為生活中的一點不如意就將自己逼上了絕路。那么影響大學(xué)生心理健康的因素又有哪些呢？本文通過總結(jié)一些實驗者的研究成果，系統(tǒng)論述了大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及影響因素并且對大學(xué)生心理健康的研究做了展望?？v觀以往研究者對大學(xué)生心理健康的研究，多采用問卷調(diào)查的方法進(jìn)行研究。

二.大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及影響因素

1.大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

馬家爵事件等一系列由心理健康問題而引發(fā)的事件引起了社會的關(guān)注，大量的調(diào)查研究表明，大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國青年的平均水平。

2.大學(xué)生心理健康的影響因素

A.家庭影響因素影響大學(xué)生心理健康的因素很多，其中家庭因素作為基礎(chǔ)性因素，對大學(xué)生的心理健康影響極其深遠(yuǎn)。如Millikan(2002)等人用艾森克人格問卷，發(fā)現(xiàn)家庭的作用和大學(xué)生的抑郁有顯著的關(guān)系。家長對子女社會化的過程有重要作用，然而由于電子通訊設(shè)備的普及等因素，大學(xué)生與家長的聯(lián)系仍然十分緊密，大學(xué)生遲遲不能夠做到“心理斷乳”。首先，大學(xué)生的父母教養(yǎng)方式是影響其心理健康的重要因素，不同的教養(yǎng)方式會產(chǎn)生不同的影響。父母教養(yǎng)方式分為三種類型：權(quán)威型（父母堅定、熱情、并考慮孩子的意見）、專制型（不考慮子女的要求）和溺愛型（無能的父母允許孩子為所欲為）。研究表明，民主型教養(yǎng)方式的大學(xué)生心理健康水平高于專斷型教養(yǎng)方式的大學(xué)生(凌四寶,舒曼,2003)。如果父母對孩子充分理解，給予溫暖，就會對孩子的心理健康產(chǎn)生積極的影響。如果父母對孩子過多干涉，拒絕否認(rèn)就會對孩子的心理健康產(chǎn)生消極的影響。其次，家庭結(jié)構(gòu)也會影響大學(xué)生心理健康。研究表明，家庭中孩子的數(shù)量對大學(xué)生心理健康的影響十分顯著。兄弟姐妹為2個或3個的大學(xué)生心理健康的總體水平明顯差于獨生子女。并且父母婚姻狀況對大學(xué)生的心理健康有明顯的影響，父母離異比正常家庭的大學(xué)生心理健康的總體水平差，并且父母離異比父母去世的大學(xué)生更為敵對(曾美英,晏寧,于,盧丹蕾,2008)。除此之外，家庭經(jīng)濟(jì)地位，父母受教育程度，父母職業(yè)，家庭關(guān)系，家庭氣氛，父母對子女的期望等也都會影響大學(xué)生的心理健康。B.個人影響因素大學(xué)生的心理健康除了受到家庭因素的影響，同樣受到個人因素的影響。在這個時期，大學(xué)生的自我評價存在著光環(huán)效應(yīng)，成為大學(xué)生的青年人一般都會經(jīng)歷很多的成功，也受到過很多贊美，因此他們對自己能力的認(rèn)識往往會偏高。如果在實際生活中，周圍的一些客觀評價與他們的自我認(rèn)識產(chǎn)生了不一致，他們就會產(chǎn)生負(fù)面情緒，造成心理失衡。其次，大學(xué)生的個性特點是心理健康的決定性因素。大學(xué)時期是一個既渴望友情又追求孤獨的時期，不同個性的大學(xué)生有著不同的心理承受能力。性格孤僻，不喜歡與他人交往的大學(xué)生在遇到挫折時就容易心理失衡，如果長期這樣下去，就會誘發(fā)心理疾病。此外，大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是緊張的，學(xué)習(xí)的壓力容易帶來負(fù)性情緒，并且大學(xué)生的情緒處于比較復(fù)雜的時期，調(diào)節(jié)和控制情緒的能力比較弱，如果外界環(huán)境發(fā)生變化，個體的心理就會受到影響。要想達(dá)到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛生活。C.社會影響因素大學(xué)生對社會的了解很少，在當(dāng)今的社會競爭壓力下，理想主義在嚴(yán)峻的社會現(xiàn)實面前只能破滅。緊張的學(xué)習(xí)生活使大學(xué)生身心疲憊，嚴(yán)重影響他們的心理健康。研究表明，社會支持良好的大學(xué)生，其心理健康狀況也較好，而社會支持較差的大學(xué)生其心理健康狀況也較差。更好地利用社會支持有益于自身的心理健康，人的心理發(fā)展及生活的各方面都時時刻刻與這個社會發(fā)生著緊密的聯(lián)系，人的成長離不來社會的支持(程素萍,張潮,賈建榮,2009)。校園文化建設(shè)也會影響大學(xué)生的心理健康，校園文化能夠陶冶大學(xué)生的情操，良好的校園環(huán)境有利于樹立正確的人生觀和世界觀。校園文化建設(shè)還有利于規(guī)范大學(xué)生的行為，培養(yǎng)學(xué)生的人文素質(zhì)，創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系。在校園建設(shè)中，宿舍管理和宿舍人際關(guān)系也同樣對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了重要的影響。和諧共處，互相關(guān)心，互相幫助的宿舍人際關(guān)系有利于塑造出利他、自信的人格，有利于對學(xué)習(xí)社會經(jīng)驗起促進(jìn)作用，有利于思想品德的修養(yǎng)。而不良的人際關(guān)系則會使人孤獨憂郁，甚至與人交往時產(chǎn)生恐懼，長期持續(xù)下去可能會引發(fā)嚴(yán)重后果，引發(fā)心理障礙。D.其他影響因素研究表明，運(yùn)動對心理健康有直接的促進(jìn)作用，運(yùn)動通過緩解壓力，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康(殷恒嬋,盧敏,王新利,陳雁飛,2007)。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會通過跑步的方式來減緩內(nèi)心的傷痛，因為這樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運(yùn)動有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學(xué)生社會環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉(何蕊,2015)。網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來源，擴(kuò)展了人際圈，并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面，網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今社會，“低頭族”越來越多，大學(xué)生的交流方式大多是通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴(yán)重者會失去社交能力。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)上購物，網(wǎng)戀也都十分危害大學(xué)生的心理健康，他們會漸漸地將網(wǎng)絡(luò)上那個虛擬的“自己”帶進(jìn)現(xiàn)實導(dǎo)致心理扭曲，嚴(yán)重者還會發(fā)展為精神分裂。相關(guān)研究表明，個體遭遇的應(yīng)激性事件影響越大，心理健康水平越低(張晨艷,周宗奎,耿協(xié)鑫,牛更楓,2015)。這是因為應(yīng)激性事件會消耗個體的心理資源，從而降低其對心理健康的保護(hù)，引發(fā)個體的負(fù)面情緒及適應(yīng)問題。除此之外，睡眠障礙也可以反映出個體的心理健康狀態(tài)。睡眠障礙包括睡眠不足、睡眠貪多、難以入睡等。這大多數(shù)是大學(xué)生所面臨的學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢、人際關(guān)系等問題造成的，這些問題都會直接或間接地影響身心健康。

三.結(jié)論

大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國青年的平均水平，影響大學(xué)生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個人影響因素、社會影響因素以及其他影響因素。其他影響因素包括運(yùn)動，網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)激性事件和睡眠障礙等。

四.思考與展望

1.注重研究方法的局限和改進(jìn)

至今為止的多數(shù)調(diào)查研究的樣本不論在數(shù)量上還是結(jié)構(gòu)上均存在不足，只有少數(shù)調(diào)查研究涉及多所高校的大學(xué)生，全國性的調(diào)查較為少見，這會影響結(jié)論的代表性。而且我們還應(yīng)該注重量的研究方法與質(zhì)的研究方法的綜合運(yùn)用，目前大多數(shù)的研究方法仍是問卷調(diào)查，我們同樣應(yīng)該注重訪談法，觀察法等方法。因此我們應(yīng)該不同的測量方法綜合運(yùn)用，挑選出最具代表性的方法加以運(yùn)用。

2.注重做發(fā)展研究和干預(yù)研究

如果能夠在研究中對同一批大學(xué)生跟蹤兩年到三年，并且能夠在過程中對被試進(jìn)行干預(yù)，然后對進(jìn)行干預(yù)前后的心理健康水平分析，將會更加拓展大學(xué)生心理健康影響因素的研究。

3.注重高校大學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)

目前大學(xué)生對保持心理健康的方法的認(rèn)識還不全面，大學(xué)生不能很好地進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，高校應(yīng)該注重對大學(xué)生的心理健康進(jìn)行輔導(dǎo)，各高校都應(yīng)該開設(shè)心理課程，注重大學(xué)生的心理發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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[2]凌四寶,舒曼.(2003).家庭因素對大學(xué)生人格影響的調(diào)查分析.華東交通大學(xué)學(xué)報.20(3):91-94.

[3]曾美英,晏寧,于,盧丹蕾(2008).家庭因素對大學(xué)生心理健康的影響研究.心理科學(xué).31(3):597-601.

[4]程素萍,張潮,賈建榮(2009).社會支持對大學(xué)生心理健康的影響.中國健康心理學(xué)雜志.17(1):35-37.

[5]殷恒嬋,盧敏,王新利,陳雁飛(2007).運(yùn)動對大學(xué)生心理健康影響的研究.體育科學(xué).27（5）：41-47.

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要客觀實際地去收集，遵循操作程序來客觀地測量采集，不能主觀臆測、武斷評價。用科學(xué)的統(tǒng)計管理方法以及先進(jìn)的管理技術(shù)收集數(shù)據(jù)，達(dá)到科學(xué)性，就是要尊重客觀事實。

2堅持保密性原則

高校應(yīng)該開展對大學(xué)生心理檔案的保密工作，建立并不斷完善關(guān)于心理檔案的保密機(jī)制。在保存工作中，紙質(zhì)的檔案要放在專用的檔案柜里，并保證它的保密性，而電子版的檔案也要對其進(jìn)行加密以保證其保密性，兩種類型的檔案都要定期檢查，隨時抽查以防止檔案的污損、丟失現(xiàn)象。并且對大學(xué)生個人心理檔案的內(nèi)容必須嚴(yán)格保密，只限本人查閱。教師不能將學(xué)生的心理檔案材料外借、泄密。如果學(xué)生出現(xiàn)問題，如患精神疾病等，在學(xué)生心理和利益不受傷害時，可以讓有關(guān)人員了解。為幫助學(xué)生解決問題，也須及時把信息反饋給學(xué)校、家長。

3堅持發(fā)展性原則

大學(xué)生心理檔案不是固定不變的，應(yīng)定期對大學(xué)生的心理進(jìn)行測試，添加新的記錄，讓大學(xué)生心理檔案處于變化發(fā)展的狀態(tài)。高校大學(xué)生的心理還在不斷成長，“動態(tài)變化”是大學(xué)生的成長特點。因此，要用發(fā)展的眼光來看待大學(xué)生心理檔案的問題，不斷分析大學(xué)生的心理變化，對大學(xué)生的心理檔案加以完善。與此同時，大學(xué)生也能夠根據(jù)不斷變化的心理檔案，進(jìn)一步了解自己的心理狀況，遇到不能處理的問題及時與高校心理健康工作人員溝通，工作人員也可以根據(jù)心理檔案中的動態(tài)及時了解大學(xué)生的心理變化情況，從而形成動態(tài)的信息反饋體系。

4堅持教育性的原則

心理教育的工作隨著對大學(xué)生心理檔案的不斷變化與完善而更加具體化、全面化。建立大學(xué)生心理檔案，使大學(xué)生能夠時刻了解自己的心理狀況、心理變化，明確學(xué)習(xí)的方向。學(xué)校要主動地做好心理健康教育工作，解釋數(shù)據(jù)時要客觀、慎重，不得亂下結(jié)論，看待學(xué)生要用發(fā)展的眼光。

5堅持經(jīng)濟(jì)性原則

學(xué)校應(yīng)考慮自身能力，在建檔方式上選擇符合自身條件的資源，做到資源的最優(yōu)化分配。在建立心理檔案時，分成三類：一是對大學(xué)生心理狀況的調(diào)查。隨時更新大學(xué)生的心理狀況，對其發(fā)展變化進(jìn)行總結(jié)并建檔；二是對大學(xué)生的發(fā)展性自測。通過測試、量表，及時分析新數(shù)據(jù)，從而對大學(xué)生進(jìn)行心理教育、疏導(dǎo)，維護(hù)大學(xué)生的心理健康，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的自我完善；三是根據(jù)學(xué)生的不同情況制定不同的計劃，讓大學(xué)生時刻保持心理健康。同時，高校要根據(jù)自身不同情況而運(yùn)用不同的測量方法與工具，節(jié)省高校的人力、物力、財力發(fā)揮心理測試、分析系統(tǒng)的最大功用。

二、建立大學(xué)生心理檔案的意義

1建立大學(xué)生心理檔案能夠為宏觀決策提供依據(jù)

建立大學(xué)生心理檔案，為學(xué)校對大學(xué)生的全面管理提供了心理學(xué)方面的素材，高?？梢粤私獯髮W(xué)生的心理狀況、心理變化，并可以對其進(jìn)行總結(jié)與分析[4]。例如能從心理檔案里查找到部分大學(xué)生存在的心理障礙、心理不健康等問題及其原因，對癥下藥，根據(jù)個人的不同情況制定不同的教育方法。同時也能夠從心理檔案里查找學(xué)生的興趣愛好，這有助于學(xué)校教學(xué)上的分班和個別化教學(xué)，有助于豐富學(xué)生的課外活動，滿足學(xué)生的正常心理需求。心理檔案的存在，能從總體上評價一所學(xué)校的教學(xué)水平。

2建立大學(xué)生心理檔案能夠為輔導(dǎo)學(xué)生提供依據(jù)

大學(xué)生的心理檔案能夠全面、具體地記錄大學(xué)生的心理狀況，心理發(fā)展變化等情況。教師可根據(jù)大學(xué)生心理檔案的研究，掌握學(xué)生的各方面情況及存在的問題，摸透大學(xué)生心理發(fā)展的脈搏，對大學(xué)生輔導(dǎo)到位。大學(xué)生心理檔案的建立，給高校心理健康教育提供了必要的依據(jù)，使老師能掌握大學(xué)生的心理特點和動態(tài)，為學(xué)校各項教育活動的開展打下了很好的基礎(chǔ)。

3高校對大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行分析、總結(jié)

高校要運(yùn)用科學(xué)的處理方法來對待大學(xué)生的心理問題，針對個人不同情況進(jìn)行診斷、溝通、教育。這樣能掌握每一個大學(xué)生的心理特征、心理健康情況，也能對大學(xué)生群體心理健康問題進(jìn)行總結(jié)。

4針對大學(xué)生心理狀況不斷變化發(fā)展的情況，高校應(yīng)建立必要的、及時的、有效的措施進(jìn)行監(jiān)督

大學(xué)生心理檔案的建立，為學(xué)生個人心理健康發(fā)展提供了重要條件。學(xué)生從心理檔案處，掌握自己的心理狀況，發(fā)現(xiàn)存在的心理問題，就會主動尋求幫助，經(jīng)過被啟發(fā)，達(dá)到效果。在對大學(xué)生的心理教育過程中，教育工作人員可以總結(jié)出大學(xué)生的共性心理問題，從而在教育中進(jìn)行預(yù)防與解決。同時，在教育工作中，也可以讓教育工作人員發(fā)現(xiàn)自身的教育問題，以促進(jìn)教育工作質(zhì)量的進(jìn)步。

5教育工作人員在教育工作中推動大學(xué)生形成科學(xué)的、健康的自我認(rèn)識

通過大學(xué)生心理檔案能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理狀況進(jìn)行測試、評估并及時對資料進(jìn)行更新，這是一種科學(xué)的記錄、發(fā)展的記錄，能夠讓大學(xué)生時刻看到自己的心理狀況，維護(hù)大學(xué)生的心理健康。

6建立大學(xué)生心理檔案能夠為大學(xué)生就業(yè)、成功地走向社會打下基礎(chǔ)

高校學(xué)生檔案中，有成績、學(xué)籍等關(guān)于學(xué)生的記載，但目前還沒有心理健康這方面的記錄。如今，學(xué)生心理素質(zhì)越來越被社會重視，為適應(yīng)社會，立足社會，學(xué)生要有堅定的信心，遇事要有耐挫力，要有競爭、創(chuàng)新意識。在社會的大形勢下，高校建立大學(xué)生心理檔案是大勢所趨。

三、大學(xué)生心理檔案所涉及的內(nèi)容

時刻關(guān)注大學(xué)生的心理狀況，開展心理教育工作，使大學(xué)生成為高素質(zhì)人才，這是建立大學(xué)生心理檔案的目的。大學(xué)生心理檔案的內(nèi)容，要把大學(xué)生的心理特點全面反映出來，把大學(xué)生的信息準(zhǔn)確地提供給學(xué)校。大學(xué)生心理檔案可涵蓋兩方面的內(nèi)容。首先，是大學(xué)生的個人基本情況，如個人身體情況、家庭情況、在校學(xué)習(xí)生活情況以及發(fā)生在個人身上的重大事件等。其次，是大學(xué)生的個人心理狀況，如學(xué)生個人智力、個性、心理健康、學(xué)生心理特征等[5]。大學(xué)生心理檔案有如下內(nèi)容：

1關(guān)于大學(xué)生基本情況的內(nèi)容

能有助于教師對大學(xué)生心理進(jìn)行分析，診斷大學(xué)生問題如何產(chǎn)生。具體有如下幾點：(1)基本情況。如姓名、性別、民族、籍貫、出生日期、政治面貌、入學(xué)年級等。(2)身體情況。如身高、體重、血型、身體發(fā)育情況，是否有生理缺陷、疾病史等，以及身體檢查表。(3)家庭情況。家庭主要成員、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)水平、和睦情況、家庭是否發(fā)生過重大變故等。(4)學(xué)習(xí)情況。大學(xué)生在學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)成績、行為品德、態(tài)度、交際、體育鍛煉等和獲得過何種獎勵，是否擔(dān)任學(xué)生干部等。(5)重大事件對大學(xué)生心理的影響。如家庭變故、是夠有家庭成員死亡、是否父母離異或發(fā)生在大學(xué)生身上的重大挫折等。

2關(guān)于大學(xué)生的心理狀況的測試及記錄

為了全面、科學(xué)、及時地了解大學(xué)生的心理狀況，高?？蛇M(jìn)行如下幾種測試：(1)《大學(xué)生健康調(diào)查表》，在新生入學(xué)時對大學(xué)生進(jìn)行測試，以了解新生的心理狀況。(2)《精神癥狀自評量表》，以測量大學(xué)生存在的心理疾病。(3)《卡特爾16種人格因素測驗》，以測試大學(xué)生的性格特征。(4)《瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測驗》《卡特爾聯(lián)合性智力測驗》，以測試大學(xué)生的智力發(fā)展情況。(5)《艾森克個性問卷》，以測試學(xué)生的氣質(zhì)類型。(6)《愛德華個性偏好量表》，以測量學(xué)生的興趣、愛好。(7)《學(xué)習(xí)適應(yīng)性量表》，以測試大學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)情況。(8)《人際交往量表》，反映學(xué)生之間的關(guān)系、學(xué)生與教師之間的關(guān)系、家庭關(guān)系等。(9)《職業(yè)咨詢測驗》，通過對職業(yè)的定向測驗、興趣測驗，能夠掌握學(xué)生對各種職業(yè)的態(tài)度和如何選擇職業(yè)。

3關(guān)于大學(xué)生心理溝通、教育的詳實記錄

如接待的教育人員、時間、內(nèi)容、交談情況、心理問題、疏導(dǎo)方法、結(jié)果評議、信息反饋等。

4關(guān)于大學(xué)生心理狀況變化的動態(tài)信息

如學(xué)生個人信息的變化，是否在個人身上發(fā)生過重大事件，校方以及家長的反饋和鑒定等。

5關(guān)于大學(xué)生綜合素質(zhì)的考察評定

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1、大學(xué)心理健康概述

隨著改革開放的進(jìn)一步深入，經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會等領(lǐng)域產(chǎn)生一系列新變化，大學(xué)心理健康工作面臨新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。學(xué)業(yè)、就業(yè)、網(wǎng)絡(luò)價值多元化等的新變化給大學(xué)生成長帶來深刻影響。當(dāng)前大學(xué)大學(xué)生就業(yè)形勢更加復(fù)雜，嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，勢必造成大學(xué)生學(xué)業(yè)壓力和畢業(yè)壓力的增大。同時隨著大學(xué)生所處的生活環(huán)境發(fā)生變化，新媒體時代、大數(shù)據(jù)時代、互聯(lián)網(wǎng)時代等的興起，使得網(wǎng)絡(luò)平臺充斥著多元化價值觀.而大學(xué)生正身處于世界觀、價值觀的形成時期，又是網(wǎng)絡(luò)新媒體應(yīng)用的主要人群，容易受到虛假信息和錯誤價值觀的影響，產(chǎn)生心理問題。

2、大學(xué)生心理健康的影響因素

2.1 社會因素

而社會因素對大學(xué)生的心理健康也有著重要影響。這是由于大學(xué)生雖熱在年齡上已經(jīng)邁入成年人的行列，但是大學(xué)生對社會的了解極少，他們理想中的社會與現(xiàn)實的社會存在一定差距。在社會帶來的競爭壓力下，大學(xué)生的理想主義多半會幻滅。經(jīng)過調(diào)查研究，可以得出以下結(jié)論，那些擁有良好的社會支持的大學(xué)生的心理健康情況要遠(yuǎn)高于那些社會支持較差的大學(xué)生。這是由于人的社會屬性決定的，每個人都是社會人，人與社會之間的聯(lián)系十分密切，而大學(xué)生的心理情況更是與社會支持有著密切聯(lián)系。同時大學(xué)校園文化也對大學(xué)生心理健康情況有著一定影響。建立良好的校園文化不僅能夠陶冶大學(xué)生的情操。同時還能夠幫助大學(xué)生樹立正確積極的人生觀、價值觀以及世界觀。此外，良好的校園文化還能夠有效的規(guī)范大學(xué)生的行為，有利于大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，有利于大學(xué)校園和諧人際關(guān)系的建立。

2.2 家庭因素

大學(xué)生心理健康受到多種因素的影響，其中，家庭是影響大學(xué)生心理健康的首要因素，對大學(xué)上心理健康起著決定性的作用，對大學(xué)生心理健康有著十分深遠(yuǎn)的影響。眾所周知，家庭是人們的第一所學(xué)校，而父母的言傳身教對大學(xué)生的人生觀、價值觀以及世界觀等的形成奠定了基礎(chǔ)。再加上當(dāng)前科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，通訊越來越便捷，大學(xué)生們與家庭的聯(lián)系仍舊十分密切，導(dǎo)致部分大學(xué)生不能心理斷乳。首先，每個家庭選擇的教育方式往往直接影響著大學(xué)生的心理健康，教育方式選擇的差異性決定了大學(xué)生心理情況的差異性。而一般來說教育方式主要包括民主型、專制型以及溺愛型三種。其中民主型的教育方式是指，父母有著堅定的自身觀點，同時也能夠考慮孩子的意見。而專制型的教育方式則是，父母只固執(zhí)的堅持自身觀點，絲毫不顧及孩子的想法。而溺愛型的教育方式具體是指，父母不能堅持自己的觀點，一切以孩子的意見為主，即使孩子的想法是錯誤的，父母也不會對其進(jìn)行有效的修正。通過一些研究，可以得出以下結(jié)論，民主型的父母教育方式下的大學(xué)生心理健康水平要遠(yuǎn)高于專制型與溺愛型。因此，父母應(yīng)詳細(xì)了解孩子的想法，辨別對錯，給予孩子充分的家庭溫暖，這樣才能確保家庭因素能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的影響。其次，家庭結(jié)構(gòu)也在很大程度上影響著大學(xué)生的心理健康。其中父母的婚姻情況對大學(xué)生的心理健康有著很大影響，通常那些離異或喪偶的家庭結(jié)構(gòu)下的大學(xué)生心理情況不如那些圓滿家庭中的大學(xué)生。同時，擁有一個或多個兄弟姐妹的大學(xué)生心理情況不如獨生子女。此外，父母受教育程度、父母的職業(yè)以及對子女的期望等也在不同程度上影響著大學(xué)生心理健康。

2.3 個人因素

同時個人因素也對大學(xué)生心理健康情況有著重要影響，首先，由于大學(xué)生在進(jìn)入高校前或多或少會收獲一些成功，同時也會受到一些贊美，因此大學(xué)生對自我的評價通常帶著一定的光環(huán)效應(yīng)，進(jìn)而使得大學(xué)生的自我評價偏高。所以，一旦在生活中出現(xiàn)與大學(xué)生自我評價不同的客觀評價，就會使他們產(chǎn)生負(fù)面的消極情緒，進(jìn)而導(dǎo)致大學(xué)生心理失衡。其次，性格也在一定程度上決定著大學(xué)生心理健康情況。這是由于不同的性格在心理壓力的承受度上有著顯著差異。大學(xué)階段是一個相對獨立的學(xué)習(xí)生活階段，在此期間，大學(xué)生們在渴望友情、愛情的同時，也注重對孤獨的追求。那些性格內(nèi)向、不善言談、交際能力較差的大學(xué)生，在遇到生活學(xué)習(xí)上的挫折時，承受的壓力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，進(jìn)而出現(xiàn)心理問題。而那些性格外向、善于與人溝通、具有較強(qiáng)的交際能力的大學(xué)生，在遇到挫折時，更善于排解壓力與煩惱，不易出現(xiàn)心理問題。再加上大學(xué)生的心理容易受到外界因素的影響，因此，大學(xué)生要想達(dá)到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛生活。

2.4 其他因素

研究表明，運(yùn)動對心理健康有直接的促進(jìn)作用，運(yùn)動通過緩解壓力，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會通過跑步的方式來減緩內(nèi)心的傷痛，因為這樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運(yùn)動有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學(xué)生社會環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉。網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來源，擴(kuò)展了人際圈，并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面，網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊，過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今大學(xué)生的交流方式大多是通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴(yán)重者會失去社交能力。這些問題都會直接或間接地影響身心健康。

3、結(jié)語

綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國青年的平均水平，而其中影響大學(xué)生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個人影響因素、社會影響因素以及運(yùn)動、網(wǎng)絡(luò)等其他影響因素。

參考文獻(xiàn)：

[1]凌四寶，舒曼.（2003）.家庭因素對大學(xué)生人格影響的調(diào)查分析.華東交通大學(xué)學(xué)報.20（3）：