導言：作為寫作愛好者，不可錯過為您精心挑選的10篇中學生心理教育，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內容能為您提供靈感和參考。

篇1

1.家庭因素

家長是學生的第一任老師,家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法,以及家庭環(huán)境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。家庭環(huán)境對兒童心理素質的形成和發(fā)展的影響是長遠和深刻的,不良的家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。目前,我國中小學生大多是獨生子女,因此許多家長對孩子過于寵愛和溺愛,此外,不少家長“望子成龍”“望女成鳳”的思想嚴重,對孩子的期望值過高,家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。長期以來,在高考指揮棒的控制下,家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養(yǎng)學生心理素質滲透到其中,忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時,家長的一廂情愿便會使孩子感到壓抑和不滿,造成疑慮、憂郁等心理疾患,導致高分低能或心理不健全。同時,在教養(yǎng)方式上,相當一部分家長受教育程度較低,缺乏教育孩子的知識和觀念,不懂得如何教育孩子,不考慮孩子心理發(fā)展的特點和規(guī)律,以錯誤觀念和方式來教育孩子,往往采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段,隨意打罵孩子,對孩子的要求苛刻,缺乏對孩子的尊重。這種消極的教養(yǎng)方式,容易使孩子形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質。

2.學校因素

學校是學生學習、生活的主要場所,學生的大部分時間是在學校中度過的。因此,學校生活對學生的身心健康影響也很大。由于種種原因,目前中小學的教育工作還存在一定的弊端:片面追求升學率,重智育,輕德育、體育;重課內教學,輕課外教育;重尖子生,輕后進生;學校生活內容、方式單一,許多學生對學習深感枯燥、乏味,心理恐慌,信心不足,視課堂為牢獄,視學習為苦差。在實際教育過程中,有些教師缺乏心理學與教育方面的素養(yǎng),沒有樹立正確的學生觀,不懂得根據(jù)學生的心理發(fā)展和年齡特征來實施教育。有些教師雖然懂得根據(jù)學生的心理發(fā)展和年齡特征進行教育的意義,但并不以此來指導其教育行為,一些教師在教育學生時采用不當?shù)姆椒?體罰、心罰學生,損傷學生的自尊心,使不少學生產(chǎn)生孤獨、自卑的心理。有些后進生被教師所嫌棄,失去上進心而自暴自棄。此外,學校教育條件、學習條件、生活條件,以及師生關系、同伴關系,等等如果處理不當,也會影響學生的身心健康發(fā)展。例如,校風學風不振、學習負擔過重、師生情感對立、同學關系不和諧等,都會使學生心理壓抑,精神緊張、焦慮,如不及時調適,就會造成心理失調,導致心理障礙。

二、定期舉辦心理健康教育講座

在中小學定期進行心理健康講講座,對學生進行心理素質教育,不僅僅是普及心理學有關知識,更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的,這樣才能學以致用,真正提高學生的抗挫折能力和自我心理調節(jié)能力,減少心理障礙及其他心理問題,使每個學生都能達到智力正常,情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人際關系適應的心理健康標準,全面提高學生心理素質。特別是中學生正處在青春期,他們除了身高、體重發(fā)生顯著變化外,生殖器官也迅速發(fā)育,性心理也發(fā)生著微妙的變化,在異性面前既羞澀而又好奇,更想探究,并伴有性沖動?？墒鞘軅鹘y(tǒng)思想的束縛,學生羞于向家長和老師請教有關性的知識,家長也認為這是一塊避而不談,學校也很少進行性心理教育。缺乏正確引導的中學生,有的有自責感和自罪感,整天愁眉不展,無心學習;有的在強烈好奇心的驅使下去涉獵街頭小報,甚至看不健康的影像等,嚴重影響身心健康。所以我們要根據(jù)學生生理發(fā)育特點,對學生進行正確的性生理和異性間的關系的教育,以幫助他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和積極健康的情感,使他們能夠健康成長。

三、在課堂教學中滲透心理健康教育

在生物課堂教學中,教師應自覺地、有意識地進行心理健康教育。如果說專門課程是學校心理健康教育的主渠道,發(fā)揮了“主導性”的功能,則各科教學中有意識地滲透心理健康教育內容,便是副渠道,發(fā)揮了“濡染性”功能。做好心理健康教育只靠一個心理老師是遠遠不夠的。各個學科都應針對自己本學科的教學內容和教學特點,建立相應的心理素質的培養(yǎng)目標,并通過其教學與學校心理健康教育相滲透、相結合,使之達到互相促進的一個良性循環(huán)。生物的教材內容中都蘊含著十分豐富的心理健康教育素材,可以充分利用和挖掘。從某種意義上來講,每位教師都應成為心理咨詢老師。由于學科滲透心理健康教育內容廣泛、方式多樣,涉及學科教學的一切,包括學生學習習慣的培養(yǎng)、學習興趣的激發(fā)、學習方法的指導等方面。因此,教師要轉換其社會角色,成為學生的朋友和知己,尊重、關心和接納學生的表現(xiàn)與行為。同時,在教學過程中,教師要靈活處理教材,善于把握教材內容中心理健康教育的涉及點、教學方法中心理健康教育的突破點、學生學習過程中心理健康教育的接觸點,在整個教學過程中滲透一條心理健康教育線索,并努力實現(xiàn)教學目的、教學內容、教學方法、教學評價方式的進一步優(yōu)化,整體滲透心理健康教育。傳統(tǒng)的學科教學強調社會本位和知識本位,從而忽視學生心理發(fā)展與主觀需求;學科滲透心理健康教育更強調學生的主體地位與主體需要,教學要適應學生發(fā)展,促進學生潛能的開發(fā)、創(chuàng)造性的培養(yǎng)。

篇2

第一，中國的中學生往往被老師和家長寄予很大的希望，特別是現(xiàn)在大多數(shù)中學生都是獨生子女，家長的要求就會更高，時不時的把“我們這輩子的全部指望都放在你身上了”諸如此類的話掛在嘴邊。但是，期望過高就會導致部分中學生失去自己的人生目標，認為學習只是為了應付家長和老師，所以，一旦他們認為自己的成績不能達到期望值時，就會采用作弊的手段了。

現(xiàn)在的中國是一個經(jīng)濟處在高速發(fā)展期的社會，世界大環(huán)境和中國的社會現(xiàn)狀使中國正在走科技興國的路，這就需要大批知識程度較高的人才，所以社會對優(yōu)秀人才特別重視。特別是近幾年，隨著世界經(jīng)濟的發(fā)展，中國已經(jīng)從過去的“資格主義，大鍋飯”向現(xiàn)在的“能力主義”轉變。因此在教學中，教師在牢抓學生成績，力保學生能有較好出路的同時，還應該特別把“如何才能提高自己的能力”這個問題放在教學的首要位置。

1.應對學生應從小就灌輸這樣一個觀念：不是自己努力得來的成績，就是再好也幫不了自己，即使考試作弊得到了好成績，但這種虛假的實力在以后的工作中，還是會暴露出來的。要真正鍛煉自己的能力，必須借助考試這種方法，如實了解自己實力。所以，考試成績的好壞只是一種對自己能力和所掌握知識水平的檢驗，作弊這種事情大可不必為之。

2.對待考試成績差的學生也不應表現(xiàn)出歧視或失望等情緒，而因采取鼓勵等方法，看到學生的進步點，要學生對自己有個準確的定位，所謂要“因材施教”。再次，要做好學生家長的思想工作，要家長明白并不是所有的孩子都可以按照他們心中的設想成才的，而應該結合實際情況和能力，多看看孩子進步的一面。

第二，中國現(xiàn)行的教育體系著重培養(yǎng)學生的知識水平，而對學生的人格素質關心不多。人格素質教育是一項很重要的科目，但是在應試教育和填鴨式教學的陰影下，很多情況下都忽視了這項教育的重要性。學生進學校就是學習，只上統(tǒng)考要求的課目，做習題，好像成了一部吸收知識的機器，卻沒有自己的思想或是有錯誤的思想?yún)s渾然不知。中學生正處在人生觀形成的重要時期，他們對世界有了大致的認識，卻還沒有足夠分辨別是非的能力。某些學生的人格不健全，沒有正確的認識，就會導致考試時通過作弊的手段來提高成績，甚至會以自己“高明”的作弊手段為榮。

素質教育課在中學教育中是必不可少的，各個學校都應運用已有的教學條件，積極對學生進行素質教育。如開設相關的科目，或每隔一段時間介紹某些先進人物的事跡，也可以把中學生犯罪事件作為反面教材提醒學生，不要犯同樣的錯誤等等。這樣的教學，可能會占用學科知識教學的一部分時間，但帶來的收益會是巨大的。經(jīng)常會聽到某某學校校風好之類的評語，而這類學校大多都是和成績優(yōu)秀聯(lián)系起來的，學校的學生必定是較有進步思想的，而且他們的總體成績也較好，最重要的一點：這種好的成績一定不是通過“作弊”這種手段得來的。

篇3

一個人的健康不僅是指身體處于良好狀態(tài)，還是指其心理處于平和狀態(tài)?？梢娭袑W生的健康應包括生理健康和身體健康兩方面。并且隨著我國經(jīng)濟實力的增強和教育事業(yè)的不斷發(fā)展，中學生特別是初中生的心理健康問題已經(jīng)引起社會各界的高度重視，甚至有些專家和學者對此還設立課題進行專項研究。其實初中生的心理健康問題是當前素質教學的重要環(huán)節(jié)，是初中德育工作的重要課題。重視初中生的心理健康問題并對其進行適時有效的心理疏導，已經(jīng)成為初級中學全體教師的重要工作。

1.當前初中生心理健康狀況

據(jù)權威部門調查，當前初中生的心理健康狀況不容樂觀。主要存在以下問題：情緒控制能力差、起伏大；承受能力低，意志不夠堅強，自卑；學習困難，擔心考試，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀；上課精力分散，思維能力不強，成績不夠穩(wěn)定；失敗時極為沮喪，沒有戰(zhàn)勝困難的信心，有一定的封閉心理，在行為上還會表現(xiàn)出較為叛逆的一面（打架、罵人、撒謊、考試舞弊、逃學），更為嚴重的是還出現(xiàn)自殺或傷人的現(xiàn)象。因為初中生正處于青春期的初期，思維敏捷、頭腦靈活，又面臨著中考的升學壓力，這些問題都表現(xiàn)得比較明顯，應該引起每個教學工作者的重視。筆者經(jīng)過長期研究發(fā)現(xiàn)初中生的心理問題可分為以下幾個類別：

1.1升學問題。廣大初中生都希望通過中考進入較好的高中，以便將來能考上重點大學。因此他們的升學壓力也比較大，在學習中遇到困難而產(chǎn)生心理故障是當前初中生心理問題的主要因素，具體有如下表現(xiàn)：一方面因為學習壓力過大，讓精神處于一種疲憊狀態(tài)，以至于出現(xiàn)睡眠故障、精神脆弱、反應較慢、識記能力下降等問題；另一方面由于過大的升學壓力讓不少學生產(chǎn)生厭學心理，這種心理不僅后進生有之，甚至連品學兼優(yōu)的學生也不同程度地出現(xiàn)了。

1.2成長問題。初中生正處于青春期的初期，這是人體成長的一個關鍵時期，其心理表現(xiàn)較為復雜。封閉式心理是青春期心理的一個顯著特點。該心理是一種消極情緒下的不良心態(tài)。初中生如長期處于消極沮喪的情緒下，會把自身完全封閉起來，和外界不做任何的心理交流。教師務必要重視這一現(xiàn)象。此外，初中生在青春期的情感變化也很特殊。由于生理發(fā)生較大變化，勢必引發(fā)其情感發(fā)生相應變化。表現(xiàn)為內心高興、興奮或煩惱、消極而在表面卻給人“風平浪靜”之感；這種心理如不能得到家長和教師的理解，他們就會表現(xiàn)出郁悶、焦躁的心理。另外，青春期最為嚴重的問題就是學生性發(fā)育開始，而其性心理卻非常幼稚，從而導致出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。

1.3交往與承受問題。初中生由于生理發(fā)育過快，其獨立意識愈發(fā)強烈，和父母在觀念上會產(chǎn)生分歧。尤其是獨立意識較強的孩子和同學關系也會出現(xiàn)裂痕。而教師此時倘若沒有注意學生這種心態(tài)，忽視對他們的關注，有些學生就會對教師產(chǎn)生不滿情緒，長期如此，他們會處于心理壓抑的狀態(tài)。此外，初中生心理狀態(tài)不穩(wěn)定，表現(xiàn)較為明顯的是面對生活、學習中的困難，容易退縮、沮喪，心理承受力不強。

2.應對策略

作為教師面對初中生上述諸多心理健康問題，一定要協(xié)同學校、家長一起去做好這項工作。一方面要防范于未燃，把心理問題扼殺在萌芽狀態(tài)，另一方面要經(jīng)常開導學生，成為他們的“心理醫(yī)生”。下面，筆者結合自己的工作經(jīng)驗，談談初中生心理問題的應對策略，以供同行參考。

2.1引導學生樹立客觀公正的世界觀，不斷提升適應力。初中生由于受學識水平的限制，還沒有形成客觀公正的世界觀，對自身的評價不夠準確，要么過高、要么過低，無法滿足現(xiàn)實生活的要求以及自身的心理要求，從而出現(xiàn)一系列心理故障。因此，教師要幫助學生形成客觀公正的世界觀，讓其能正確看待自己的特長和缺點，學會控制情緒，充分發(fā)揮自身潛能，遇到“障礙”能迎難而上。這種觀念的培養(yǎng)需要教師客觀公正的評價學生，讓其真實地了解自己，從而增強學生的自我認識能力。此外，擔任班主任的教師還可經(jīng)常和家長保持聯(lián)系，讓家長用正確的方法去對待孩子的成績以及早戀問題，從而減輕學生來自家長方面的壓力。

2.2指導學生形成正確的學習方法，減輕心理壓力。初中也有中考的升學壓力，這種壓力已成為當前初中生的主要心理負擔。進入初中后，學習的難度加大，對學生的自學能力有一定要求。而一些學生還是沿用小學的學習方法，很難適應初中階段多學科的學習壓力，以致學習效果不佳，成績一落千丈。因此，廣大初中教師在學生入學時，一定要指導其形成正確的學習方法，引導學生撰寫合理的學習計劃，科學安排時間，勞逸結合，讓他們不會形成巨大的學習壓力，從而避免其焦躁心理的形成。

2.3建立平等和諧的師生關系，化解學生負性情緒。面對初中生的心理壓力，作為教師一定要摒棄師道尊嚴的陳腐觀念，和學生建立民主平等的師生關系，讓學生把老師當做自己的親密朋友。唯有如此才能打開學生關閉的心扉，讓其把自己的心聲傾吐給教師。親密的師生關系不但能讓教師較為容易地了解學生的心理動態(tài)，更利于教師對學生展開心理疏導工作，這也就正應了中國的一句古話：“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”。如果教師不能了解學生的思想動態(tài)，心理教育工作是完全無法展開的。由此可見，和諧的師生關系對于解決學生的心理壓力是尤為重要的。因而作為一名初中教育者應該要通過聊天、散步以及各種文娛活動來增進和學生之間的感情，和廣大學生建立友好的師生關系。

3.結語

總之，面對初中生的心理問題，教師要不斷提高自身修養(yǎng)，樹立良好的教師形象，成為學生的榜樣，設身處地為學生解決生活以及學習上的實際困難，建立溫馨和諧的師生關系，成為學生的親密朋友，把自己的愛無私地奉獻給每個學生。只有這樣才能預防學生心理問題的出現(xiàn)，才能做好學生心理疏導工作。

篇4

1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康做了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康”。現(xiàn)在提倡的健康概念強調完整意義上的健康，即道德健康為統(tǒng)帥，生理健康是基礎，在此基礎上心理健康及社會適應全面發(fā)展、有機結合?，F(xiàn)代教育發(fā)展要求教師“不僅是人類文化的傳遞者，還應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。目前，中國教育部啟動的新一輪課程改革已經(jīng)進入深化階段，強調情感、態(tài)度、價值觀被列為重要的三維教學目標，開始強調關注學生的心理。同時，心理健康教育已上升為提高民族素質的當務之急！現(xiàn)在社會、家庭、學校已共同為青少年心理健康工作做著應有的努力，而且學校為了對學生開展心理健康教育，還專門開設了健康課，成立了心理咨詢室。我認為在學科教學中任課教師有機地滲透心理健康教育是行之有效的教育方法。因為學習是學生的主導活動，學生大量心理困擾都產(chǎn)生于學習過程中，理應在教學過程中得到滿意的解決。在化學課堂教學中，我根據(jù)學生的心理特點因材施教，運用心理學、教育學理論和技巧，適時、適度地滲透心理健康教育，在提高學生心理素質上取得了較好的效果。

一、調節(jié)課堂氛圍，讓微笑走進課堂，緩解學生的學習心理壓力。

詩人說：微笑是陽光。課堂上教者應當總是努力保持歡愉的心境，用微笑和詼諧營造寬松的課堂氛圍，讓微笑走進課堂，有利于學生在輕松愉快的氛圍中學習新知識。教師的表情過于嚴肅，容易造成學生的膽怯心理，形成過重的學習心理壓力，不利于真正進入思維狀態(tài)。例如，化學課堂教學中經(jīng)常要涉及一些實驗探究方案設計，我便和同學們一起設計，共同探討一些方案的優(yōu)和劣，把自己置身于學生群體之中，成為他們中的一分子，活動中完全不再把自己當成教師，而是他們中的一員，課堂氛圍活躍，師生之間民主平等，這樣學生敢表真情、敢吐直言，對于正確的方法，我一一加以肯定和贊許，對于錯誤的觀點，我也不是一味地加以指責批評，而是和同學們一起共同探討修正，始終給學生以微笑，這樣使學生的主觀能動性得到充分調動，課堂成了師生共享成功之喜悅、共擔挫折之煩惱的樂園。長期以來，形成了“愉快教學”課堂教學模式。

二、搞活化學探究活動，發(fā)揮實驗的探究功能，提高心理健康水平。

要解決化學理論知識抽象性和學生思維形象性之間的矛盾，就要更多地組織學生動手操作。因此，在教學內容安排上，我根據(jù)化學學科特點（以實驗為基礎，以科學探究為突破口的教材體系），特別注重學生動手操作能力培養(yǎng)，以便將抽象的知識與直觀演示實驗聯(lián)系起來，充分發(fā)揮化學實驗的探究功能。例如：教授“分子和原子的相關知識”時，我讓同學們將自己比做“一個原子”，上講臺做分子破裂成原子，原子重新組合成新分子的化學變化的微觀解釋過程，同學們非常積極，勇于參加，既輕松地掌握了知識，又鍛煉了自己。其次，教師應該時刻不能忘記學生是最富有想象力的。教學中應有意識地依據(jù)學生的生活經(jīng)驗和知識特點提供各種生活場景，精心設計情境，激發(fā)學生探究欲望。而且緊密聯(lián)系學生熟悉的生活實際，使學生在熟悉的生活場景中激發(fā)出積極情感，從容不迫地探索新知。使他們從生活走進化學，又從化學走向社會。例如：在教學過程中我經(jīng)常設計一些有情境的問題讓同學們思考并做出解釋?！皧W運會”、“全運會”、“綠博會”、“西氣東輸”等情境經(jīng)常出現(xiàn)在課堂上，學生學得輕松、感到親切。

三、注重情感培養(yǎng)，增強自信心，教會學生自我心理調節(jié)。

1.培養(yǎng)學生的自信心，努力提高心理素質。

自信心是一個人的動力源泉。為此，我在課堂上運用學生樂于接受的教學形式激發(fā)興趣，培養(yǎng)信心，尤其對那些性格內向的學生，我對他們更是關注，用真摯的愛、寬容的微笑對待他們的不足，鼓勵多于批評，努力挖掘優(yōu)點。在一次化學課上，我讓學生列舉出日常生活中哪些生活實際可以幫助我們理解“分子是不斷運動的”這一特征時，一位平時從不發(fā)言的學生舉手了，我抓住這個機會，讓他回答這個問題，他當時說出了“近朱者赤、近墨者黑”，引得同學們哄堂大笑，但這是非常好的一個例子，我當場對該同學進行了表揚，表示出了贊賞，這位同學從此以后經(jīng)常在課堂上舉手發(fā)言，再也不感到害羞了……當一些成績不理想的學生受到集體排斥時，我會以長者身份對其進行鼓勵，并表示非常樂于和他們合作，如小組合作探究時，我往往和他們在一個小組，給他們以優(yōu)越感。利用課余時間與他們交談，告訴他們點滴進步，幫助他們擺脫陰影，走向陽光，樹立信心。

2.激發(fā)學習興趣，開啟學生的心靈。

興趣是最好的老師，是開啟心靈的鑰匙。濃厚的學習興趣能使學生在繁重的學習過程中抑制疲勞，產(chǎn)生愉快的情緒。因此，讓學生將生活體驗帶進課堂，把發(fā)生在學生身邊的與化學有關的事情帶進課堂，把與化學有關的重大事件和偉大發(fā)明創(chuàng)造融進課堂，使之成為學生學習的有效資源。教師一定要做一名有心人，引導學生發(fā)掘身邊事情和周圍現(xiàn)象，用化學知識解釋和評價它們。讓學生真切地體會到與日常生活的密切聯(lián)系，進而激發(fā)起強烈的探索興趣。如教授“水是人類寶貴的自然資源”時，我及時向學生講述當今世界水資源概況及被污染的程度，讓學生說說身邊浪費水的現(xiàn)象，談談自己的一些想法和做法，學生感觸很深，不僅學習了知識，還懂得了生活，懂得了節(jié)約，更增加了興趣。另外，合理評價對學生興趣的培養(yǎng)作用不能忽視。試想，一個每天作業(yè)、測試都打滿紅叉叉的學生對學習能有興趣嗎？因此，我改變對學生的評價方式：對作業(yè)進行分層，而且采用等級記分制，且保底為“中等”的方式，只在對的地方打鉤而在錯的地方畫線，不同層次的學生有不同的要求，并且堅持每次測試都寫上一句鼓勵的話，如“經(jīng)過努力你已經(jīng)越來越棒了”！“相信自己，你一定能行！”等等。讓成績較差的同學時時刻刻覺得自己能行，從而激發(fā)學習興趣。

四、培養(yǎng)學生合作精神，學會學習，養(yǎng)成積極的個性心理。

傳統(tǒng)教學方式強調教師的教和學生的學不能顛倒，使學生完全處于被動接受學習狀態(tài)。新的《化學課程標準》指出：要充分挖掘和利用學習資源，運用多種學習手段開展主動有效的學習。小組合作學習倡導教師與學生、學生與學生多邊互動，是對現(xiàn)代教學人力資源的有效開發(fā)和對課堂教學互動理論的創(chuàng)新與發(fā)展。如探究“可燃物燃燒需要哪些條件時”，我先讓學生自行設計探究實驗，然后將設計的實驗在小組內交流，最后每小組選出最佳方案在全班交流。最后共同得出可燃物燃燒需要的外界條件為與氧氣充分接觸和溫度要達到著火點這兩個外界條件。通過這種形式，每個學生都有機會提出自己的見解，同時又分享別人的見解，共同討論不同方法或方案的優(yōu)缺點，對發(fā)展學生的學習能力、增強學生的自信心、培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維十分有利。

總之，“教師應當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求，心理教育和化學學科教學是融合的、滲透的，是寓心理教育于化學學科教學之中的。兩者相互融合是將三維教學目標落到實處的具體體現(xiàn)。需要教師有滴水穿石的韌勁兒和全面落實素質教育的思想觀念，讓我們共同努力幫助學生健全人格，促進學生身心健康發(fā)展。

參考文獻：

篇5

應試教育也是對孩子造成傷害的一個重要根源。多數(shù)學校都是用分數(shù)決定一切，如果學生學習好，就會一俊遮百丑，什么都是好的，而如果學習成績不佳，則被列為差生的行列，處處都不好。個別領導為了給自己添加業(yè)績，把中考、高考指標分配下去，規(guī)定必須有多少人考上重點校，如果實現(xiàn)不了這個目標則要對老師進行考核。在這種機制下，學校的教育也是圍著分數(shù)轉，為了達到高分的目的，老師們也是起早貪晚加班加點，甚至是五加二，白加黑，為了成績體育課停了，閱讀課取消了，心理健康課早就不上了。尤其是在考試結束后，各種比較、排名接踵而至，考的不好的學生又的被老師找談話，被家長訓斥，古語講，一張一弛，文武之道。張而不弛遲早是要出問題的。此外，學校在教育中，很少有學校注重對學生心理健康的關注，因為高考不考，也無法用量化的指標來衡量，所以干脆取消，使得學生的心理問題越來越多，越來越嚴重，最后到無法收拾的地步。

家庭環(huán)境是導致中學生心理問題的又一重大原因。在我們的實際教學中，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)單親離異家庭的學生、父母長時間不在身邊的學生、曾經(jīng)受過強烈刺激的學生心理疾病的發(fā)生率明顯偏高。健康的心理是需要良好的環(huán)境來熏陶的，變故頗多，家庭矛盾不斷，對學生的心理的刺激和影響很大。

面對這樣的現(xiàn)狀，我們該如何對處于青春期的孩子進行疏導呢？社會先要關心孩子，為孩子們創(chuàng)設一個健康的大環(huán)境?？上驳氖?，國家正在不斷進行教育改革，逐步改變過去單一的考試模式，正在從一元走向多元，也逐漸從應試教育邁向素質教育，改變過去的唯分數(shù)是從，注重孩子的全面發(fā)展。

篇6

一、什么是心理教育

心理教育中包括了思想教育，而思想教育則是對人做思想工作，一個人的行為表現(xiàn)是靠思想決定的。所以，要對學生做好思想教育，則應當從心理教育方面入手。老師在做心理教育的同時，應當和學生打成一片，用心靈溝通，做中學生的知心人，在此基礎上，老師還應當充分了解每一位學生的心理特點，對每位學生都能有個本質的了解，不但要知其表，還要知其心，做中學生得以傾訴的對象。對于心理教學的老師們而言，要以慈母之心、手足之情來幫助學生，愛護學生，在對他們進行心理教育的同時，還應當理解他們，尊重每一位學生，當他們遇到心理困難或者障礙時，更應當引導他們走出困境，教育學生，并給他們精神力量，做他們的精神支柱。這些方面都直接體現(xiàn)出，在對中學生進行心理教育的過程中，應當首先從心抓起，做好心理教育工作，培養(yǎng)學生自尊心、加強好勝心、激發(fā)他們的好奇心，與此同時，在中學生的心理教育中，還應當注重提升學生的公德心，總而言之，在心理教學過程中，應當做到心、身、情、理并舉。

二、中學生心理教育的具體做法

（一）首先要打破學生的心理防線

很多老師在對中學生進行心理教育的同時，往往會遇見一個非常頭痛的問題，那就是不容易走進學生的心靈里。主要原因是對于中學生而言，往往會有三道“心理防線”，即：情緒防線、事實防線和理論防線。情緒防線主要體現(xiàn)在老師和學生的對話上，如果老師以一個居高臨下的態(tài)度和學生溝通，那么學生便不會買老師的賬，從內心產(chǎn)生一種抵觸情緒。事實防線主要體現(xiàn)在老師的教育上，因為老師所面臨的是一個班級的學生，所以并沒有那么多時間以及精力來對每一位學生進行心理疏導。而理論防線則是體現(xiàn)在老師的“大道理”上。如果老師想打破這三道心理防線，那么應該做到：

1.在課堂上營造師生和諧關系

為了營造一個和諧的師生關系，進入學生的心理世界，老師應當正確理解自己的“威信”。對于教師的這種威信而言，它是一種心理現(xiàn)象，這是中學生對老師的一種尊敬，同時也會對其有依賴心理。假設老師把這種威信當成了自己的權威，則很難走進學生的內心，更別說形成融洽的師生關系了。如果老師濫用這種“威信”，則會讓學生從心底產(chǎn)生一種抵觸情緒，激發(fā)學生的逆反心理；反之則會讓學生對老師產(chǎn)生依賴形成和諧的師生關系。其次，老師還應當滿足學生合理的需要。例如有些學生需要尊重、有些學生需要安全、有些學生需要撫慰等等，老師應該根據(jù)不同中學生的心理特點，合理編制心理調查表，了解學生的結構與層次。對學生提出的合理需求應當盡快解決，并加強引導。

2.從內心信任學生

心理教育同時也是一種信任，如果連最起碼的信任都沒有，那就談不上什么教育了。老師如果從內心徹底信任他的每一位學生，那么這對學生是有積極向上作用的，這種老師對學生的信任可以提升他們的自信心，是中學生巨大的精神支柱，能夠幫助他們克服自身缺點，進行自我教育。學生會用同樣的信任和愛來報答老師。

（二）加強學生心理素質的培養(yǎng)

要想使學生將來成才，那么首先就要注重對他們自信心的培養(yǎng)，培養(yǎng)中學生的自信心是老師義不容辭的責任，這同時也是全面素質教育的基本要求。那怎樣才可以有效地培養(yǎng)起學生的自信心呢？老師應當讓學生感受到自己的成功，感受成功給自己帶來的喜悅以及成就感。老師在心理教育過程中應當虛擬成功的機會，使學生體會到這種快樂，獲取更多的自信心，如果學生沒有把事情做好，則應當幫助學生分析原因，找出應對措施，為他們創(chuàng)設成功的機會。

除了培養(yǎng)中學生的自信心以外，還應當鍛煉他們的心理承受力。對于中學生而言，讓他們體驗到成功的感受固然重要，可是培養(yǎng)他們的心理承受力也非常重要，這就要求對他們進行挫折教育，因為只有飽經(jīng)風霜的人才能夠體會到成功帶來的快樂和喜悅。在心理教育過程中，進行挫折教育可以有效激發(fā)出學生的內在

潛能。

最后，還要加強學生自控力的培養(yǎng)。在學習心理教育過程中，學生時常會出現(xiàn)煩躁心理，這會導致學生的精力分散、才智內耗。如果想幫助學生解決這一問題，那么就要走進學生的內心世界，及時做好對學生的心理疏導工作，要準確及時的找出影響學生心理浮躁的關鍵因素，要使他們化解誤會、排除干擾，使他們能夠安心學習，從根本上讓他們形成有耐心、有規(guī)律、學的下的良好習慣。將所有精力集中在學習上。

三、結語

心理教育，從字面上理解就是要從學生的“心”中出發(fā)，打開學生的心靈之窗，激發(fā)出他們的上進心以及自信心，讓其能和老師愉快的融合在一起，共同探索知識。老師在提升學生文化素質的同時，還應當加大對學生心理教育的培養(yǎng)，使他們能夠健康度過青春期，讓每一位中學生有個美好的未來。心理教育是心、身、情、理相互貫通、聯(lián)系的一門學科，要將其合理運用，體現(xiàn)“心”字，這樣才可以讓心理教育取得良好成效。

參考文獻：

篇7

開展中小學心理健康教育,要立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康教育的實踐性與實效性。

一、教師應注意角色的調整

加強學生心理健康教育,教師必須有健康的心理,必須掌握心理專業(yè)知識和教育技能、應正確認識自己角色的改變。教師工作進入個性化時代、合作時代,對學生要學會尊重、善于溝通,建立平等和諧的師生關系。

教師要了解新一代青少年的內心世界,要關心他們的問題和煩惱,要給予他們的熱情和信任。我工作以來每一學期的第一節(jié)課都與學生進行心與心的交流,從中可以了解學生的內心世界,針對實際情況,研究如何對學生進行心理輔導,因而收到很好的教育效果。這也是讓學生來學好我教的這門功課的好開端。在物理教學過程中,學生給我的反饋信息是:要尊重天性,客觀地評價。我對班里的每一位同學都給以充分地肯定,肯定每一位同學都有自己的優(yōu)點,之所以學習效果存在著差異是因為自己還沒有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢是什么,還沒有很好地利用非智力因素,相信每一位同學都希望自己取得成功,希望經(jīng)過我們師生共同努力,大家都能取得進步!我只希望人人進步,不求人人高分!我經(jīng)常用一些鼓勵的話跟學生交流,客觀地認識每一位學生,因為人天性都希望得到尊重!只有得到這一科任課老師的尊重,學生才會更用心來學習這一科內容。

二、在教學中開展心理健康教育的具體做法

下面我談談一點具體做法:通過“自我認知――自我設計――自我管理”,即自我控制能力的培養(yǎng),來提高學生的意志水平,促進學生的心理健康和自我發(fā)展。

1.自我認知能力的培養(yǎng)

對學生進行與學科有關的心理測查,幫助學生了解自己。認識自己的特點,指導學生進行自我分析。有一位學生這樣寫著:老師,我雖然下定決心認真學習,可是如何學習?如何學好?我還是不太懂。其實,我覺得自己心中存在著幾個不同的自己。一個在說:“該是學習的時候了,學了知識不認真復習就什么都會忘的!”另一個卻又說:“先休息一下,歇口氣,學習不用這么麻煩啦!”還有一個在說:“不用拉,課堂上聽懂了就好,課后復不復習無關緊要!”最后,消極的我戰(zhàn)勝了積極的我。

像這種情況,在學生中是很普遍的,我把它念給班里學生聽,很多學生說好像是他自己說出來的!這需要老師對其進行輔導,強化學生進行積極自我暗示。

在學生自我分析過程,老師要給予指導,使學生的分析真正符合實際。以后,每次考試后,都要進行歸因、立標,每學期初,學生都要針對自己的實際情況修改自己的自我分析。經(jīng)過自我分析,學生基本上對自己的優(yōu)缺點、特長、心理特點做到了心中有數(shù),明確了自己前進的起點。

2.自我設計能力的培養(yǎng)

在自我分析基礎上,要求學生制定自己的努力目標。要學生學會“高目標,小步子”的學習進攻策略。也就是說學生的努力目標分為遠期目標、中期目標和近期目標。對學生而言重點在于近期目標的制定。近期目標主要指學生半學期或一學期的努力目標;中期目標起承前啟后的作用,要以近期目標的達成為基礎并面向遠期目標;遠期目標是指學生的理想,包括人生理想和職業(yè)理想。讓大小目標互相結合,才能使學生對學習生活充滿激情,不斷進取,在實現(xiàn)目標的征途中培養(yǎng)自己的意志。

在培養(yǎng)學生自我設計能力過程中,培養(yǎng)學生做事情的計劃性,幫助學生學會設立目標,明確努力方向,從而調動學生奮發(fā)向上的積極性和良好的心態(tài)。

在學生自我設計之后,還要制定努力的計劃和改進的措施,并以自己的計劃為依據(jù)進行全面的自我管理。

3.自我管理能力的培養(yǎng)

自我管理能力是培養(yǎng)學生自我控制能力的主要內容,也是學生意志鍛煉的重要途徑。自我管理分為課上自我管理和課下自我管理。

(1)課上自我管理。在課堂練習中培養(yǎng)意志品質和自控能力,可以通過幫助學生在課堂練習中樹立和體現(xiàn)“三個意識”來實現(xiàn)。這“三個意識”也就是主體意識、效率意識、自控意識。

主體意識是要讓學生明確自己是學習的主人,在課堂上要積極思考、主動發(fā)言、主動參加課堂練習。在課堂上我經(jīng)常提問一些成績比較差的同學,引導他們回答,不斷地肯定他們。一些同學就是在老師不斷的肯定下,對這門功課產(chǎn)生興趣的,自己愿意來學習物理。在此,我也注意用教學的內容來激發(fā)學生學習物理的興趣。如學習能的轉化時,我讓學生做這樣的練習:

2001年3月23日,俄羅斯的“和平號”空間站墜落南太平洋,在墜落過程中它的高度逐漸降低,這時它的勢能逐漸減少,由于跟大氣層的摩擦,它的溫度升高,它的內熱能逐漸增大。這類題運用物理知識解釋分析軍事、航空領域中的一些問題,如果看了這個新聞報道,可以看到空間站在下落過程中燃燒。這樣可以幫助學生解開生活中的謎也可以鞏固剛學的內容,提高學生學習物理的興趣。

我經(jīng)常要求學生在下課之前回憶本節(jié)課的內容,養(yǎng)成學習的好習慣。效率意識是提高自控能力的結果。自控意識是指學生要能控制自己,把自己的身心狀態(tài)調整到最佳;不做與課堂無關的事,不想與課堂學習無關的事,集中注意力于課堂學習。

(2)課下自我管理。課下是鍛煉學生自我調節(jié)、自我控制的好時機。主要是要求學生科學安排時間,制定科學的作息計劃,養(yǎng)成良好學習習慣。

篇8

通過調查，發(fā)現(xiàn)職高生在心理上呈現(xiàn)如下特點：

1、認識能力繼續(xù)發(fā)展，智力發(fā)展日趨成熟。職高生的智力發(fā)展逐漸定型，他們的知覺更具目的性和系統(tǒng)性，比起初中階段更加仔細和深刻，能夠主動學習，理解記憶的能力越來越強，能自我歸納學習方法和規(guī)律。整體上，抽象思維的能力得到進一步發(fā)展，能夠脫離具體材料進行推理、概括，思維具有更強的組織性和獨立性。職專生在學習活動上表現(xiàn)出一定的獨立性和自覺性，但比起同齡的高中生程度要差，這和他們長期以來的學習習慣及外界的因素有很大關系。對此，學校應給予學生足夠的發(fā)展空間，對他們的智力發(fā)展提供幫助，切實落實素質教育的要求，充分挖掘學生的潛力，全面提高學生的綜合素質。在教學中注重方法性、規(guī)律性知識的傳授，指導他們掌握正確的學習方法和養(yǎng)成良好的學習習慣，提高學習能力，強化學習意識。

2、有明確的自我意識，容易偏激和片面。職高生對自己和周圍的人和事能夠作出比較全面的評價，有明確的自我意識。他們頭腦活躍、思路開闊，少有拘束，爭強好勝。勇于表現(xiàn)。同時，相當一部分學生不能客觀地看待自己，對自己估計過高或過低，容易出現(xiàn)自大或自卑心理。學校和教師應通過多種途徑提高學生的文化修養(yǎng)、思想觀念、政治覺悟，幫助學生正確地認識自己、評價自己，養(yǎng)成客觀公正的對人對事態(tài)度。

3、關注人際交往，但人際交往能力不夠成熟。學生非常重視友情，朋友的言談舉止及至思想觀點比起師長來更容易得到他們的認同，有時他們甚至為了維護友情作出不理智的事來。與此同時，有些學生人際關系不暢，不合群，常常感到受排斥，不能主動地和他人交往。教師要充分尊重學生之間的友情，同時要引導學生認識友誼真正的含義，學會朋友間正確的相處之道。可通過主題班會、講座、心育活動等方式教給他們一定的交際技巧，有意識地訓練他們的交際能力，提高其人際適應能力。

4、具有一定的社會責任感和社會參與意識。職高生同高中生比較，接觸社會生活的機會多，很多學生在假期去打工，在實習期到工廠企業(yè)去實習，所以他們的社會積極性和社會責任感表現(xiàn)明顯。他們密切關注各種社會現(xiàn)象和社會事件，并進行分析和評價。盡管他們的觀點不盡正確和成熟。但這畢竟是學生獨立思維的產(chǎn)物。對此，教師應給予愛護，并幫助他們從理論高度上提高思辯能力，使他們全面深刻地分析看待各種社會現(xiàn)象。同時，學校要通過生產(chǎn)實習、實訓、社會調查；社會實踐等途徑為學生創(chuàng)造機會去接觸社會，豐富學生的社會經(jīng)歷。

5、情緒變化明顯，控制能力差。很多同學的情緒易受外界的影響，波動較大。而且缺乏自我調節(jié)和自我控制的能力，容易在極端情緒的支配下做出不理智的事，在事后又極易后悔、自責。這些都對學生的學習和生活產(chǎn)生了很大的影響，使他們不能集中精力，沉溺在自己的負面的情緒里不能自拔。教師要密切注意學生情緒的變化，通過團體輔導、個別咨詢的渠道來教給學生調節(jié)和控制情緒的方法，及時幫助學生宣泄不良情緒，解決困擾他們的問題。

6、關注異性間關系，渴望體驗愛情。職高生的生理心理發(fā)育日趨成熟，出現(xiàn)對異性的愛慕之情實屬正常，部分學生開始體驗戀愛的感覺。學生對這份不成熟的感情極為重視，一旦遭受挫折，會給他們的心理和感情造成極大的傷害。這要求學校和教師在處理這個問題上一定要慎重，不能簡單粗暴地干預，要顧及到學生的感情和自尊，以平等地姿態(tài)讓他們明白早戀的危害，明白過早地采摘愛情果實只會給他們自身帶來傷害，讓他們把精力轉移到學業(yè)上來。一、職高學生心理變化的特點與心理教育的任務

二、職高心理健康教育的基本思路與做法

近年來, 職業(yè)學校生源受到社會環(huán)境因素，職業(yè)教育前文化素質、不良行為習慣、智力水平的制約以及心因性的精神疾患或心理障礙的的影響，使得他們在智力、感情、意志、行為以及非智力等方面出現(xiàn)不同程度的問題。由于學校心理健康教育是對學校教育進行援助、咨詢的活動,主要任務是進行心理健康教育,促進學生的認知、情緒和自我理解的發(fā)展,解決他們成長中的發(fā)展問題。

職高心理健康教育的做法上，可表述為：“一結合”理念，“兩個積極性”調動，“四環(huán)節(jié)滲透”的做法。

“一結合”的是要求職高心理健康教育與學校思想品德教育相結合，通過對學生進行青春期心理衛(wèi)生、友誼觀、戀愛觀、家庭觀、事業(yè)觀的教育和行為指導，培養(yǎng)學生不怕困難、堅毅勇敢的品質和承受挫折的能力，培養(yǎng)學生自尊自愛、自立自強、樂觀豁達、開拓創(chuàng)新、奮發(fā)進取的優(yōu)良品質。

“兩個積極性”的調動，主要指學校教育與家庭教育的協(xié)作與配合，學校對學生進行心理健康教育，定位于實現(xiàn)學校的教育功能和責任，但實際操作中，學生家庭教育的與的學校教育配合，又是不可或缺的因素，為此，學校要積極利用家長會、家長學校等形式對家長進行溝通，針對家長進行講座或座談、問卷調查，為學校的教育決策和實現(xiàn)教育的“家校結合”提供依據(jù)。

“四環(huán)節(jié)滲透”，主要表現(xiàn)為：第一環(huán)節(jié)，德育課主渠道，正式把職業(yè)心理健康教育納入新生德育課和其他年級的選修課中，教師要將教學資源從原有意義的教師、教室、教材三元素，拓展到學生、企業(yè)、社會；把原有教學環(huán)節(jié)進行優(yōu)化，把傳統(tǒng)的教學方法進行提升；第二環(huán)節(jié)，確定不同專業(yè)與年級的心理教育工作重點和內容，為學生進行心理知識的普及、心理咨詢和輔導，建立“青春教育課堂”,男女生分別學習觀看學校自編的教育光盤；第三環(huán)節(jié)是學生的自我教育，要建立學生“同伴咨詢師”隊伍，進行班級心理教育工作，學校組織聲樂、器樂、舞蹈、剪紙、繪畫、編織、音樂欣賞、涂鴉、電腦游戲、體運動、維修、專業(yè)技能比賽以及社會公益服務和志愿者等多方面學生社團或第二課堂活動，為學生全面素質的發(fā)展提供了良好的條件；第四環(huán)節(jié)，重視校園環(huán)境影響，學校要營造一個和諧、溫馨、健康的校園環(huán)境，每月一期心理知識櫥窗展示，刊登學生的心理健康以及職業(yè)選擇，創(chuàng)業(yè)、升學方面的文章，健康知識選登，每月在校園內用掛橫幅、標語、板報等形式明確心理教育主題、強化學校的教育理念和要求。

三．職高心理健康教育應該注意的問題

1．學校有專、兼職相結合的隊伍，成立比較穩(wěn)定的機構，避免流于形式。學校心理輔導教師在進行咨詢與輔導時,必須注意以下四個方面：第一, 不要擺出說教、說理的姿態(tài), 要引導學生把心里的話說出來,使他們安定情緒, 減輕緊張程度。第二, 站在學生的立場上，理解學生、理解其苦惱之處,進行共感性的心理輔導。第三, 把學生的心理輔導與思想政治教育區(qū)分開來,不要一昧指責學生的行為,甚至貼標簽、扣帽子。要做到認真地傾聽,全面地接納。只有這樣,才能更好地引導、促進學生的自我成長。第四,不要單方面中止咨詢,要有計劃、有階段地進行,以情感疏導為中心,使學生達到情緒上的解放, 讓其體驗心理輔導后的愉悅。學校心理輔導教師可以把一些輕度問題留給班主任解決，學校心理輔導和咨詢還要面向教師和家長,給他們以教育咨詢和心理援助。特別是對班主任所進行的教育心理咨詢，也屬于心理健康工作的內容。

2．學校應把心理教育工作納入學?！按蟮掠拍睢钡墓ぷ鞣懂?，不能流于形式，根據(jù)學生的心理和生理特點特別是職業(yè)心理，對他們進行具體有效的指導，避免一般化教育。形成了比較良好的環(huán)境氛圍，使學生受到潛移默化的熏陶，比如在學校操場的標語上我們書寫了“我努力所以我時尚”、“我謙讓我樂意”“我誠實我可愛”內容，我們發(fā)現(xiàn)學生佇足的時間與表情是愉快的。

3．心理輔導是一項專業(yè)性很強的工作，應由經(jīng)過嚴格訓練的教師承擔，另外，注意不要濫用各種量表或輕易做診斷。充分利用班都拉“榜樣作用”，讓優(yōu)秀的學生作品“上墻、上架、上展臺、上封面、上舞臺電視”起到學生自我教育體現(xiàn)成功的作用；利用艾立克森的“社會同一性”理論我們；利用維果茨基的“最近發(fā)展區(qū)”理論我們提出讓學生“跳一跳夠得著”進行了“分層教學”和“道德水平地線”的初步標準，要求學生的行為符合“親社會行為要求”使學生逐步理解“參加學校德育活動具有自我價值”的意義。

4．職業(yè)學校的心理健康教育刻不容緩，在整理各學校工作經(jīng)驗的基礎上，探索適合職業(yè)學校的心理教育理論和實踐，為職業(yè)學校學生的身心發(fā)展做出能力。

篇9

【Abstract】The high school stage is a student mental state reason problem much hair of stage， from lack confidence， social interaction not moderate， get around mental state， treachery mental state etc. mental state problem seriously influence student of health growth.But creation the reason of these problems， current education to student mental state health concern not enough problem， there is also student’s oneself， society， family etc. host and guest view factor.Work well the high school student’s mental state education， on the other hand the teacher have to have exactitude of standpoint， adopt appropriate of the way carry on mental state train to the student， on the other hand school and family combine， establishment goodly encourage a mechanism.

【Key words】High school student; Mental state problem; Mental state education

中學階段對人的一生而言是個特殊的時期。這時我們更多地接觸社會、認識社會、逐漸形成自己人生觀和價值觀的初始時期。同時又是一個青春萌動的時候，在心理上與小學生有了實質的不同。這些發(fā)展與變化都會反映在學生的學校生活和家庭生活之中，包括學生對社會的態(tài)度、家長的態(tài)度、學習的態(tài)度、學校的態(tài)度、教師的態(tài)度、以及同學的態(tài)度。目前，我國的教育目的是要培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的人才，對各年齡階段的學生的培養(yǎng)，不僅強調智力因素的教育，又強調對其非智力因素的培養(yǎng)。雖然社會、學校、家長都已對學生傾注了極大的關心和熱情。然而，長期以來，關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食，身體，學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上，忽略了與每個中學生發(fā)展息息相關的心理健康教育問題，面對時下中學生日益增多的心理問題，中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個話題。

1．中學學生存在的主要心理問題

1．1自信心不足，學習帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。一方面，由于一部分家長、老師對學生的期望質過高，表現(xiàn)出對學生以學習成績論英雄，消極評價多于積極評價， “要常敲打才能成才”，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己老是失敗，考大學肯定沒有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺茫”，失去自信心。另一方面，學生自身在高手如林的中學階段，學習競爭十分激烈。多數(shù)學生們已喪失了在小學學習中驕人的地位，淪為了一名普通者。一位學生說：“老師在小學六年級時，我有四張獎狀。如今只有兩張，一張是漫畫，一張是體育?！泵恳淮慰荚嚕瑢W生心情十分緊張，總擔心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責備，同學的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落。不少學生傾訴“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績不好，哪有臉見人”，“我自認為我學習是努力的，但中期考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

1．2人際關系不協(xié)調。在小學里，學生會受到老師和家長更多的贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關系，顯得人際關系不協(xié)調。學生向我傾述：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關系”。一些學生的日常安排就是“家——學校——家”，“家是吃飯和睡覺的地方，學校是學習的地方”，最愛做的事就是“關在屋子里聽音樂”，自閉的心態(tài)使這些學生完全忽略了人際關系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”，到最后“沒有人愿和我一起做操”。這些學生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。有的學生因嫉妒心理而與同學搞僵關系。而一部分學生不愿向家長和老師傾訴，加上自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，則步入了早戀的河流中，不能自拔。這種現(xiàn)象日益突出：“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說話心情總是很興奮”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。

1．3回避心理。一方面，一部分學生認為自己已經(jīng)長大了，而長大了就意味著一切皆自己做主，一切皆自己說了算。于是，盲目地反感正面教育，回避教育的機會和場合。正面教育往往以較嚴肅的姿態(tài)出現(xiàn)，學生雖有一定的判斷事物的能力，但理性思維尚未完善，還不能辯證地認識和分析事物，特別是對正統(tǒng)的正面教育，不能冷靜的分析，反感、厭惡的情緒油然而生，繼而回避正面教育的機會和場合，甚至唱反調。在學校和家庭教育中，也是如此。當教師在講臺上苦口婆心地對學生進行正面教育時，經(jīng)常出現(xiàn)令教師們心寒的場面：或心不在焉，或悶頭大睡，或偷看小說。另一方面，他們遇到矛盾沖突，不能認真思考解決方式，而采取回避的態(tài)度。青春期是人的生理及心理發(fā)育尚未成熟時期，缺乏正確地分析問題、解決問題的思維能力，面對問題與困難，往往采取回避心理。如一些學生，一旦學習成績出現(xiàn)問題，便在心理上承受巨大壓力，而某些家庭和學校不能給予恰當?shù)恼T導，一味地施加壓力，使學生產(chǎn)生抵觸情緒，便回避學習，以致厭倦學習。又一些學生因“早戀”問題，一方面是感情的不可自拔，另一方面是家庭、學校、社會的反對，甚至鄙視，學生又未能找到合適的方式，因而只能回避，背了個沉重的殼。這種回避心理導致了學生不能及時把握鍛煉的機會，影響了身心成熟與發(fā)展的速度。這也是許多中學生沉溺于網(wǎng)絡而不能自拔的根本原因。網(wǎng)絡世界是逃避現(xiàn)實的好地方，他們往往在遇到不順心的事情時，就會到網(wǎng)吧中去宣泄。

1．4逆反心理。中學階段是人的理想、信念、世界觀開始形成的重要時期。在這個階段，由于生理成熟與心理成熟的不平衡性，受自我意識覺醒等因素的影響，青少年心理發(fā)展呈現(xiàn)錯綜復雜、矛盾重重的局面，逆反心理的表現(xiàn)十分突出。有相當數(shù)量的學生對學校、領導、教師的宣傳，表現(xiàn)出一種不認同、不信任的反向思考。他們往往以社會上某些個別的不公正的事實來以偏概全地全盤否定正面宣傳。同樣，也有一些學生不能從全局出發(fā)，從一定高度上去把握現(xiàn)實，片面地夸大社會的某些不完善之處，有時甚至消積避世。在一些學生當中，打架斗毆被看作是有膽量；與老師、領導公開對抗被視為有本事；哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了很多人的認同。而對于樂于助人、愛護集體、愛護公物、遵守校規(guī)校紀的學生則被肆意諷刺、挖苦，造成在集體氛圍里好人好事無人夸，不良傾向有市場，正不壓邪的局面。也有一些學生對思想教育、遵章守紀要求不置可否。對于思想政治教育十分冷淡，認為思想政治教育大而空、形式化，不符合他們的現(xiàn)實生活。因此，對思想政治教育采取應付、抵制、消極對抗的態(tài)度。

2．中學生心理問題的成因

2．1教育者對學生心理健康關注不夠。 中學學生對新生事物特別敏感，好奇心強，喜歡與眾不同，喜歡探索新奇的問題，并以標新立異為自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意聽“老生常談”，看問題往往容易片面和偏激。學生希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。教師在教學過程中，如果僅以“授業(yè)”為基本教學任務；而在“解惑”時，一概地以一種固定模式去釋惑。對那些“不守章守法”實際上是欲脫離自己設計的模式而另僻思路的學生則視為“差生”、“調皮”、“不規(guī)矩”，進而漠不關心，不能正確地對待他們。其次，由于中學生閱歷淺，思想混亂，有些行為讓人看不下去，容忍不了。老師以此為標準來評定這類學生，從內心排拆這類學生。這些心理均會導致教師不尊重學生，挖苦諷刺或懲罰。這樣，就使學生喪失自尊心和自信心。同時，學生也希望有知心朋友，能互相傾訴，相互理解，相互安慰。而老師如果不重視師生之間，學生之間的情感交流，則會使學生覺得非常寂寞，逐漸產(chǎn)生孤僻心理。使學生心理狀況出現(xiàn)障礙，學生中膽大的，逆反心理支配他們，無論教育著用心如何，學生均以抗衡的心理對待，膽小的雖不言語或直接反抗，但消極的反抗是明顯不過的了。

2．2學生的主觀因素。中學學生的年齡階段正處于人生需要的第二、三層次，即親戚、友誼、交往求愛的需要和自尊、互重的需要，并逐步向第四、五層次邁進，即發(fā)展和享受的需要和貢獻的需要。青春期既是逐漸形成的時期，又是心理逐漸成熟、性格形成的過程。他們一方面在性方面的發(fā)育逐漸成熟，由此而引發(fā)的性征越發(fā)明顯和突出，隨之性別意識、性意識便逐漸強化和建立。由于性的發(fā)育而導致的性別意識、性意識又進一步在心理上產(chǎn)生斷乳，進而形成漸趨強烈的個性意識、獨立意識、成人意識。正是這些意識的形成，使他們認為自己已長成大人，理應自己管理自己，決定自已。另一方面，一部分學生非常自信，有時甚至是盲目的自信，它影響了學生正確地認識自我，個性張揚，一切皆以自我為中心。不能換位思考，不能多從別人的角度來看待事物。如此性格的學生處在一起，自會產(chǎn)生一些問題。不能自我反省的人，則不知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。進而導致人際關系緊張。

2．3家庭的客觀因素。父母是孩子的啟蒙老師，父母對子女的影響大于其他人的影響。在家庭教育中，往往表現(xiàn)為兩個階段，即過分溺愛和過分嚴厲。孩子小時候過分溺愛，而孩子大了，又過分嚴厲，不能把握恰當?shù)亩?，久而久之，孩子往往封閉自己，回避現(xiàn)實，與家長之間形成代溝。其次，孩子在家庭中生活的時間很長，約占其全部生活時間的三分之二，父母對子女的行為起著潛移默化的作用。一部分父母不僅在物質上對孩子照顧過多，在孩子教育上的要求也過多，超過了孩子所能耐受相容忍的程度，對孩子來說往往是一種被強加的、不正常的無形的壓力，易于引起他們無謂的煩惱，也抑制了他們的獨立性和完整個性的健康發(fā)展。有的家長對孩子提出要求的方式是居高臨下的、粗暴的、命令式的，擺出封建家長式的威風，甚至使用暴力使孩子屈服，不給孩子任何自主性的空間。這些孩子在步入青少年時，對父母的這種敬育方式就會產(chǎn)生反感、抵觸，而且也會以同樣的方式來對待別人。有的父母長期的分歧、敵對、爭吵不休、緊張沖突，這會使子女的內心產(chǎn)生嚴重的焦慮與矛盾、多疑、心神不寧或神經(jīng)質，甚至導致心理變態(tài)以及反社會行為。

2．4同伴的影響。學生在同學中的位置也會影響孩子的心理。學生有相當一部分時間生活在班集體里，班集體是以學生為主體的小社會，學生們在班集體中學習并活動，他們在共同活動中形成各種關系，每一個學生在這種關系結構中占據(jù)一定的位置，并由此決定了他在集體中的地位和角色。班級社會學的研究表明，學生在班級中活動和交往的主導動機之一是他們力求在同齡人群體中尋找自己滿意的地位。如果這種欲望經(jīng)常得不到滿足，那么社會與個性的對立和沖突是不可避免的。有的學生因為各種原因，他們在班級中沒有知心朋友，他們中不少人也向往集體生活，想與同齡人交往，希望在班級里取得一定的地位，試圖用各種手段吸引同學們的注意，甚至不借用與常態(tài)相反的行為來引起大家的注意，但往往與自己的本意相反。

3．解決方法

3．1老師要有正確的觀點。教師要向學生講清逆反心理的客觀存在及科學轉化的方法。告訴學生，逆反心理是青春期的孩子萌發(fā)獨立意識的一種表現(xiàn)，它在青春期的孩子身上表現(xiàn)得比較突出。告訴學生，逆反心理有明顯的缺陷：不分是非、不分善惡，一味地排斥、一味地反對。這樣做實際上是頭腦簡單、幼稚、不夠成熟的表現(xiàn)。告訴學生，不論是家長還是教師，他們都是從良好的愿望出發(fā)，目的是教育、關心和幫助青少年，而不會是故意找茬。也許長輩的態(tài)度不太友好，方式方法簡單粗暴，但是“良藥苦口利于病，忠言厲耳利于行?！?告訴學生，應該正確對待家長和教師的教育，分清是非，有選擇地接受或者排斥。其次，老師要以一顆平常心來看待學生的言行。我們的教育應該是培養(yǎng)奇主見、有個性、有創(chuàng)新意識的學生，而不培養(yǎng)一味順從的學生。在教育過程中，我們要區(qū)分盲目反抗和合理的拒絕，前者是一種缺乏思考的機械的行為模式，是幼稚的、盲目的，后者是有分析的理性的選擇，體現(xiàn)了思維的獨立性和批判性。因此，我們應該把前者科學轉化為后者，這樣才是正確科學的態(tài)度。們應該注意培養(yǎng)學生優(yōu)良的思維品質，其中包括培養(yǎng)學生思維的獨立性和批判性。

3．2對學生進行一些必要的心理訓練。心理訓練的過程是個體與外界進行物質、能量、信息交換的過程，這種交換過程越充分，越主動，自身的存在和發(fā)展就越完善。這一方法主要是運用信息論的理論來探討人類認知過程，探討人類形成觀念、目標、認知結構、理念體系等心理素養(yǎng)過程中的發(fā)展變化的規(guī)律及原理，并探討人們如何通過自身理念的重組、思辨方式的完善、思維模式的自我更新來優(yōu)化自身的心理結構與心理素養(yǎng)。學生們在日常生活中，通過自我暗示、自我安慰、自我提醒、自我欣賞以及運用格言、警句、座右銘約束自己的行為，以寫日記、周記方式自剖弱點，提出自我攻克‘頑疾”的措施等，都是心理訓練活動中初步運用信息加工方法的表現(xiàn)。首先，老師要教育和引導學生一分為二地看待自己，揚長避短。要善于深刻剖析自我，找到自我心理訓練的“起點”。推動自身整體心理功能趨向最優(yōu)化的目標；攻克自身前進的主要內在障礙，以完善和發(fā)展自己。其次，老師必須注重從人際關系與環(huán)境氛圍方面創(chuàng)造有利條件，為進行有效的心理訓練提供良好背景條件。人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活，而不同的環(huán)境氛圍對人的精神、心理與情緒所產(chǎn)生的影響是截然不同的。要努力自我創(chuàng)造良好的工作、學習、生活環(huán)境與人際關系。最大可能地發(fā)揮外界對自己的塑造功能和影響力，借助客觀力量以推動自身心理狀態(tài)、心理素養(yǎng)的發(fā)展與提高。

3．3學校與家庭結合，建立良好的激勵機制。學校教育離不開社會，而做為社會組成細胞的家庭，在孩子的成快中起著舉足輕重的作用學校與家庭結合，雙方應建立起行之有效的家校聯(lián)系。雙方本著一切為孩子好的基本點，相互信任、善意地對待問題，改變“學校與家庭交流即是告狀”的現(xiàn)象，使這種結合成為教育孩子的良好教育方式。這就有必要建立良好的激勵機制。教師要注意先樹典型，多以表揚、獎勵等方式鼓勵學生，進一步激發(fā)他們的積極性。家長要和孩子平等地交談，善意地鞭策他們。老師和家長的教育內容要一致，兩者要形成一個互補關系，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育。學校和家庭還要創(chuàng)造良好的教育氛圍，師生之間，家長孩子之間互相尊重，培養(yǎng)學生的自信和自尊；要形成民主、活躍的風氣，培養(yǎng)學生敢想、敢說、大膽勇敢的性格，建立起老師、家長、學生和諧的溝通平臺。要形成勤奮好學的風氣，勤儉、樸素的風氣，這些都能激勵學生提高、完善自己。對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長和老師要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。

3．4營造良好的班級氛圍。學生在班級中生活，這種班級生活構成學生的“心理活動空間。當代社會心理學家認為，心理氣氛對個體有著至關重要的影響。教育實踐證明，營造一個具有民主、寬容、善意友好的班級氛圍，有利于改善學生一系列心理問題及行為。不同的班級具有不同的心理氣氛，不同的情境產(chǎn)生不同的具體行為。教師應善于采用組織手段，為學生日益擴展交往范圍、建立多樣的生活聯(lián)系，并提供形式豐富的交流平臺，從而使他們逐步深入到人際關系的各個方面去，使他們的精神世界變得更為充實和美好。例如，教師可以組織幫教小組，給一部分差生在學習上、生活上、行為習慣等方面予以特別的關心和幫助，使他們感受到集體的溫暖、同學的善意，他們會逐漸消除對立情緒，樂于接受大家，樂于參加集體活動并從中得到教益。班主任可以組織開展各種課內外活動，努力使所有的學生對交往發(fā)生一定的興趣，并在實踐活動中積極學習交往，從而對活動感興趣、對集體感興趣，逐漸改變原先的態(tài)度和看法。

當然，對中學生的心理教育任重道遠。朱光潛說；“凡是美都必須經(jīng)過心靈的創(chuàng)造?！睂W生的心理教育不僅是青少年學生“心靈創(chuàng)造”的過程，也是教師的“心靈創(chuàng)造”的過程。漫漫長路，我將樂此不疲地探索。

參考文獻

[1]　姚本先、方雙虎：《學校心理健康教育導論》，東方出版中心 2002年版

[2]　林崇德等：《學校心理學》，人民教育出版社 2000年版

[3]　王浩：《對中學生心理健康教育管理體制的一些思考》，《教育與管理》

篇10

一、充分尊重學生 幫助學生樹立健康心理

要把心理健康教育在課堂教學中滲透，初中物理教師就要充分尊重學生，改變以往老師一人獨立支撐教學課堂的局面，要讓學生充分參與到教學過程中，讓學生變成課堂的主人。

前人說“少年強則中國強，少年新則中國新，少年進步則中國進步”。學生的心理健康素質決定中國未來的發(fā)展命運，而廣大教育者有責任有義務提升學生的心理健康素質，以提高學生應對未來的能力。作為初中物理教師必須不斷更新教育理念，全面推進心理健康教育來積極適應未來的教育。

中學生處在青春期，有些學生膽子小，不敢在課堂進行提問，作為初中物理教師，要有意識的在教學過程中積極營造學生敢于提問的課堂氛圍，培養(yǎng)學生敢于在課堂提問的心理素質。教師也可以提前設計好問題，在課堂上讓全班同學進行討論，這樣不但鍛煉了學生敢于參與課堂活動的能力，更對學生的心理健康教育起到了很重要的作用。

二、進行勵志教育培養(yǎng)學生良好心理素質

勵志教育，是應用教育心理學、教育激勵學和教育管理學理論，激發(fā)和喚醒學生內動力，使學生從“被成長”中產(chǎn)生生命自覺，讓學生用自己的力量成長，最終達到成人成才的目的。

按照唯物辨證法的觀點，事物發(fā)展的外因只是條件，內因才是根基，外因必須通過內因才能起作用。在人的內心深處，每個人都有一種要成功的信念，作為初中物理教師，我們要在課堂上有意的適當對學生進行勵志教育。教師可以在介紹物理學的知識和概念時，穿插講解一些物理科學家的事跡，也可以通過自己的經(jīng)歷或者學生們都熟悉的成功者的事跡，讓學生在收獲物理知識的同時，還能收獲一種激情、一種奮進、一種熱愛生命的態(tài)度。從而把對學生的心理健康教育滲透到教學過程中。

對學生進行心理健康教育，在教學過程中，教師可以把勵志教育分為三大塊內容。一是講述教師個人的奮斗經(jīng)歷，通過傳遞教師個人的精神來感染學生和激勵學生；二是在課堂中穿插講述有勵志色彩的小故事來激勵學生，如：雄鷹和蝸牛的故事：“能夠登上金字塔頂端的只有兩種動物，一種是雄鷹，一種是蝸牛。雄鷹擁有矯健的翅膀，一瞬間就能飛到金字塔的頂端，而蝸牛也許需要堅持一輩子才能爬到頂端，但只要蝸牛爬到頂端，他所到達的高度和看到的世界就和雄鷹是一樣的。我們大部分人也許不是雄鷹，但是我們每一個人都可以擁有蝸牛的精神，我們可以不斷地攀登自己生命的高峰，終有一天，我們可以在無限風光的險峰俯視和欣賞這個美麗的世界?！边@樣的語言可以像燃料一樣輸入學生生命的發(fā)動機，使學生產(chǎn)生奮發(fā)向前的沖動。三是用實際行動讓學生感動，比如教師克服困難為學生講課，通過這些勵故事對學生進行心理健康教育。

三、重視情感教學引導學生形成健康人格

初中學生處在青春期這一獨特的生理和心理發(fā)展的階段，初中物理教師要根據(jù)這一階段的學生具有叛逆性和敏感性的特點適當應用情感教學。積極引導學生學習物理的興趣和熱情，培養(yǎng)學生為國家物理科研做出重大貢獻的決心和毅力。

成績差的學生容易形成自卑心理，初中物理教師要對個別成績較差的學生更要進行特別關注，讓他們在健康的學習環(huán)境中提高學習成績和綜合素質。幫助成績較差的學生分析原因，得出正確結論，幫助他們找到正確的學習方法，以提高物理成績，培養(yǎng)他們形成良好的學習習慣和心理健康。應用多種教學手段幫助學生提高成績，樹立學好物理的信心和觀念。也可以對這些成績稍差的學生進行個別輔導，幫助他們解決學習上的困難和問題。還可以在學生中間進行學習方法的交流，讓成績好的幫著成績差的學生進行補習，一方面增強了同學感情，讓成績差的學生感受到老師和同學對他的關心和溫暖，另一方面也有利于成績差的學生通過幫助從而提高物理成績，克服自卑情緒，形成健康的人格。

四、學生自我管理 促進身心全面發(fā)展

教師要分析每個學生的特點，幫助學生設定目標，在目標的指引下自我管理，從而促進學生身心全面發(fā)展。

1、分析每個學生心理特征

學生的性格不同決定了每個學生的心理特征不一樣。有的學生生性活潑，教師批評幾句，不會對他產(chǎn)生多大的負面影響；但有的學生生性膽小、內向，教師的批評，就會在這部分學生心中留下重大的陰影，因此，對這部分學生教師要進行委婉教育，多表揚其優(yōu)點。對學生進行因材施教，幫助學生身心全面發(fā)展。

2、幫助學生設定階段目標